2 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Ламинария сушеная полезные свойства отзывы

Лекарственные растения Ламинарии слоевища (морская капуста) — отзывы

Отрицательные отзывы

Многие девочки которые отращивают волосы пишут, что принимают ламинарию, но я же не хуже)

Купила и ждала результатов, тем более что у меня часто был дефицит йода и мне прописывали йод актив. И вот через неделю я преобразилась, все лицо было усеяно красными воспаленными прыщами или даже скорее нарывами которые чесались и болели! У меня такого никогда не было, проходили они более двух недель, и чем я только их не мазала. В общем и новый год и день рождения я встретила во всей красе.

Коробочка пылится на полке, так и не знаю что с ней делать.

Достоинства:

Дешево, сходить разок нормально в туалет

Недостатки:

Раздражает желудок, на вкус не очень

Купила Ламинарию дабы почистить организм, после кучи отзывов, что еще и похудеть можно. Пила согласно инструкции по чайной ложки раз в день, я принимала на ночь. Эффекта которого я ожидала так и не получила. Единственное это раздражение желудка, после этого чуда средства еще месяц пила прибиотики дабы вернуть организм в прежднее состояние. Стоит не дорого, на раз как слабительное сойдет, но на от вкуса далеко не в восторге т. к. Выпить удавалось с большим трудом. Ах да. Перед работой лучше не использовать. После первого применения начала чувствовать боль в животе на второй день начались вздутия. Спустя неделю я прекратила. Хотя курс рассчитан на более длительное время.

Не знаю ни одного мужика, который бы во время обеда сказал:» Вот бы сейчас 50 грамм водочки, да морской капустки». Как по мне, так Морская капуста (ламинария) — гадость, каких поискать. Водочка же, совсем другое дело.

Вкус, у этих морских водорослей — ужасный, а запах так вообще, хоть стой, хоть падай. Оно и понятно, ведь кто и чем, там на дне морском, о них только не тёрся. Начиная от камбалы, заканчивая русалками с водяным. Подозреваю, что последний так вообще, именно из морской капусты, себе штаны шьёт.

Единственный, кто ест морскую капусту с удовольствием, так это женщины и моя кошка Ксюша (предательница). Но женщины, в принципе, всегда были странными, потому что они и брокколи едят с удовольствием.

Нейтральные отзывы

Принимаю ложку сухой водоросли уже 6 день. Минус 4 кг. Трудность состоит в регулярности приемов пищи. 5-6 раз в день, вместо привычных 2-3.Это серьезно. Однако результат на лицо.

Обертывания для бедер и живота с помощью ламинарии сушеной да в домашних условиях — это звучит! И кажется, что сиё — просто и беспроблемно, а результаты — наишикарнейшие. если верить тому же тырнету, то объемы тают на глазах благодаря слоевищам ламинарии для похудения, тело подтягивается с изумительной стройностью. и вообще, что ещё надо для полного щщассья.

На деле всё оказалось немножко не так.

…Насчет стоимости — мне мой пакетик обошелся ровно в 35 рублей, и его хватило на 7 применений. Это много или мало. Или у меня какие-то неправильные водоросли?

А насчет того, что порошкообразную смесь водорослей (а моя сушеная ламинария как раз из таких. ) нужно развести водой и нанести получившуюся смесь на проблемные участки тела.

…Заливаем небольшим количеством горячей воды (не кипяток). Ламинария тут же разбухает -​Но водички явно маловато , я подлила ещё -​Ламинария разбухает ещё больше — Ждем, когда остынет и перемешиваем —

Всё — наша смесь готова! И она только внешне выглядит как спокойная и послушная смесь для обертывания, нанести которую на тело — рез плюнуть.

Потому что на деле данная смесь — это что-то с чем-то. ЭТО — противно-склизкое на ощупь, которое просто невозможно качественно и равномерно распределить по коже — какие-то липкие комочки, их невозможно размазать (как, например, глину или мед), ЭТО можно только аккуратно вбивать в кожу тела легкими похлопываниями, стараясь более-менее равномерно распределить-прилепить кусочки-комочки ламинарии и еённую слизь.

…Результат — хоть и НЕ нравится мне ламинария, но — я не могу не признать, что обертывания из ламинарии наиболее бережно уменьшают объемы живота и подтягивают кожу тела (я в основном именно на живот и наносила), и, хоть и сдулся животик кое-как — но, ящитаю, сам порошок ламинарии здесь сыграл не главную роль, т.к. параллельно использовались и другие средства комплексно.

