13 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Чем полезен синий лук

Синий лук — польза и вред для здоровья

С самого детства, от старшего поколения, многие слышали фразы: «кушай лук, он полезен», «будешь кушать лук, не заболеешь». И это на самом деле так, ведь в нем содержится большое число минеральных веществ и витаминов. Самым распространенным пищевым продуктом мира считается лук, который включен в рецепты практически всех первых и вторых блюд, закусок и даже десертов.

Что это такое

Синий лук – представляет собой овощную культуру — одна из разновидностей репчатого лука. Изначально, завезенный из Испании, «синий овощ» представлял собой несколько небольших луковиц растущих вмести, и имеющие светлый синеватый цвет, насыщенный острый вкус, содержащие большое количество эфирных масел.

С помощью селекции современные ученые вывели новые сорта этого корнеплода, сохранив при этом все полезные свойства, витамины и минералы. Все разновидности этого овоща обладают разными вкусовыми качествами, и применяются как в мировой кулинарии, так и в медицинских целях благодаря своим целительным свойствам.

Полезные свойства синего лука

Поскольку сорт синего лука состоит из большого количества полезных микро и макроэлементов, необходимых для человеческого организма, он обладает рядом полезных свойств:

  • Набор витаминов группы А, В, С, РР содержащиеся в луковице, отличное средство против авитаминоза. Лук обогащен витамином «С» и с легкостью может возместить его суточную дозу потребления, тем самым укрепляя иммунитет.
  • Эфирные масла — способствуют скорейшему выздоровлению при вирусных заболеваниях. Если на протяжении дня нюхать разрезанную луковицу, то это избавит от заложенности носа и насморка.
  • Считается антибактериальным средством, так как содержит фитонциды. Это биологические активные вещества, которые образовываются и выделяются растениями, направленные на уничтожение или подавления микроорганизмов бактериального происхождения.
  • С употреблением лука, организм получает достаточную дозу железа, это позволяет бороться с анемией.
  • Благодаря большому содержанию калия, улучшает сердечно-сосудистую систему.
  • Очищает кровь и повышает гемоглобин, способствует понижению холестерина, улучшает процесс пищеварения.
  • Действует как успокоительная панацея для нервной системы и улучшает сон.
  • Очищает организм от токсических веществ и помогает справиться с последствиями медикаментозной интоксикации.
  • Способствует заживлению ран.
  • Используется, как обезболивающее средство при суставной боли.
  • Ученые, исходя из последних исследований, пришли к выводу, что синий лук уменьшает риск появления онкозаболеваний.

Какой вред несет в себе?

Добавляя в рацион синий лук, следует помнить и о том, что кроме пользы, он способен нанести и вред для организма.

  • Запрещается, его употреблять людям страдающими такими болезнями как: язва желудка, почечная и печеночная недостаточность, гастриты, повышенная кислотность, желчнокаменная болезнь, механическая желтуха, сахарный диабет.
  • К числу тех, кому противопоказан синий лук относятся астматики и люди страдающие гипертонией, аллергией.
  • Здоровому человеку, также не следует переусердствовать с употреблением цибули, это может привести к раздражению и повреждению слизистой оболочки пищевой системы.

Советы: как лучше применять в лечебных целях

Как и любые овощи, и фрукты, лучок следует употреблять в сыром виде, без термической обработки – это позволит сохранить все полезные его вещества.

Читать еще:  Полезен ли солярий

Удивительно, но даже замороженный овощ, при правильном размораживании сохраняет в себе все полезные вещества.

