Чай с гибискусом полезные свойства

Гибискус (чай): полезные свойства и противопоказания

Чаепитие является не только приятным времяпрепровождением в кругу семьи и друзей, но и способствует благотворному отдыху и хорошему настроению. Более того, согласно многочисленным исследованиям, чай как напиток способен оказывать мощное влияние на организм человека – успокаивать или, наоборот, возбуждать, придавать сил либо расслаблять. На ожидаемый эффект также влияет дозировка и крепость напитка.

В данной статье речь пойдет о чае из гибискуса, свойствах и противопоказаниях напитка, а также о способах его заваривания. Но вначале давайте узнаем, что такое гибискус и чем он полезен.

Красавец каркаде

Возможно, вам знакомо это второе название чая из цветков гибискуса. Родина этого растения, как выяснилось, – Восток. Древние арабские мудрецы неоднократно упоминали в своих трактатах о его чудодейственных свойствах.

До этого, как считают многие, каркаде произрастал в Индии, после чего был вывезен в Египет и на север Африки. Сейчас чай из гибискуса распространен по всей Азии, Европе и Америке.

Само растение представляет собой ветвистый кустарник (реже – дерево) с изящными цветами различных оттенков.

Чем примечательно растение?

Говоря о пользе и вреде чая из гибискуса, следует обязательно упомянуть его состав. Интересно, что целебными свойствами обладают не только соцветия растения, но и листья, и плоды, и даже семена. Каркаде богат такими полезными веществами, как:

• Витамины А, РР, группы В, аскорбиновая кислота.
• Микроэлементы, такие как фосфор, калий, магний, кальций, натрий и другие.
• Флавоноиды.
• Пектины.
• Бета-каротин.
• Антиоксиданты и т. д.

Многие, интересуясь свойствами чая из гибискуса, задумываются о его пищевой ценности. Так вот, напиток считается очень легким и диетическим. В ста граммах продукта содержится: жиров – ноль грамм, углеводов – 0,6 грамма, белков – 0,3 г, калорий – 5 ккал.

Каковы же полезные свойства и противопоказания чая из гибискуса?

При каких болезнях применяется?

Как видно из перечисленного выше состава, цветы каркаде обладают множеством полезных микроэлементов, которые могут быть применимы при таких недугах, как:

• Вирусные заболевания простудного характера.
• Снижение иммунитета.
• Некоторые заболевания органов желудочно-кишечного тракта.
• Сердечно-сосудистые патологии.
• Бессонница.
• Легкие неврозы.
• Отложения солей.
• Гипертония.
• Запоры.

Листья растения также оказывают благотворное влияние на организм человека. Например, они способствуют выведению токсинов и очищению от глистов.

Более того, отвары из лепестков гибискуса можно применять не только внутренне, но и наружно. Их можно использовать в виде компрессов как дополнение к основной терапии при заболеваниях кожных покровов, проявляющихся в ранах, синяках, опухолях, воспалениях.

Ниже мы детальнее рассмотрим, как можно приготовить чай из гибискуса, чтобы он обладал целительными свойствами. Но вначале давайте поговорим о предостережениях в отношении использования данного растения.

Когда пить нельзя?

Противопоказаниями чая из гибискуса являются, прежде всего, аллергические реакции, которые может вызвать индивидуальная непереносимость тех или иных компонентов растения.

Также его нельзя применять при таких заболеваниях органов ЖКТ, как гастрит, язва, панкреатит, повышенная кислотность и другие.

И конечно, существуют временные противопоказания каркаде, относящиеся к периоду вынашивания плода и лактации. Следует помнить, что растение способствует увеличению менструации. Поэтому девушкам, вынашивающим ребенка, следует быть осмотрительными и осторожными, чтобы не спровоцировать выкидыш. С другой стороны, применение в период беременности чая каркаде поможет минимизировать токсикоз и тошноту. Еще одним противопоказанием напитка является детский возраст до трех-пяти лет.

Но как следует правильно собирать снадобье, чтобы сохранить его полезные свойства?

Рекомендации для сбора и хранения лечебной травы

Чтобы сохранить наивысшую концентрацию полезных веществ в растении, его следует собирать на шестой, максимум седьмой день, после завязи цветений. Это относится не только к соцветиям гибискуса, но и его корневой системе.

Собранное сырье тщательно высушивают, однако здесь следует соблюдать несколько правил. Например, сушиться гибискус должен в сухом темном месте, особенно необходимо быть внимательным, чтобы на него не попадали прямые солнечные лучи. Также во время сушки части растения необходимо несколько раз переворачивать, дабы избежать ненужного загнивания компонентов.