Буду ли я ещё раз делать обертывания из ламинарии? Возможно. Но только летом и на природе.

Вывод: если вам интересно попробовать — почему бы и нет. А лично я поняла для себя, что обертывания должны приносить удовольствие и релакс. а не нервничанье по поводу того, что очередной кусочек-комочек ламинарии, с таким трудом пришпиленный к определенному участку кожи, взял и отвалился ещё до того, как ты замоталась в пленку. Р-рр-раздражает, знаете ли.

Поэтому процедура обертывания ламинарией не стала моей любимицей.

Положительные отзывы

Чудесный препарат для нормализации пищеварения! В последнее время для меня этот деликатный вопрос стоял очень остро. Что только не перепробовала и Дюфалак и Бисакодил (от него очень болезненные спазмы, но эффект тоже ощутимый), а чернослив и кисломолочное стали моими спутниками каждый день. Но все равно запоры не прекращались, пока я не познакомилась с Ламинарией! Теперь проблем нет! Все систематически, мягко и быстро))) Организм доволен — я тоже!)) А еще из неё просто чудесные маски для лица и обертывания от целлюлита можно делать! Рекомендую!

Прекрасная добавка. Можно вместо соли добавлять в пищу, и это очень актуально, потому что от обычной соли могут возникнуть отёки. И просто вкусно.rnМне нравится. Взяла себе, знакомым, маме.. Если ещё смешать с ложечкой льняного масла..мм.

Девочки, девушки, женщины! Обязательно попробуйте!

Вооружившись информацией о полезности ламинарии, отправилась в аптеку. Увидела и купила упаковку Ламинарии слоевища (морская капуста).

Коробочка картонная, внутри белый бумажный пакетик с 50 гр. содержимого. Цена около 80 рублей.Сама капуста измельчена на мелкие кусочки.

Ламинария полезна как для внутреннего так и для наружного применения, так как содержит такие микроэлементы как: йод, азот, железо, марганец, калий; витаминчики, кислоты — все что так необходимо нашему организм особенно весной!.

Маска из ламинарии способствует очищению пор и помогает бороться с прыщиками, устраняет жирный блеск, питает кожу, омолаживает и повышает ее тонус.

Я использовала ее 2 раза как маску для лица. Насыпаю 2-3 чайные ложечки, заливаю 5-6 ложек кипятка и настаиваю около минут 10. Кожа у меня комбинированная. Маску держу 30 минут, потом смываю теплой водой.

Эффект очень хороший — кожа становится сияющей, подтягивается, становится более упругой, буквально оживает и молодеет)))

Читать еще:  Чем полезен для ногтей йод

Недорогая, но при этом качественная и полезная процедура для лица. Ламинария натуральная, поэтому конечно же рекомендую ее. Думаю можно добиться еще большего положительного эффекта, если не забывать и не лениться применять ее курсом.

Никогда не разделяла фанатизма многих по поводу различных натуральных масок а-ля «натритесь настоянными на коньяке картофельными очистками и будет вам -15 лет и густая шевелюра». Но когда в известной социальной сети мне 15-й раз вылезла реклама чудо-маски из ламинарии,я поддалась чувству толпы и зашла после работы в аптечку. Нет,фанаткой картофельных очисток я по прежнему не стала,но ламинария теперь у меня есть постоянно. Маска действительно творит чудеса.

Как я уже прочитала после, ламинария-это коллаген в чистом виде. Т.е. все эти дорогущие коллагеновые косметические маски,которые продаются в магазинах-выжимка из ламинарии с добавлением дополнительной химии. А как говорится в известной цитате,если нет разницы,зачем платить больше?

Конечно,очевидный эффект наступает не сразу,а после 3-5 применения. После первого раза просто напитанная кожа без ощущения стянутости. После 3 ( с регулярностью применения через 2 дня) я глянула в зеркало и ахнула-морщинки,особенно мимические на лбу,если и не совсем исчезли,то заметно разгладились. После такого эффекта я как фанатичный суслик стала обмазываться 3 раза в неделю водорослью и нарвалась на другой эффект-аллергическую реакцию. После чего вывела золотое правило применения, надеюсь, вам оно тоже пригодится:

1.Идеальная частота применения-2 раза в неделю. На лице держать 15-20 мин.