В народной медицине лук используется для лечения таких болезней как:

  • Простуда. Нужно измельчить луковицу и выжать с нее сок. В сок нужно добавить мед или гусиный жир, полученной субстанцией смазывают грудь, спину и укутавшись во что-то теплое ложатся спать. Для усиления эффекта рекомендуется одновременно смесь употреблять внутрь.
  • При заложенности носа и насморке используют марлевые тампоны вымоченные, в заранее приготовленном отваре. Отвар готовят из сока лука, молока, меда и спирта, все в равных пропорциях смешивают и доводят до кипения на слабом огне, оставить охлаждаться то комнатной температуры.
  • С помощью смешанного измельченного лука и меда лечат геморрой. Приготовленную микстуру принимают внутрь перед едой. Эту же микстуру принимают и при пониженной кислотности.
  • Лечение гельминтоза (глистов), для этого используют луковый отвар. Измельченный овощ заливают горячей водой и оставляют настаиваться на 7 часов. Пьют половину стакана отвара перед едой.
  • Исцеление печени. С положительной стороны зарекомендовал себя, как лекарственное снадобье при терапии печени. Настои, приготовленные на основе этого овоща, в первую очередь являются натуральными и безопасными, с их помощью происходит очистка, защита, регенерация и лечение печени. Луковая смесь с сахаром, при употреблении, благополучно и быстро восстанавливает все клетки печени, защищает от воздействия окружающей среды. Эта микстура используется как в лечении серьезных заболеваний, так и в профилактических целях. Еще рекомендуют принимать лук с сахаром после операций проведенных на печени, это помогает скорейшему ее восстановлению.

Вывод

Из всего выше сказанного становится понятным, насколько лук полезен как в профилактических целях, так и в лечении многих заболеваний. Не следует отказываться от включения его в рацион, даже если многим не нравится вкусовые характеристики и запах. Ведь исключая из пищи этот овощ, организм лишается огромного количества полезных веществ, необходимых для укрепления иммунитета.

Синий лук — польза и вред для здоровья организма

Лечебный эффект от употребления лука бесспорен. Он должен быть в обязательном порядке включен в рацион. В народном врачевании широко применяется и, по мнению целителей, основанном на многовековом опыте, лук в рецептах лекарственных препаратов хорошо справляется с излечением болезней печени.

Применение лука с лечебной целью — как правильно использовать?

Существует много применяемых в кулинарии видов лука. К ним относятся привычный всем шалот, порей, батут, и другие, среди них и синий. Он отличается большим перечнем ценных составляющих в структуре и мягким, без горечи вкусом.

Составом обусловлена польза лука. В нем присутствуют:

  • Фитонциды.
  • Микро- и макроэлементы (магний, кальций, железо, фосфор, калий).
  • Азотистые вещества.
  • Витамины группы В.
  • Каротин.
  • Никотиновая кислота.
  • Сахароза.
  • Глюкоза
  • Фруктоза.
  • Мальтоза.

Овощ рекомендовано употреблять в необработанном термическим способом виде. Именно свежий он не теряет все свои ценные действия.

Важный орган человека — печень. Он ежедневно подвержен влиянию негативных, агрессивных факторов. Орган уникален способностью восстанавливать свои клетки. В народной медицине синий лук применяют для очистки ее от токсинов, исцеления от хронической формы гепатита, медикаментозного отравления, при травмах, нарушениях целостности органа — способен стимулировать регенерирующие функции клеток печени. Включенный в состав лекарственного вещества лук, способен предотвратить закупорку сосудов печени тромбами, а также образование непроходимости. Цирроз с водянкой так же по силам синему овощу. Рецептура от народных целителей предлагает примять целебный состав из лука и сахарного песка. Таким домашним лекарством можно обезопасить чрезмерное скопление глюкозы, вывести из печеночных клеток вирусы. Является эффективным антигельминтным, изгоняющим глисты из печеночных ходов и тканей, веществом.

Читать еще:  Чем полезен рыбий жир

Важно! Синий лук иногда называют красным либо фиолетовым. Это одно и то же растение, и отличается между собой только названием, следовательно, применение и способы приготовления идентичны.

