4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Красное вино польза и вред для мужчин

Чем полезно красное вино для мужчин

Принято считать, что ежедневное употребление небольшого количества сухого красного вина благотворительно сказывается на здоровье мужчины. Вино укрепляет сосуды и эмаль зубов, улучшает кровообращение и работу мозга, предотвращает рак простаты и положительно сказывается на всем организме.

В настоящий момент у ученых нет достоверной информации о связи употребления красного вина с укреплением здоровья. Так стоит ли пить напиток или его свойства сильно преувеличены?

Вред красного вина для мужчин

Само по себе красное вино может негативно сказаться на здоровье в следующих случаях:

  • При злоупотреблении. Не стоит выпивать слишком много вина за один раз, важно знать норму.
  • Безопасная норма для мужчин в день — 2 бокала вина, то есть 300 мл. А если вам больше 65 лет — то 150 мл или 1 бокал.
  • При хронических заболеваниях – астме, язве желудка, болезнях сердца. Также запрещено пить вино при употреблении медицинских препаратов, несовместимых с алкоголем.

Полезные вещества в красном сухом вине

Польза красного сухого вина для мужчины заключается в находящихся в напитке веществах. Прежде всего, это микро- и макроэлементы. Красное вино — натуральный продукт. B нем содержатся полезные сами по себе элементы: витамины группы B, фосфор, кальций, железо, натрий, калий. Но они находятся в вине в малом количестве и не способны значительно воздействовать на организм.

Единственный научно обоснованный повод употреблять красное сухое каждый день — наличие в напитке кофейной кислоты. Она положительно влияет на производство окиси азота, которая снижает риск ишемии миокарда — нехватки кислорода у сердечной мышцы.

Запах вина расслабляет. Для получения эффекта достаточно добавить каплю эфирного масла винограда в аромалампу.

Вино – это искусство. Если записаться на дегустацию, изучить историю известных виноградников, способы изготовления, то можно почувствовать культуру этого напитка.

А чтобы открыть для себя новый сорт, загляните с друзьями в наш ресторан Chateau Vintage. Мы предложим качественное вино и поможем подобрать блюдо, которое подчеркнет его вкус.

Польза и вред красного вина для мужчин и женщин

Подавляющее большинство людей считают красное вино вкусным и полезным напитком. Если употреблять его в разумных дозах, то красота и здоровье обеспечены.В чем же заключается польза красного вина, об этом подробнее.

Красное вино — кладесть здоровья

Основными полезными свойствами красного вина являются:

  • Антиоксидантный эффект красного вина трудно переоценить. Под воздействием ряда факторов свободные радикалы накапливаются в организме и могут привести к образованию онкологических заболеваний. Сверх «нормы» считается образование более 5% свободных радикалов в ходе химических реакций в организме. Красное вино содержит в своем составе антиоксиданты, которые помогают предотвратить образование раковых клеток.
  • Ресвератрол, который содержится в вине, выводит шлаки и токсины из организма. Согласно исследованиям употребление ресвератрола в малых дозах на лабораторных мышах, увеличило продолжительность их жизни на 30%.
  • Благодаря эластину и коллагену, омолаживающий эффект легко заметить по волосам, кожному покрову и ногтевой пластину.
  • Стимулирует обменные процессы насыщая клетки организма питательными веществами. Красное сухое вино выводит «плохой» холестерин из организма, что является профилактикой атеросклероза.
  • Повышается острота зрения, снижается риск развития возрастных изменений сетчатки и хрусталика глаза.
  • Усиливает мозговую активность, тонизирует, увеличивает объем памяти. активизирует способности к обучению, логике и мышлению.

Важно! Употребление красного вина принесет положительный эффект, только если это качественный продукт, произведенный по правильной рецептуре.

Воздействие красного вина на сердечно-сосудистую систему.

  • Эластичность сосудов. Содержание дубильной кислоты (C14H10O9) оказывает укрепляющее дейтсвие на сосуды, повышая их эластичность.
  • Флавоноиды в составе винограда, помогают регулировать уровень сахара и холестерина в крови
  • Большая палитра витаминов положительно сказывается на составе крови и продолжительности жизни клеток.
  • Употребление одного бокала напитка в день снижает на 65-70% риск рецидива развития повторного инфаркта.