2. Для более удобного нанесения ( с этой проблемой столкнулись все, ламинария слизкая и достаточно крупными частицами,с лица ползет) ее нужно перемолоть в кофемолке или блендере в муку. Для совсем удобного и комфортного удержания на лице,но с небольшими потерями эффективности, можно перемолоть с овсяными хлопьями в пропорции 1:1.

3. Для наибольшего эффекта можно либо добавить в маску, либо намазать после нее лицо маслом зародышей пшеницы/виноградных косточек/миндальным.

И не забывайте,что как любой достаточно активный продукт, ламинария может принести вред, ориентируйтесь на свое самочувствие и состояние здоровья!

Всем неземной красоты!

Достоинства:

маски для лица, добавляем в пищу, много питательных веществ, йод

Недостатки:

Всем доброго времени суток!
Сегодня хочу написать отзыв о Ламинарии слоевища или просто морская капуста. Сушеную морскую капусту можно купить в аптеке, сейчас очень подорожала, последний раз покупала ее за 67 рублей, хотя раньше она стоила 30.
Это невероятно полезная штука, которая доступна каждому.
Во-первых, в ней содержится йод, это незаменимый элемент для человека. Я перемалываю в кофемолке, получается порошок ламинарии и использую его в пищу, добавляю в разные блюда, замещая соль. На вкус ламинария напоминает морскую соль, поэтому она намного вкуснее обычной соли, да и полезнее в 100 раз!
Ламинария полезнее соли, т. к. она выводится из организма и не откладывается нигде в организме.
Также я делаю маски для лица с ламинарией. Немного порошка ламинарии заливаю теплой водой примерно 1:5, через 20 минут она набухнет. Добавляю в смесь немножко оливкового или персикового масла и наношу на лицо. Через 15 минут можно смывать теплой водичкой. Эффект у этой маски потрясающий — быстрая подтяжка лица, как после дорогой процедуры в салоне. Но рекомендуется сначала хорошо очистить кожу лица, т. к. питательные вещества проникают в кожу лица очень хорошо.
Также ламинарию можно использовать, как мягкое слабительное средство, поэтому ее активно применяют в диетах и похудении.
Но не стоит забывать и о противопоказаниях к применению.
Желаю всем здоровья и красоты!

Достоинства:

натуральная, доступная, подтягивает и разглаживает кожу!

Недостатки:

не удобно наносить, много сыпится

Так как в данный момент я сижу на диете, то обертывания для моей кожи просто необходимы. Они прекрасно подтягивают кожу, и не дают ей обвиснуть.
В поисках подходящего средства для своих ножек и живота решила, что нужно остановить свой выбор на натуральных средствах. Поэтому я выбрала ламинарию. Выбор пал именно на неё, так как это будет нейтральным обертыванием. А горячие обертывания при моем варикозе противопоказаны! В аптеке она продается в пакетике, упакованном в коробочку. В моем случае ламинария попалась измельченная, в виде маленьких кругляшков диаметром 3мм. Одного пакетика хватает на одно обертывание.
Для приготовления водорослей, их необходимо сперва пересыпать из пакетика в пластиковую посудину, затем залить горячей или теплой водой. Количество воды нужно определять на глаз. Я первый раз 3-4 раза ещё потом доливала воду. Консистенция должна получиться слегка жидковатой, но чтобы водоросли не плавали в воде. Далее нужно подождать 20 минут для того, чтобы водоросли разбухли. Если будут слишком сухими, то можно перед нанесением добавить ещё немного воды!
Водоросли имеют достаточно специфический запах, но я бы не сказала, что он прям уж такой неприятный. Когда водоросли разбухают, она становятся на ощупь довольно таки скользкими. Так же они имеют соленый вкус.
Пока водоросли разбухают, самое время хорошенько обработать проблемные участки скрабом. Лично я использую сейчас смесь из кофе нерастворимого, морской соли и геля для душа. Все это я наношу на жесткую мочалку и хорошенько ей растираю все тело. Такая процедура усиливает кровоток, снимает ороговевшие слои кожи и тем самым усиливает эффект от самих обертываний.
После такого пилинга кожи можно наносить водоросли на тело. Делать это необходимо только в ванной или в душевой кабине, так как при нанесении очень много водорослей попросту осыпается. Для равномерного их нанесения лучше всего это делать похлопывающими движениями. После нанесения необходимо обернуть эти места пищевой пленкой. Советую использовать не обычную пленку, а пленку-стрейч. Она немного подороже, но и хватает её на долго и ей оборачиваться намного удобнее.
В таком виде необходимо продержаться 1 час. Затем все это можно с себя снять ополоснуться теплой водой без использования мыла или геля для душа.
Такие обертывания необходимо делать курсом из 12-15 процедур 2 раза в неделю без прерываний. Ламинария прекрасно разглаживает и подтягивает кожу и устраняет выраженный циллюлит.