Способы приготовления составов на основе синего лука для лечебных целей

  • Для приготовления лечебного средства овощ (1 кг) вымывают, чистят, просушивают от лишней влаги. Полученное сырье измельчают по средствам блендера либо мясорубки. В полученную кашицу вносят сахарный песок (900 г) и смешивают до однородности. Выдерживают при комнатной температуре, без доступа света в течение 10 дней. Готовый настой отжимают с помощью марли. Применяют состав в чистом виде по 4 ст. л. в день с целью восстановить деятельность печени. При тяжелых формах дозу приема увеличивают до 8 ст. л.
  • Лук синий (500 г) очищают от шелухи, моют и просушивают. Сырье измельчают до мелкой фракции и смешивают с сахарным песком (250 г) до однородного состава. Перекладывают в жаропрочную посуду и отправляют в разогретый духовой шкаф. Лекарство считается готовым, когда смесь приобретет карамельный оттенок. Его остужают и употребляют по 2 ст. л. два раза в день на голодный желудок. Длительно/время лечения рассчитывается индивидуально, зависит от ситуации и течения болезни, но терапия продолжается не менее чем 3 месяца.
  • Синий лук (300 г) подготавливают для переработки, измельчают до состояния пюре, соединяют с высушенным сбором полыни (40 г), натуральным медом (100 г), красным сухим вином (3 стакана). Хорошо смешивают до однородности, настаивают 21 день без доступа света. В лечебных целях употребляют по 3 ст. л. три раза в день.
  • В чем вред синего лука, и кому стоит отказаться от этого овоща?

    Употребляя синий лук и препараты с ним в составе, необходимо быть уверенным, что нет заболеваний желудочно-кишечного тракта, язвенных болезней. Так же этот ингредиент противопоказан при:

    • Механической желтухе.
    • Заболеваниях почек. Пиелонефрите. Мочекаменной болезни.
    • Сахарном диабете.
    • Индивидуальном не восприятии лука. Аллергия.
    • Желчнокаменной болезни.

    Любые сомнения по поводу применения рекомендовано обсуждать с лечащим врачом.

    Полезные свойства синего лука

    1. Обеспечивает организм витаминами и минералами. Эффективен при авитаминозе.
    2. Укрепляет иммунитет.
    3. Обладает антисептическим свойством. С целью профилактики респираторных заболеваний эффективно употребление его в пищу в сыром виде.
    4. Является ранозаживляющим. Кашица из лука и чеснока помогает регенерировать ткани.
    5. Стимулирует пищеварительный процесс в организме.
    6. Снижает количество холестерина, приводит в норму состав крови.
    7. Повышает гемоглобин.
    8. Положительно влияет на нервную систему.
    9. Снимает болевые симптомы. Если растирать луком суставы и укутывать в теплое одеяло — боль отступит.
    10. Устраняет отеки.
    11. Повышает устойчивость организма к радиации. Является радиопротектором.
    12. Предотвращает образования опухолей.

    Рецепты народных целителей

    Средство от простуды
    Чтобы излечиться от симптомов простудных заболеваний из лука выжимают сок, смешивают до однородности с жиром гуся либо натуральным медом. Растирают этим составом область груди перед отходом ко сну. После процедуры рекомендовано лечь под одеяло.

    Для быстрого эффекта медово-луковую состав можно употреблять вовнутрь.

    Лук измельчают, отжимают сок, соединяют с медом, молоком и спиртом (по 1 ст. л. каждого ингредиента). Состав на тихом огне доводят до кипения, остужают. Пропитывают марлевые вкладыши для закладывания в носовые пазухи.

    При геморрое
    Медово-луковая смесь при внутреннем применении излечивает от геморроя и показана для людей с низкой кислотностью.

    При гельминтозе
    Лук измельчают, заваривают теплой водой (200 г), настаивают в течение 7 часов. Употребляют перед приемом пищи по половине стакана (4-5 дней).

    Отвар для восстановления менструального цикла
    Берут шелуху, снятую с 1 кг синего лука, заваривают вскипевшей водой (500г), проваривают 20 минут на слабом огне. Процеживают и пьют утром по 2 ст.л. до еды (2 недели).

    Читать еще:  Полезные свойства сельдерея для организма человека

    Видео: лечение печени синим луком

    Как лечить печень синим луком с сахаром

    Как лечить печень синим луком с сахаром.

    Лук — популярный, полезный овощ, что используется как для приготовления пищи, так и в лекарственных целях. Мощными целебными свойствами обладает синий лук (красный, фиолетовый, ялтинский), отличающийся от белых сортов мягким, сладковатым вкусом.