Когда лепестки гибискуса стали хрупкими и ломкими, это значит, что его можно собрать и спрятать в сухое темное место. Желательно хранить травы в посуде из естественного материала (стеклянные баночки, картонные коробки, льняные мешочки и т. д.).

Срок хранения такого сырья не должен превышать трех лет. После этого каркаде потеряет все свои полезные вещества.

Напиток для поднятия иммунитета

Учитывая все вышеприведенные полезные свойства чая из гибискуса, давайте узнаем, как приготовить его для того, чтобы повысить защитные силы своего организма.

Для этого следует взять 4 ч. л. каркаде, а также мелиссы, душицы и мяты (по небольшой щепотке). Смесь трав залить 0,5 литра крутого кипятка и настаивать в течение часа. На протяжении суток рекомендуется выпить приготовленный настой, что поспособствует не только укреплению иммунитета, но и поднимет жизненный тонус.

Против глистных инвазий

Для борьбы с гельминтами можно приготовить такой напиток: столовую ложку сухих лепестков залить стаканом горячей воды и выпить после остывания натощак. Такую процедуру лучше проводить два раза в сутки, в течение трех дней. Детей очищать от паразитов необходимо строго при обнаружении заболевания и только после достижения ими трехлетнего возраста.

Седативный эффект

В качестве успокоительного и легкого снотворного можно использовать отвар из гибискуса и шишек хмеля, соединенных в равных количествах. Для этого берем по одной ложке сушеных трав, смешиваем их, заливаем кипятком (в размере 300 мл) и настаиваем. Данное средство можно выпивать утром и вечером по одной-две столовые ложки.

Для придания сил

Если в случае тяжелого недуга следует быстро восстановить организм, то чай каркаде станет самым лучшим средством для придания бодрости и сил. Для этого необходимо взять по одной столовой ложке гибискуса и кислицы, залить стаканом горячей воды, укутать и настаивать в течение тридцати минут. Такой отвар можно принимать по одной столовой ложке трижды в сутки за полчаса до приема пищи. Если средство необходимо дать детям, то дозировку уменьшают до одной чайной ложки.

При разных патологиях артериального давления

Известно, что давление бывает пониженным или повышенным. И в том и в другом случае не обойтись без чудодейственного каркаде. Чайную ложку соцветия гибискуса следует заварить в стакане крутого кипятка и пить. В горячем виде – для повышения артериального давления, в холодном – для понижения.

Для устранения запора

Следует заварить столовую ложку гибискуса кипятком, остудить и принимать по 100-150 миллиграмм четыре раза в день. Такое средство можно применять также при борьбе с лишними килограммами или для естественной очистки кишечника.

В качестве профилактики

Как известно, болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому стоит использовать чай каркаде в качестве профилактики от простудных и инфекционных заболеваний, раковых образований и развития атеросклероза, ухудшения памяти и понижения иммунитета. Для этого можно выпивать по одной-две чашки чая в день, подслащивая его медом или ложкой сахара.

Внешнее применение отвара

Это также очень важно, так как поможет избавиться от таких недугов, как экземы, язвы и др. Для этого необходимо заварить отвар каркаде (одна столовая ложка на стакан кипятка), остудить его и использовать в качестве примочек или компрессов. Также в этих целях можно использовать свежие листья и лепестки гибискуса.

Другие применения гибискуса

Конечно, народная медицина – это не единственная сфера, где применяются экстракты каркаде. Очень часто растение служит основой для разнообразных косметических средств, таких как шампуни, гели, кремы, мыла и так далее. Благодаря своим свойствам, гибискус улучшает кожу и омолаживает ее, избавляя от морщин и угрей. Также увлажняет волосы, делает их более блестящими и здоровыми.

В кулинарии каркаде применяется в качестве пряности. Такую приправу можно добавить в мясное или рыбное блюдо, различные салаты и соусы. И, конечно же, не обойтись без гибискуса при приготовлении компотов, джемов, варенья, морсов, тортов и так далее. Также очень хороши засушенные лепестки, добавленные в кофейный напиток.

Более того, экстракт гибискуса используется и в традиционной медицине при изготовлении некоторых видов таблетированных препаратов или наружных средств.

В заключение

Как видим, гибискус является важным и полезным растением, способным не только улучшить иммунитет, но и излечить серьезные заболевания. Чай какраде считается очень вкусным тонизирующим напитком. Однако для достижения необходимого эффекта важно правильно собирать и хранить сырье. Выше мы обсудили некоторые рекомендации, которые следует учитывать тем, кто хочет делать это собственноручно.