Важно! Вино как и любая другая микстура должны приниматься в разумной дозе. Каким бы не был чудесный продукт в массовых количествах, он может оказать пагубное действие на организм.

Читать еще:  Чай ройбуш полезные свойства и противопоказания

В период простуд

В период распространения ОРВИ и авитаминоза защитные барьеры человека истощаются. Наш напиток оказывает положительное действие за счет огромного количества витаминов содержащихся в винограде. Также полезно употребление теплого вина со специями и корицей.

В стоматологии

Болезнетворная микрофлора в ротовой полости погибает при употреблении красного вина, кроме того зубная эмаль укрепляется, а кровоточивость десен уменьшается.

Влияние красного вина на организм женщин

Как уже говорилось ранее противораковые качества вина и в частности профилактика рака молочной железы является одним из основных качеств напитка. Также молодость и здоровый вид кожи обспечен той, в чем рационе присутствует бокал вина.
Беременность является противопоказанием к потреблению красного вина и других алкогольных напитков. В редких случаях, при повышенном тонусе матки, врачи прописывают 50 мл вина в день. Правда это решение принимается опытным доктором и сугубо индивидуально.

Лечебная доза

Существуют понятие лечебная доза и безопасная доза. Лечебной дозой называется тот объем выпитого, который при отсутсвии противопоказаний принесет значимый положительный эффект на организм. Для взрослого человека такая доза составляет 50мл.
Понятие безопасная доза называется, то количество выпитого, которое не окажет отрицательного воздействия на человека. Для представительниц прекрасного пола такая цифра составляет 130-140 мл, норма для представителей сильного пола составляет 200-250 мл.
Наиболее «полезные» сорта вин являются «Саперави», «Каберне», «Мальбек» и др. При выборе «полезного» сорта красного вина стоит отдавать предпочтение «сухим» видам из-за меньшего содержания природного сахара в составе.

Отрицательное действие красного вина

Самым основным негативным фактором является чрезмерное потребление напитка. В больших дозах может развиться алкогольная зависимость, которая нанесет непоправимый ущерб по организму. При многолетнем потреблении в первую очередь страдает печень, клетки ее разрушаются и может возникнуть цирроз или рак печени. Также могут обостриться хронические заболевания, проблемы с дыханием и кровоснабжением.
Кроме того возможны сложности с социальной адаптацией и нервной системой.
Важно! Алкоголь противопоказан людям с индивидуальной непереносимостью, с заболеваниями в острой форме, детям, беременным женщинам.

Вывод

Вино, в частности красное, в разумных количествах подарит каждому ценителю изысканный вкус, благородное послевкусие и окажет значимый лечебный эффект. Главное знать меру.

Побалуемся красненьким? Польза и вред вина

Алкогольные напитки – неотъемлемая часть быта, окружающей действительности. А у кого-то даже целая философия 🙂 Спорить о вреде спиртного не будем. И так понятно, что усугублять, как по количеству, так и по времени, не стоит. А вот в малых дозах вино, или коньяк погут быть даже полезными. Это не мы придумали, а врачи! Простуда, давление, ревматизм и другие болячки отступают под действием алкоголя. В разумных дозах. Сегодня поговорим о пользе красного вина.

Вином лечились еще древние греки, которые, кстати, считали варварством пить неразбавленное вино. В различных концентрациях напиток из виноградной лозы прописывали, как укрепляющее средство после ранений, для восстановления кровопотери, заболеваниях желудка и других проблемах. Опыт предков забывать не стоит. Но сейчас ситуация несколько отличается. Кругом антибиотики, генные модификанты и прочая химия. Поможет ли вино?

Польза красного вина для организма

Современная медицина частично подтвердит мнение древних о красном вине.Но некоторые факты были опровергнуты. К примеру, влияние красных вин на молодость и долголетие подтверждено многочисленными исследованиями. Естественно не литрами 🙂 а строго дозировано. Но факт есть факт. Активные соединения влияют на многие процессы, в том числе выводят радиоактивные частицы, ионы тяжелых металлов и некоторые яды.