Ламинарию я использую как маску для лица. Такой рецепт узнала давно.

Результат мне нравиться, морщинки конечно не исчезают, но кожа выглядит свежей и немного подтянутой. Сушеная ламинария продается в любой аптеке, у меня лично 50р упаковка.

Беру пару чайных ложек сушеной ламинарии, добавляю несколько чайных ложек кипятка, чтоб набухла, добавляю пару капель лимона, и 1 чайную ложку меда. Перемешиваю и на лицо, только у меня маска немного течет, поэтому лучше прилечь на 10-15 минут. Но в основном я ее использую когда принимаю расслабляющие ванны.

Применяю такую маску 3-4 раза в день. Результат, свежая, бархатная, подтянутая кожа.

Ламинария сушеная: полезные свойства и противопоказания. Как применять? Отзывы о продукте

Продукты из морских глубин очень полезны для организма. К списку морепродуктов относится не только морская живность, но и морская растительность. Самыми известными водорослями является ламинария или морская капуста. Это длинные бурые водоросли, растущие в Охотском, Красном, Японском и Белом море. Длина их порой достигает 12 метров. Растение имеет специфические плоские удлиненные листья схожие на пластины. Плантации морской капусты можно встретить недалеко от побережья на глубине до двадцати метров.

Читать еще:  Мюсли польза или вред

Это морское растение нашло широчайшее применение в кулинарии, косметологии, медицине. Преимущественно оно поступает в продажу в засушенном виде, т.к. срок хранения сухого продукта значительно дольше, чем свежего. Поэтому поговорим более подробно о свойствах и способах применения сушеной ламинарии.

Полезные свойства и противопоказания сушеной морской капусты

Морская вода – бездонный кладезь различных витаминов и минералов. Поэтому ламинария, произрастая в морской воде, также впитывает все полезные элементы, трансформируя их в биологические соединения. Доказано, что ни одно растение не способно сравниться по пользе с морской капустой.

Химический состав:

  • йод — ламинария занимает лидирующие позиции по содержанию йода;

Взрослому человеку достаточно съесть всего 30 грамм продукта, чтобы покрыть суточную потребность в йоде. В 10 граммах бурых водорослей содержится столько же йода, сколько содержится в 10 кг трески.

полиненасыщенные жирные кислоты;

1 грамм альгиновой кислоты может впитать около 300 гр. жидкости.

  1. Антиоксиданты расщепляют свободные радикалы, а фукоидан вызывает гибель раковых клеток.
  2. Укрепляет костную ткань. Большое содержание минералов (марганец, бор, цинк, кальций) способствует укреплению костей, быстрому их восстановлению при переломах или других травмах. Также полезно употреблять водоросли при наличии костных заболеваний, например, остеопороза.
  3. Тормозит процессы старения, омолаживает организм. Эта способность выражается в том, что введение сушеной или свежей ламинарии в ежедневный рацион способствует детоксикации организма. Некоторые вещества из состава водорослей расщепляют, выводят из организма токсины и другие вредные вещества. В результате организм очищается, омолаживается, восстанавливается.
  4. Полезна при наращивании мышечной массы. Водоросли содержат 16 различных аминокислот, которые являются «строительным материалом» для белка. Таким образом, морская капуста повышает выработку белка. Это способствует наращиванию мышечной массы, ускоряет заживление ран.
  5. Способствует похудению. Содержащийся в ламинарии йод ускоряет метаболизм, что, в свою очередь, способствует повышенной активности человека, снижению лишнего веса. Продукт низкокалорийный всего

Для сжигания 1 молекулы жира требуются 2 молекулы йода.