    Чем полезен синий лук

    Синий лук — кладезь веществ, оказывающих благотворное воздействие на организм. В нем содержится сильный витаминный состав (С, А, В, РР), широкий комплекс микроэлементов, фитонциды, которые положительно влияют на функционирование органов и систем человека. Данный овощ эффективен в лечении и профилактике гриппа, простуды, ангины. Он рекомендуется для борьбы с повышенным холестерином, укрепления сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта (только в термически обработанном виде). Наиболее выраженное лечебное действие лука направлено на улучшение работы печени. Как безопасное, натуральное средство, синий лук используется в народной медицине для очищения, защиты, регенерации, лечения печени, именуемой часто «вторым сердцем».

    Самый крупный человеческий орган выполняет жизненно важные функции для организма, поэтому, когда с ним возникают проблемы, нужно вовремя начать лечебные мероприятия. В качестве одного из доступных и мощных методов оздоровления печени рекомендуется применение синего лука. Основные целебные свойства фиолетового лука:

    • желчегонный, гепатопротекторный (защита тканей печени) эффект;
    • очищение от токсинов, последствий медикаментозной интоксикации;
    • снятие воспалительных процессов желчного пузыря, протоков, печени;
    • лечение всех видов гепатитов, цирроза.

    Синий лук с сахаром для лечения печени как принимать

    Эффективный и простой способ, используемый в народной медицине для оздоровления печени — смесь сахара и синего лука, которая показана как для лечебных, так и профилактических мер. Но, прежде чем начать употреблять данный натуральный препарат, необходимо проконсультироваться с доктором. Специалист поможет определить длительность курса приема и дозировку смеси, а также рациональность применения. Особенно следует соблюдать осторожность при использовании лука с сахаром беременным и кормящим матерям, страдающим язвенной болезнью и сахарным диабетом, аллергикам.

    Сегодня существует два действующих рецепта на основе фиолетового лука и сахара. Для приготовления таких народных препаратов особенно полезным будет коричневый сахар, но и белый вполне подходит в качестве ингредиента.

    • Сахарный настой синего лука. Такой метод оказывает сильное воздействие при серьезных нарушениях работы печени. 1 кг синего очищенного лука измельчить на мясорубке либо блендере. К нему добавить 900 г сахарного песка и хорошо перемешать полученную кашицу. Оставить на хранение в сухом, темном месте. Через 10 суток смесь процедить и перелить в подготовленную емкость. С целью регенерации, тонизирования, нормализации работы печени количество настоя измеряется 4 ложками в день за 30 минут до еды.
    • Запеченный в сахаре синий лук. Этот способ приготовления целебного средства является быстрым и отлично подойдет тем, у кого имеются проблемы с ЖКТ. 400 г очищенного, измельченного синего лука смешать с 200 г сахара либо сахарной пудры. Залить смесь в форму для запекания и оставить в духовом шкафу, включив его на минимальный нагрев. Когда образуется золотистая корочка — смесь готова. Ее употреблять следует перед принятием пищи до 2 раз в день.

    Печень — важный человеческий орган, поэтому для его полноценного функционирования необходимо вести здоровый образ жизни, полноценно питаться, исключить вредные привычки. В случае возникновения проблем с печенью можно применять смесь сахара и синего лука, что благоприятно влияет на ее функции.

    Наш блог ВконтактеПОДПИШИТЕСЬ там много интересного)

    Друзья, если вам нравится статья, то ставьте лайк подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями в социальных сетях , чтобы не пропускать свежие публикации. Спасибо!

    * вся информация является ознакомительной. перед покупкой препарата или лечением обратитесь к специалисту

    Источники:

    http://polzaivredno.ru/sinij-luk-polza-i-vred-dlya-zdorovya/
    http://howtogetrid.ru/sinij-luk-polza-i-vred-dlya-zdorovya-organizma/
    http://zen.yandex.ru/media/id/5a8eaf6a799d9df4509b7f06/5ac12c0c3dceb733d3dc745f

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:

    Adblock
    detector