ИНТЕРЕСНО. Большинство красных вин изготавливают из черных сортов винограда. Антицианы – пигменты, ответственные за цвет вина – находятся в кожице черных виноградин. Красящие вещества переходят в сок во время настаивания. Мацерация идет при пониженной температуре, чтобы не начали размножаться дрожжи.

Торможение окислительных процессов в клетках приводит к омоложению органов, кожи и волос. В некоторых клиниках назначают небольшие порции красного вина, как профилактику онкозаболеваний. Иногда наблюдается купирование опухолей. Механизм воздействия до конца не изучен, но это не мешает использовать напиток в лечебных целях. Не обязательно знать, как и почему 🙂 Помогает и ладно.

Дозированное употребление красных вин стимулирует сжигание лишних жировых отложений. Жиры безжалостно уничтожаются, а холестерин выводится. Чистые сосуды и правильно работающие железы позволяют поддерживать баланс жиров на нужном уровне. Кстати, существует несколько диет, в основе которых красное сухое вино. Не спешите в магазин. Проконсультируйтесь с диетологом!

Красное вино. Польза и вред

Красивая кожа и волосы – штука хорошая. Но крепкий организм еще лучше. Что конкретно дает употребление красного вина? Какие вещества и как влияют на наш организм? «Виной» всему виноград, вещества, содержащиеся в этих вкусных ягодах. Вино лишь акцентирует полезные свойства, усиливая действие на организм. Сразу определимся – никакого злоупотребления. В больших дозах алкоголь вреден.

Начнем с танина. Вроде ничего особенного. Дубильное вещество, не дающее вину окисляться. Консервант, другими словами. Вот только, попадаю в кровь, танин делает ее жиже, а стенки сосудов прочнее и эластичнее. Отсюда снижение артериального давления, исчезновение головных болей. В общем, неплохая профилактика заболеваний сердца и сосудов. Но опять же… в умеренных пределах.

Читать еще:  Кола или пепси что вреднее

Теперь о модных в последнее время антиоксидантах. Ну да, штука однозначно полезная, особенно в натуральном виде. А флавоноиды являются природными антиоксидантами. Вот только это не панацея от любого заболевания. Да, повышают иммунитет, усиливая выработку антител. Да, блокируют свободные радикалы, разрушающие клеточные стенки. С вином в организм попадают кверцетин, катехин и ресвератрол.

Регенерация клеток, контроль за концентрацией жиров и многое другое – в этом роль антиоксидантов. Но и кроме этих веществ, вино содержит много полезных компонентов. Каких? Ну как же, витамины, аминокислоты, микроэлементы! Ну не может быть красное вино уникально только за счет танина и флавоноидов 🙂 Жиров нет, углеводов нет, в том числе и сахаров. Поэтому калорий всего ничего.

ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ… что ученые связывают «французский парадокс» с красным вином? По статистике у французов самый низкий в Европе уровень сердечно-сосудистых заболеваний. Это при высококалорийной пище и потреблении алкогольных напитков. Гипотез много, но главная в пользе красного вина для сосудов и сердца.

Немного конкретики… Железа столько, что можно назначать вино в качестве средства профилактики малокровия! Плюсом влияние на движение крови по сосудам, образование эритроцитов и регуляция состава крови. Фактически перед нами средство профилактики атеросклероза, тромбозов и болезней сосудов. В клиниках, не столь приверженных классических канонов, несколько грамм вина назначают в послеоперационные периоды.

Натрий, кальций, магний, селен, цинк, медь – содержание макро и микроэлементов таково, что напиток благоприятно воздействует на пищеварение. Нормализует стул, снимает расстройство желудка, нормализует пищеварение во всех отделах ЖКТ. Благодаря этому полностью усваиваются полезные вещества, включая витамины. Поэтому бокал вина промозглым осенним вечером не только не помешает, но и улучшит самочувствие.

В общем, если низкая кислотность в желудке или постоянные простуды в межсезонье, красное вино можно употреблять наравне с проверенными народными средствами . Может возникнуть мысли о панацеи 🙂 это не совсем так. Вино скорее профилактика, чем лекарство. Глинтвейн на основе красных вин поможет бороться с простудой, убережет от гриппа. Но, если заболели, обращаемся к врачу. С температурой 38 и выше самолечение нанесет вред.