  • Повышает иммунитет человека. Богатый витаминный состав этого морского продукта обеспечивает 20 % дневной нормы витаминов. Поэтому регулярное употребление водорослей снижает риск возникновения многих заболеваний за счет укрепления иммунной системы.
  • Положительно воздействует на работу щитовидной железы. Йод – главный элемент, необходимый для нормальной работы щитовидной железы. А морская капуста обеспечивает организму человека нужное количество йода.
  • Оздоравливает кожу лица и тела. Присутствие морской капусты в меню положительно скажется на состоянии кожи лица. Антиоксидантные свойства продукта обеспечивают упругость, укрепление каркаса лица, быструю регенерацию клеток. Содержащийся в составе магний, фтор и кальций придают коже сияние. Женщинам широко известны процедуры обертывания листами бурых водорослей. Это поможет избавиться от растяжек, целлюлита, подкожного жира, повышает тонус, улучшает состояние эпидермиса.
  • Предотвращает заболевание сердца. Антисклеротическое действие бурых водорослей официально признано медиками. Продукт помогает защитить сердце, сосуды от многих серьезных заболеваний. Употребление водорослей способствует разжижению крови, что помогаем минимизировать образование тромбов.
  • Улучшает женское здоровье. Ламинария полезна для женского организма, а именно при беременности или менструальном цикле. Это объясняется высоким содержанием железа, кальция, калия и фолиевой кислоты. Данные вещества способствуют здоровому внутриутробному развитию ребенка, укрепляют сердечно-сосудистую систему женщины.
  • Противопоказания

    Морская капуста – щедрый источник йода, поэтому употреблять её нужно осторожно. Т.к. повышенное содержание йода в некоторых случаях может принести вред организму. Морская капуста не рекомендуется к употреблению в случае:

    • индивидуальной непереносимости;
    • крапивницы;
    • геморрагической болезни;
    • обострения заболеваний пищеварительной системы;
    • туберкулеза;
    • фурункулеза;
    • гиперфункции щитовидки;
    • нефрита;
    • беременности (употреблять только после консультации с врачом).

    Полезные свойства ламинарии для лица

    Бурые водоросли являются кладезем витаминов, поэтому питают не только организм в целом, но и кожу лица. В косметологии довольно часто используют маски с сушеной ламинарией для лица и тела.

    Лицо больше всего страдает от многочисленных негативных воздействий. Поэтому кожа этой зоны нуждается в регулярном уходе и питании. Морские водоросли обеспечивают увлажнение, питание эпителия на глубоком уровне. Активные биологические вещества обеспечивают быструю подтяжку контура лица, тонизируют его.

    Маска с ламинарией также обеспечивает эффективную чистку пор, отшелушивание отмерших частичек эпидермиса, запускает процессы регенерации. В результате достигается заметный эффект омоложения лица.

    Как принимать сушеную ламинарию?

    Свежие или замороженные бурые водоросли доступны только жителям прибрежных районов, где они произрастают. В остальных случаях используется сушеная ламинария. Она реализуется в виде:

    Перед употреблением некоторые из этих видов высушенных водорослей нуждаются в предварительной подготовке.

    Слоевища сухой ламинарии

    Ламинария, засушенная целыми листьями (слоевища), для разбухания заливается холодной водичкой на 2-4 часа. Затем водоросли хорошенько промываются, используются в составе различных блюд.

    Чтобы размягчить листья, применяют двойную термообработку. Такой продукт практически не отличается от свежего аналога.

    Из 100 грамм сушеной ламинарии получается 500-700 гр. готового продукта.

    Порошок из сухой ламинарии

    Сушеные водоросли в порошке не имеют характерного вкуса или запаха. Это обстоятельство помогает обогащать бурыми водорослями рацион людей, которые не любят их в чистом виде из-за специфического привкуса.

    Порошком из ламинарии просто посыпают блюда: гарниры, мясные и рыбные блюда, салаты. Ним часто приправляют еду вместо соли. Чтобы утолить голод между обедом и ужином, достаточно съесть 2 ч.л. порошка, запив большим количеством воды.

    Сушеная ламинария в таблетках

    В виде таблеток водоросли чаще всего принимаются для снижения массы тела. Эта биологически активная добавка восполнит дефицит йода. С этой целью достаточно принимать 1-2 таблетки в сутки. Прием ламинарии ускорит метаболизм и физическую активность.

    Таблетки принимают по 1 штучке 2-3 раза в день вместе с пищей. Точная дозировка зависит от конкретного препарата и количества в нем йода.

    Прием сушеной ламинарии для похудения

    Ламинария сушеная является ценнейшей пищевой добавкой, поэтому должна присутствовать в рационе каждого человека. Помимо профилактики различных заболеваний, укрепления иммунитета, бурые водоросли используются женщинами для эффективного снижения веса.