Более того, чтобы каркаде принес пользу всему организму, его необходимо правильно заваривать. В статье были приведены многочисленные рецепты напитка, которые могут помочь в борьбе с тем или иным заболеванием, начиная от обычных простуд и заканчивая серьезными недугами в виде гипертензии.

Более того, чтобы чай принес пользу, никогда нельзя забывать о его противопоказаниях. Тем, кто страдает аллергиями или язвой желудка, категорически нельзя принимать напиток. Беременные или кормящие должны использовать его с осторожностью, понимая, что применение чая может вызвать аллергические реакции не только у мамы, но и у малыша.

Чай из гибискуса и его полезные свойства

Чаепитие в нашей стране давно считается одним из самых приятных время препровождений. Хороший чай поднимает настроение, способствует хорошему настроению и взаимопониманию между людьми. Но этим положительные качества этого напитка не ограничиваются — он полезен для здоровья, при этом обладает самыми разными свойствами — способен, как поднять настроение, так и расслабить, все зависит от ситуации.

Видов древнейшего напитка существует множество, внимания заслуживает чай из гибискуса. Полезные свойства и противопоказания этого замечательного напитка заслуживают подробного описания. Есть много способов его заваривания, но прежде всего необходимо подробно узнать о самом гибискусе.

Описание каркаде

Многие люди любят каркаде, но далеко не все знают, что это и есть гибискус. Такой цветок несет свое начало с Востока, о его чудодейственных свойствах знали ещё мудрецы древнего арабского мира, о чем подробно писали в научных трактатах. Это растение относится к кустарникам, цветет изящными цветками, которые имеют яркие оттенки.

Прежде чем говорить о том, гибискус чай его полезные свойства и какие в нем есть противопоказания, необходимо отметить, что полезные свойства есть не только в самом цветке, но и в плодах и листьях, богаты ими и семена. Здесь содержится большое количество витаминов, минералов и иных полезных и необходимых для нормальной деятельности человеческого организма веществ.

При каких болезнях можно лечиться таким чаем

Учитывая большое количество микроэлементов, которые содержатся в цветках такого растения, чай из них обладает высокой степенью эффективности при следующих заболеваниях:

• все виды простудных болезней, которые вызваны вирусными инфекциями;
• пониженный иммунитет у человека;
• целый ряд заболеваний, поразивших желудочно-кишечный тракт;
• патологии сердца и сосудов;
• проблемы со сном;
• невротические болезни (но речь идет только о легких формах);
• солевые отложения;
• проблемы со стулом;
• нестабильное давление.

Влияние такого продукта на человеческий организм носит благотворный характер. Можно быстро избавиться от токсинов и глистов. Лечиться таким чаем можно не только традиционном способом в виде питья, из его листьев делают лечебные компрессы. Они отлично помогут при болезнях кожного покрова, небольших ранах, царапинах и ссадинах.

Чтобы из чайного процесса получился по настоящему лечебный результат, напиток необходимо заваривать соответствующим образом. Но есть некоторые противопоказания этого напитка, о них следует рассказать отдельно.

Когда стоит воздержаться от каркаде

Не смотря на то, что полезных качества здесь намного больше, чем вредных, они все же присутствуют. Первым делом следует рассказать об аллергический реакции, они вызываются индивидуальной непереносимостью. Примечательно то, что такая непереносимость вызвана разными компонентами растения, у каждого человека все проявляется по своему.

Если у человека тяжелые формы заболевания желудочно-кишечного тракта (язвенные болезни, острые формы гастрита, высокая степень кислотности и так далее), то такой чай также противопоказан, иначе последствия могут быть негативными.

Отдельно следует сказать о влиянии продукта на организм беременной женщины и женщины, кормящей ребенка грудью. Противопоказания в таких случаях существует, но они носят скорее временный характер. Надо сразу отметить, что под влиянием напитка менструальный цикл становится длиннее. Это важно для женщин, вынашивающих ребенка, так как повышается возможность выкидыша. Но есть и положительные стороны — под влиянием такого продукта у женщин значительно снижается уровень токсикоза и меньше тошнит.

Не стоит потреблять ароматный чай детишкам, которым не исполнилось 5 лет — их организм ещё не окреп.

Правила сбора и хранения растения

Больше полезных веществ в продукте концентрируется тогда, когда он собран и сохранен в соответствующих условиях. Важно время сбора — идеальным вариантом является шестой и седьмой день цветения, потом становится уже поздно.