Осталось разобраться с усталостью и настроением. Влияние алкоголя на психоэмоциональное состояние – тема, избитая. Да и по объему требует отдельного материала. Но вино влияет на настроение не столько посредством этилового спирта, сколько за счет комплекса активных веществ. Не стоит забывать и про вкус 🙂 40-50 грамм хорошего красного вина после ужина успокоят, приведут в благодушное настроение и помогут нормально уснуть.

Польза красного вина для мужчин

Частенько научные теории возникают из большого объема статистических данных. Согласитесь, если что-то помогает быть здоровым, значит либо состав такой, либо принимаем правильно 🙂 То же и с красными винами. За столетия скопилось много данных, которые качественно переросли в практически доказанную теорию. Почему практически? Организм – загадка для ученых. Полностью о работе органов и систем не знает никто.

Аналогичная ситуация с влиянием вин на мужское здоровье. Оно точно есть, и при правильном применении положительное. Дело не только в потенции. Хотя тут все прекрасно. Вещества из красного вина замедляют процесс разрушения тестостерона. Благодаря этому организм остается «в форме». Тело работает как часы… как мужские часы. Нет неконтролируемого набора веса, отсутствуют проявления женственности.

Что сильнее всего бьет по мужскому организму? Стрессы и плохая экология пагубно влияют на сердце, печень и другие органы. Не стоит добавлять к негативу некачественные напитки. Натуральное вино стоит недешево, но не вредит печени, почкам и сердцу. Сэкономив на бутылке красного вина, можно попасть на траты с дорогостоящими лекарствами. А оно нам надо? К тому же польза для нас в сухом красном. Никаких сладких и полусладких марок!

Про антиоксиданты уже говорили. Проведенные исследования подтверждают снижение риска инфарктов и инсультов у мужчин после сороковника. По данным зарубежных исследователей люди, употреблявшие по 50 грамм красного вина каждый день, жили без сердечных болячек на десяток лет дольше. К тому же снижается вялость, апатия, улучшается сон, повышается устойчивость к стрессовым ситуациям.

Красное вино. Польза и вред для женщин

Конкретный вред от этанола остается таковым для обоих полов. Зависимость, изношенное сердце и «побитая» печень одинаково часто возникают и у мужчин, и у женщин, злоупотребляющих алкоголем. Похожая ситуация с плюсами. Профилактика рака, простуды, улучшение пищеварения и снятие стрессов. Качественное красное вино положительно действует на женский организм. Как обычно, с разумным ограничением по времени и дозам 🙂

В первую очередь, качество. Женский организм по объективным причинам нежнее мужского, сильнее подвержен действию вредных веществ. Только натуральный напиток оказывает положительное влияние на сердце, сосуды и помогает удерживать в узде талию. Аналогичная ситуация с профилактикой онкозаболеваний. Качественный продукт снижает риск рака молочных желез. Этому способствуют частички коллагена.

Читать еще:  Пихта полезные свойства и противопоказания

Кстати, тот же коллаген разглаживает морщины, делает кожу упругой и здоровой. Заметьте, без всякого ботекса и прочих косметических примочек. И еще… красное вино прекрасно сочетается со многими диетами и не противопоказано при физических нагрузках. 30-40 грамм ежедневно помогут легче перенести диету. Талия и попа станут подтянутыми как бы сами собой 🙂 Не стоит думать, что напиток панацея. Но польза однозначна.

Какое красное вино пить

Однозначный ответ дать сложно. Известно, что сладкие и полусладкие вина могут резко повысить артериальное давление и участить пульс. Сухое вино снижает давление, расширяя сосуды. Вот и получается, что с гипертонией не стоит баловаться сладким вином. А гипотоникам противопоказаны «сухие» сорта. А поскольку каждый второй либо гипертоник, либо гипотоник, стоит сходить к врачу.

Оказывается, есть такое направление в медицине – винотерапия. Пациенты под строгим контролем медиков принимают красное вино. Просчитано все – сорта, время приема, количество напитка и так далее. Терапия назначаю не только при заболеваниях внутренних органов, но и в целях профилактики, восстановления после травм и в качестве косметических процедур. Удовольствие не самое дешевое, но научно обоснованное.

Современные ученые не придумали «велосипед». В основе древнегреческий подход к благородному напитку. Маски, массаж, разнообразные ванны. В основе одна – красные вина. Убираются шлаки, как следствие, очищение кожи. Прощай целлюлит! Сухая кожа? Пожалуйте в ванну с полусладкими сортами 🙂 Жирная пористая кожа? Для вас маски на основе полусухих и сухих вин. Методики четко разработаны. Говорят, результат гарантирован.

СОВЕТ. В потребление вин важна культура пития. С чем пьют красное сухое вино? Во-первых, с сыром. Выбирайте спелые, немного сладковатые сорта. Хорошо идут буженинка, бекон и ветчина. Особенно хорош микс – нарезка разного мяса. Ну и фрукты. Частенько слышно, что это не та закуска. Попробуйте с красным сухим спелый персик, манго или апельсин. Убедитесь в обратном.

Вовсе не обязательно записываться на дорогущие процедуры в клиники или салоны красоты. Каждый сможет самостоятельно провести домашнюю спа-процедуру. Траты не такие уж огромные, особенно по сравнению с эффектом для организма. Наполните ванну водой. Температура и объем, как привыкли. Выливаем туда же бутылку напитка сухих сортов. Принимаем ванну минут 30-40. Кожа преобразится не только внешне.

Народная медицина не отстает от науки. Наверняка каждый знает 1-2 рецепта от простуды. Например, при первых признаках заболевания берем 50 грамм напитка и нагреваем на водяной бане. Сильно греть не стоит, градусов 40 и достаточно. Добавим столовую ложку меда, примерно по грамму молотой корицы, перца, лучше черного и мускатного ореха. Перемешиваем и пьем. Лечимся три раза в день, но готовить нужно по одной порции перед употреблением.

Еще одно применение напитка – борьба с авитаминозом. Сейчас актуальность проблемы низка, а вот весной замучаемся бегать по магазинам в поисках натуральных овощей и фруктов. Будем верить «зомбо-ящику», вещающему о пользе витаминных таблеток, йогуртов и прочей продукции. Долой мифы ! Средство перед нами. Достаточно в течение недели выпивать по 150-200 грамм в день настоящего красного вина.

СОВЕТ. Вопрос «С чем пьют красное вино?» решается в зависимости от сорта напитка. Для сладких марок однозначно готовьте блюда с большим содержанием белка. Красное мясо в любом виде, форель, семга, мясо тунца. А вот морепродукты к сладкому вину идут не очень. Лучше попробовать красненькое с десертом. Помните вино должно быть слаще вкусняшки.

Не помогло, чувствуете дискомфорт, вялость и апатию? Делаем перерыв в 3-4 дня и повторяем процедуру 🙂 Должно помочь. Если неудачно перекусили фастфудом, выпейте немного сухого вина. Достаточно 50 грамм и расстройство пройдет. При ушибах и растяжениях прекрасно помогают компрессы из сладких сортов напитка. Расход вина не велик. Зато на утро забудете о боли.

Сколько пить красного вина

Для алкоголя достаточно противопоказаний. Заболевания печени, поджелудочной железы, проблемы со щитовидкой или почками, заболевания ЦНС – список достаточно обширен. Но и для здорового организма может быть вред, если превышать разумные или лечебные нормы напитка. Несмотря на среднюю норму в 1-2 бокала для женщин и 2-3 бокала для мужчин в день, подходить к вопросу нужно индивидуально.

ЗЫ. Мы взрослые, образованные люди, прекрасно понимающие вред излишеств. Так давайте соблюдать культуру употребления вин… и пить только качественные, пусть и дорогие, напитки. Здоровья и процветания!

Если вам нравятся наши статьи, подписывайтесь на канал ►, ставьте лайк ♥ и делитесь с друзьями! Спасибо, что вы с нами!

Источники:

http://chateauvintage.ru/blog/item/29-chem-polezno-krasnoe-vino-dlya-muzhchin
http://virtuozvina.ru/fakty-o-vine/polza-i-vred-krasnogo-vina-dlya-muzhchin-i-zhenshhin
http://zen.yandex.ru/media/id/5ad9b9179d5cb3f21159b708/5bc4715fe9bf0f00ac362e04

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:

Adblock
detector