    Способов употребления ламинарии существует немало, однако широко используются только 3 основных способа.

    1. Способ 1. С вечера 3 ст.л. сушеных водорослей заливаются литром кипятка. Емкость плотно закрывается, утепляется. Утром водичка сливается, а разбухшие водоросли употребляются на завтрак без каких-либо добавок (растительное масло, соль, перец). Результаты такой простой диеты можно увидеть уже через несколько дней.
    2. Способ 2. Вечером готовится настой из сухой ламинарии и горячей воды (ингредиенты берутся в пропорции 1 к 1). Для приготовления понадобится по стакану водорослей и водички. Емкость также герметично закупоривают, закутывают в теплую ткань (можно заварить в термосе). Утром жидкость выпивается натощак, заедается салатом из распаренной морской капусты.
    3. Способ 3. В течение дня необходимо 3 раза перед каждым приемом пищи употреблять по 0,5 стакана настоя ламинарии. Для этого нужно заварить 1 ч.л. сушеной смеси в 100 мл кипятка, немного настоять под крышкой и употреблять.

    Где купить и сколько стоит сушеная ламинария?

    Сушенную морскую капусту можно найти в аптеках, на прилавках отделов супермаркета с диетическими продуктами. Такой продукт также продается в китайских магазинчиках или в интернет-магазинах.

    Продукт этот довольно доступный. Цена 100 грамм порошка сушеной ламинарии составляет от 100 до 160 рублей в зависимости от производителя.

    За 100 гр. слоевища сушеных бурых водорослей придется отдать до 200 рублей.

    За 100 таблеток сухой ламинарии придется заплатить от 140 до 160 рублей.

    Отзывы

    Отзыв от Лиры.

    Однажды услышала от подруги о чудесах, которые творят с кожей лица маски с водорослями. В аптеке купила ламинарию, была приятно удивлена ее низкой ценой. Сделала несколько процедур для лица: кожа приятно посвежела, контур подтянулся. В общем, всем рекомендую регулярно использовать водорослевую маску для лица.

    Отзыв читательницы Светланы.

    Раньше всегда кушала морскую капусту, но не знала о её полезных свойствах. Услышала про диету с бурыми водорослями и креветками. Посидела на ней и через неделю стала меньше на один размер.

    Отзыв от Марии

    Принимала морскую капусту с целью похудеть, т.к. нужно было скинуть 2-3 кг. Похудеть не удалось, но бесследно исчезли прыщи на спине и шее. Такой результат меня очень порадовал, а свои килограммы я быстренько скинула в спортивном зале.

    Бесспорно, ламинария – уникальный продукт, но все полезно в меру. Поэтому необходимо употреблять водоросли строго по инструкции к препарату, не превышая дозы. Т.к. избыток йода так же вреден, как и его нехватка.

    Видео:

    Для тех кто хочет похудеть, убрать целлюлит! Очень даже полезно! Почитайте!

    Ламинария

    Представитель класса бурых водорослей дальневосточная водоросль ламинария (морская капуста) является популярным продуктом питания, чрезвычайно богатым по составу полезных микроэлементов и минералов, а также востребованным источником сырья для многих косметических процедур и медицинских препаратов.
    Ареал ее распространения — холодные воды Японского, Охотского, Карского и Белого морей.

    Водоросли ламинарии образуют своеобразные «подводные леса» на глубине от 4 до 35 метров, у берегов, в местах с постоянным течением. Сбор урожая с подводных плантаций происходит в период с начала июня по конец сентября. С одного гектара получают до 100 тонн растительной массы.
    В продажу ламинария чаще всего поступает в замороженном (в основном в качестве пищевого продукта) и сушёном (обычно для медицинских и косметологических целей) видах. Реже – в листовом виде ( слоевища ламинарии , как правило, предназначаются для проведения натуральных процедур по http://bodyflower.ru/ : обертываний и др).

    В составе водоросли ламинарии содержится рекордное для растений количество йода, причём в его редкой, легкоусвояемой органической форме; также хлор, калий, натрий, магний, кремний, кальций и фтор. Этот комплекс элементов дополняется витаминами группы B, в частности витаминами A, D, C и белковыми соединениями (до 20% общей массы). Всё это делает употребление водоросли в пищу отличным способом профилактики и лечения многих заболеваний.