После того, как сырье собрано, его следует тщательно высушить, но делать это нужно в соответствии с определенными рекомендациями. Место сушки должны быть темным и сухим, важно, чтобы туда не имели доступа прямые лучи солнца, которые влияют на полезные качества отрицательным образом. Время от времени сушившееся растение надо переворачивать, тогда можно не опасаться, что чай будет гнить. После того, как растение стало легко ломаться, чай готов к хранению в месте, где нет света и влаги. Лучше хранить соцветия в стеклянных банках, коробках из картона или мешках из льна, то есть тара должна быть естественной.

Храниться все это способно до 3-х лет, не стоит продлять сроки, так как каркаде потом уже не будет полезным.

Как поднять иммунитет

Уже было сказано, что среди всех полезных качеств здесь есть такое, которое поможет укрепить иммунную систему человека. Способ приготовления такого напитка сложностью не отличается — берется сухое каркаде, смешивается с мятой, душицей и мелиссой (но их в 4 раза меньше, чем самого гибискуса). Потом все заливается крутым кипятком и пусть стоит часа полтора. Полученный настой необходимо выпить за сутки и поднятый иммунитет и хорошее настроение гарантированы.

Борьба с глистами

Глисты одолевают многих людей и даже современные медикаментозные средства не всегда могут им успешно противостоять. А вот специальный приготовленный чай из гибискуса здесь способен оказан посильную помощь. Важно заварить крепкий чай и пить по столовой ложке, но только обязательно на голодный желудок. Если делать так дважды в сутки 3 дня подряд, то положительный результат гарантирован. Такое средство можно применять и по отношению к детям, но есть 2 условия — детишкам должно быть не меньше 3-х лет и у них действительно присутствуют глисты в организме, а для этого нужна своевременная качественная диагностика.

Применение для успокоения

Вкусный напиток можно эффективно использовать в качестве легкого снотворного, но тогда гибискусовый отвар необходимо смешать с отваром из хмельных шишек, они должны быть в одинаковом количестве. Все это заливается крутым кипятком и пусть постоит пару часов. Лучше всего полученное средство выпивать по утрам и вечерам, положительный эффект не заставит себя ждать.

При нарушениях артериального давления

Нестабильным давление страдает большое количество людей, оно то понижается, то повышается, вызывая, как минимум, состояние дискомфорта. Чтобы этого избежать, достаточно взять чайную ложечку каркаде, добавить стакан крутого кипятка, после чего пусть немного остынет и пить. Насчет температуры — если есть желание повысить давление, то надо пить горячий чай, если давление понижается, то холодный.

При проблемах со стулом и профилактические свойства

Если заваренный чай из гибискуса остудить и пить по полстакана четырежды в день, то можно быстро избавиться от запора. А ещё это эффективное средство против лишнего веса, так как кишечник под его влиянием очищается естественным образом.

Все знают о том, что болезнь может быть гораздо легче предотвращена, чем вылечена. Такой напиток представляет собой целебное средство против простудных болезней, а также всех остальных болезней, которые были спровоцированы инфекциями.

Как это не странно звучит, но в ходе научных исследований было выяснено, что люди, регулярно потребляющие такой напиток гораздо реже страдали от раковых заболеваний и формирования атеросклеротических бляшек. У них меньше проблем с памятью и иммунная система более устойчива. Здесь важно соблюдать меру, для достижения максимального положительного эффекта достаточно пить по одной-две чашечки каждый день такого напитка. Такой чай вкусный и ароматный сам по себе, но его вкусовые качества можно улучшить, если добавить меда или сахара.

Как использовать отвар внешне

Уже было отмечено, что такой чай используется не только внутренне, но и внешне. Такие заболевания, как язвы и экземы быстро устраняются при правильном применении. Делается отвар из гибискуса, потом пусть и остынет и теперь его можно использовать как примочки при болезнях, описанных выше. Для этого можно с такой же эффективностью использовать листья растения и его лепестки.

Заключение

Из всего вышесказанного можно сделать вывод, что такое чаепитие способно в большинстве случаев принести только пользу для человеческого здоровья. Под его воздействием можно вылечить тяжелые заболевания. Но большинство людей любят каркаде за то, что он вкусный, ароматный и обладает прекрасным тонизирующим свойством.

Можно покупать такой чай в торговых точках, где он представлен очень широко, можно собирать и готовить его самостоятельно, как это было описано выше, ничего сложного здесь нет. Тогда можно будет не сомневаться в том, что потребляется действительно натуральный и качественный продукт и финансовая составляющая тоже порадует.

Но для получения пользы важно заваривать чай соответствующим образом. Для каждых случаев есть свои способы заварки, об этом было написано выше. Ещё раз следует сказать о беременных женщинах и тех, кто кормит малыша грудью — надо помнить о противопоказаниях, которые могут причинить вред не только здоровью матери, но и малыша.

Чай из гибискуса для удаления жира с живота и бёдер

Чай из гибискуса является одним из самых эффективных для устранения жира в организме.

Одна из областей, где у женщин жир накапливается чаще всего – это область живота и бедер. Эти две области особенно трудно поддаются похудению, но, к счастью, есть антиоксидантные чаи, которые помогают нам избавиться от жира.

Чай из гибискуса , также известный как чай каркаде иди суданская роза (разновидность гибискуса), содержит мощные антиоксиданты, которые помогают в потере веса естественным образом, а также устраняют жир с живота и бёдер.

Польза гибискуса для похудения.

Согласно исследованию, цветок гибискуса замедляет механизм, с помощью которого организм создает новые жировые клетки, то есть предотвращает накопление жира в организме, особенно в области живота и бедер.

Одним из главных преимуществ гибискуса является то, что он является мочегонным средством , способствуя выведению токсинов из печени и почек.

Чай из гибискуса – это восхитительный напиток из цветков растения, обладающего прекрасными лечебными свойствами, особенно для устранения того, что организму не нужно и, следовательно, для похудения.

Гибискус содержит витамины А, С, В1 и Е, а также кальций, железо и фосфор полезные для костей, помогая им быть здоровыми и сильными, 13 необходимых аминокислот , используемых организмом для строительства новых клеток и создания мышечной массы.

Предлагаем вам два вида напитка из гибискуса для похудения.

Напиток 1

• 1 столовая ложка сухих цветов гибискуса (каркаде)
• 1/2 столовой ложки порошка корицы или палочка корицы
• 1 стакан воды

Вскипятите воду, добавьте ½ столовой ложки порошка корицы или палочку корицы. Варите на медленном огне 10 минут и снимите с огня. Положите 1 ложку сухих цветов гибискуса. Дайте настояться 15 минут.

Чай из гибискуса с корицей с сегодняшнего дня станет вашим лучшим союзником, чтобы похудеть и стать намного здоровее, он также поможет снизить уровень сахара в крови. Корица также способствует выведению токсинов, обладает мочегонным, пищеварительным, насыщающим действием и заботится о здоровье нашего сердца. Всё это сделает жир менее устойчивым, особенно который хранится в животе, постепенно уменьшив его запасы. Так что не думайте больше, и приступайте к приготовлению этого напитка прямо сегодня. Вам понравятся результаты!

Напиток 2

• 1 большая ложка цветов гибискуса (каркаде)
• 1 чайная ложка цветков ромашки (если у вас их нет, то можно заменить чайным пакетиком с ромашкой)
• 10 г порошка имбиря
• Сок лимона
• 1 стакан воды

Вскипятите воду, налейте в фарфоровую или стеклянную емкость, добавьте ингредиенты, оставьте настаиваться на 15 минут.

Как употреблять?

В идеале, выпейте чашку этого чая натощак, одну днем, а другую перед сном. Вы можете пить его остывшим или горячим, как предпочитаете. Но помните, что горячий каркаде повышает давление, поэтому надо быть осторожным людям, страдающим гипертонией.

Преимущества чая с гибискусом.

Вот некоторые из многочисленных преимуществ, которые вы получите, выпив этот чай.

• Ускорите обмен веществ.
• Вы очистите свой организм от шлаков и токсинов.
• Устраните лишнюю жидкость.
• Улучшите пищеварение.
• Естественным образом уменьшите свой вес.

При употреблении любого из этих чаев из гибискуса в желудке будет происходить химическая реакция, которая поможет ускорить обмен веществ, сжигая тем самым большее количество калорий. Вам понравятся результаты!

Так как гибискус содержит натуральные кислоты, то его применение не подойдет тем, у кого проблемы с желудком. Если есть проблемы со здоровьем, лучше обратиться за консультацией к врачу.

На нашем канале вы можете также узнать о других чаях, способствующих похудению, и о других способах потери веса. Приглашаем вас стать нашими подписчиками. Поставьте, пожалуйста, лайк, если вам интересна информация такого рода.

Источники:

http://www.syl.ru/article/368226/gibiskus-chay-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya
http://zozhmania.ru/produkty/gibiskus-chay-poleznye-svoystva
http://zen.yandex.ru/media/id/5b1c119751aa4db26b949502/5c7d41b23cbbfd00c32d1485