    Конечно, на первом месте в списке показаний к применению ламинарии стоят йододефицитные состояния и заболевания щитовидной железы. Причем для удовлетворения суточной потребности организма в йоде достаточно съедать ее в количестве 30-40 грамм в день.

    Плюс ко всему, очень эффективна ламинария для похудения . Это связано с её способностью вызывать ощущение насыщения, а также выводить из организма лишнюю жидкость и шлаки, налаживать обмен веществ. А благодаря наличию в составе водоросли большого количества белков и витаминов диета, основанная на употреблении исключительно морской капусты, аппетитна, питательна и не приводит к излишнему истощению организма.

    В индустрии красоты ламинарию используют в разных видах: ламинарии слоевища (то есть цельные ленты водоросли), порошок ламинарии (высушенная и измельчённая водоросль), экстракт и масло ламинарии.

    На основе водоросли ламинарии изготавливаются разнообразные маски, скрабы, и другие средства для кожи лица и тела.
    Благотворное действие ламинарии на кожные покровы обусловлено содержанием в её составе большого количества альгинатов – солей альгиновой кислоты, способных удерживать в коже влагу, восстанавливать её функциональное состояние, повышать тонус, упругость и эластичность.
    Так, маски из ламинарии помогают сгладить неровности кожи, и оказывают подтягивающее, укрепляющее, питательное, смягчающее и противовоспалительное воздействие. Благодаря их применению можно достичь стойкого омолаживающего эффекта.

    Очень результативно использование ламинарии в качестве средства борьбы с целлюлитом. Для этих целей применяют водорослевые обертывания и ванны с ламинарией.
    Для процедуры обертывания промытую в чистой воде водоросль (в виде слоевища) необходимо подогреть и обернуть вокруг проблемных участков тела, стараясь избегать просветов; накрыть сверху целлофаном и тепло укутать на время проведения терапии. Перед процедурой слоевища ламинарии замачивают в тёплой воде в течение 20 минут. Желеобразный слой, который в результате замачивания образуется на поверхности слоевищ – не что иное, как http://bodyflower.ru/agar_agar.html , природный желирующий компонент. Благодаря нему активируется всасывание микроэлементов в кожу.

    Измельченная и сушеная ламинария в виде сухого порошка будет более доступным, впрочем, и не менее эффективным вариантом для проведения антицеллюлитных и http://bodyflower.ru/obertivaniya_dlia_pohudeniia_recepti.html (продаётся в любой аптеке).
    Порошок разводят водой и оставляют на некоторое время до его разбухания. Полученную массу наносят на целлюлитные и другие «проблемные» зоны тела и оборачивают сверху пищевой плёнкой. Длительность проведения процедуры — 40 минут, в это время необходимо расслабиться, полежать, можно включить любимую музыку или налить в аромалампу любимое расслабляющее эфирное масло. Затем смесь смывается под тёплым душем.
    В результате такого обёртывания происходит отток лишней жидкости, которая выводит за собой все шлаки и токсины, хорошо расщепляются жировые отложения, заметно повышается тонус кожи, уменьшается ее дряблость и образования целлюлита.

    Подробней о процедуре обертывания морскими водорослями ламинарией и фукусом читайте на странице — http://bodyflower.ru/vodoroslevie_obertivania.html .

    Обертывания из водорослей ламинарии необходимо проводить через каждые 2-3 дня, полный курс — не более 15 процедур.
    Так как целлюлит является следствием нарушения процессов обмена в организме, для успешной борьбы с ним оптимально будет совмещать обертывания с приёмом морской капусты внутрь в виде салатов или в качестве компонента других блюд.
    Также можно принимать антицеллюлитные водорослевые ванны — сушеная ламинария помещается в марлевый мешочек и опускается в тёплую воду ванны. В результате этого вода обогащается ценными микроэлементами и полезными веществами, содержащимися в водоросли.
    В частности для приготовления ванн можно использовать экстракт (добавляется в воду), или масло ламинарии.

    В независимости от того, в каком виде вы будете использовать ламинарию для похудения, или других косметических процедур, эффект будет заметен уже буквально после первого ее применения!

    Источники:

    http://otzov-mf.ru/lekarstvennye-rasteniya-laminarii-sloevishha-morskaya-kapusta-otzyvy/
    http://raikovstudio.ru/laminariya-sushenaya-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya-kak-primenyat-otzyivyi-o-produkte.html
    http://m.baby.ru/blogs/post/162397634-80660534/

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector