1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

О вреде курения для детей

О воздействии табака на растущий детский организм. Занятие для детей 8–11 лет «Курить — здоровью вредить»

Надежда Шель
О воздействии табака на растущий детский организм. Занятие для детей 8–11 лет «Курить — здоровью вредить»

• Обобщение и углубление знаний детей о воздействии табака на растущий детский организм.

Задачи

• Сформировать у детей представление о причинах вредной привычки;

• Способствовать воспитанию активной позиции, негативного отношения к курению, а также формированию положительных привычек;

Вступительное слово воспитателя

Сегодня вашему вниманию мы предлагаем тему, которая не теряет своей актуальности уже много лет. «Курение или здоровье – выбирайте сами». Надо ли говорить о здоровье, физическом самочувствии молодым людям, которые обычно здоровы? Безусловно надо. Большинство подростков убеждены в том, что «о здоровье нужно заботиться, когда уже серьезно заболеешь, а это будет в более позднем возрасте». Поэтому мы сегодня будем говорить о том, что человек должен смолоду и ежедневно заботиться о своем здоровье – только тогда он сможет жить полноценной, долгой и счастливой жизнью.

Воспитатель: Разные причины побуждают молодое поколение к курению. Проведенный анонимный опрос показал, что на первое место нужно поставить влияние товарищей. Учащиеся среднего школьного возраста начинают курить под побуждающим, подталкивающим, психологическим воздействием своих приятелей курильщиков.

На втором месте стоят любопытство, интерес, чувство новизны.

Третья причина – желание казаться взрослым. Сигарета в руках, по мнению курящего, символ независимости, самостоятельности, мужественности.

Воспитатель: (историческая справка)

Этот травянистый продукт со своеобразным запахом приплыл из неведомой, полной чудес Америки. Курение табака быстро распространилось в Европе. Причем, употребляли табак разными способами – жевали, нюхали, курили. Сперва курили трубки, потом в течение продолжительного времени модными были сигареты. Привычка курить, как вирус заразной болезни, стала распространяться все шире и шире. Табак начал свое победоносное шествие по странам и континентам. В Россию табак был завезен в 1585 году.

Статистика: мировая статистика свидетельствует о том, что ежегодно люди выкуривают 3600 миллиардов сигарет; 3,5 миллиарда жителей планеты пропускают через легкие ядовитый дым от 5 миллиардов килограммов табака. В настоящее время в России в подростковой среде курит каждый второй мальчик и каждая четвертая девочка. Среди взрослых курят 17 миллионов мужчин и 5,5 миллионов женщин.

Воспитатель: (Курение и здоровье).

В течение более двухсот лет человечество стихийно ставило на себе широкий опыт по изучению влияния курения на организм. Исследования, проведенные во многих странах, доказали, что табак для здоровья опасен. Курение коварно. Оно убивает, но убивает не сразу, а медленно, как бы частями, по отдельным клеткам. Верно утверждает пословица – «Капля долбит камень» организм подвергается ударам ядовитых веществ годами, ежегодно, ежечасно. Постоянное воздействие вредных веществ в конце концов выдалбливает брешь в здоровье человека.

Ребята, а как вы думаете, отличается ли курящий человек от не курящего?

У курящего человека, особенно у курящей, изменяется цвет лица – кожа становится сероватой, иногда желтоватой, с пепельным оттенком, становится дряблой. У курильщика ухудшается и состояние волос. Они приобретают тусклый вид, делаются ломкими, сваливаются в пучки, а у мужчин нередко и выпадают. Одна из причин этого – ухудшение кровотока в коже.

У курящих людей зубы приобретают желтовато – коричневый цвет – результат оседания продуктов горения табака. Зубы разрушаются, гниют, обуславливая нередко дурной запах изо рта. Курение отрицательно сказывается и на состоянии голосовых связок. Голос приобретает специфическое хрипловатое «прокуренное» звучание. Разрушается нервная система, частое заболевание сердца.

Стихотворение о вреде курения

Какой неприглядный курильщика вид:

Серость лица, голос хрипит

Запах какой изо рта неприятный,

Одышка тяжелая – в общем, понятно,

Что это последствия сигареты.

Но если бы только внешность страдала!

Нет, никотину этого мало –

Он убивает людей изнутри:

Легкие, сердце, печень болит.

Плевриты, язва, стенокардия,

Инфаркты, раки, амблиопия,

Атеросклерозы и спазмы сосудов,

Вы догадались, болезни откуда?

Но даже и тот, кто не курит совсем,

Тоже имеет массу проблем!

Пассивный курильщик не меньше страдает

Он никотина больше вдыхает.

Воспитатель — Пассивное курение.

При курении 25% вредных веществ табачного дыма сгорают, 25% — поглощает курящий, а 50% отравляет воздух в помещении, где курят. Поэтому курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. Головная боль, головокружение, разбитость – вот частые жалобы некурящих, которым приходиться подолгу находиться в прокуренных помещениях, фактически подвергаясь тем же опасностям, что и курящие. Некурящие люди буквально в принудительном порядке вынуждены дышать «выхлопными газами» курящих.

Прослушаем стих:

Душе моей сейчас покоя нет

Все чаще в нашей жизни курят дети.

А сигарета – это страшный вред,

Уж мне – то вы, пожалуйста, поверьте.

Читать еще:  Фрукты полезные для печени

Рекомендую строго я,

Из жизни исключить

Привычку эту вредную

И спортом заменить.

В рецепте я прописываю вам

Водой холодной в душе обливаться,

Пробежку можно делать по утрам,

А сигареты вовсе не касаться.

Воспитатель : Спорт и табачный дым – несовместимы.

К табаку люди приобщаются, как правило, в молодом возрасте. Это та самая пора, когда человек, полный энергии, сил, молодого задора, начинает всерьез увлекаться спортом. Курение и спортом, когда пути их пересекаться, практически почти всегда оказывается несовместимы.

Дыхание – один из первостепенных элементов выполнения физических упражнений. И, понятно, что при курении не может быть серьезных успехов, высокой результативности в спорте, особенно в видах, требующих длительного напряжения, обязательного включения резервов дыхания (бег, плавание, бокс, лыжи, борьба, теннис, гребля и т. д.)

Однако, это еще не все. Образующийся дефицит дыхания, то есть в конечном счете недостаток кислорода в крови, который активно забирают работающие мышцы тела, приводит к кислородному голоданию других органов (сердца, печени, снижению их работоспособности, повышению изнашиваемости. Поэтому, для желающих заниматься физкультурой и спортом есть лишь один путь – не курить!

Здоровье для человека – самая главная ценность. Сегодня ученые утверждают: здоровье человека на 10% зависит от наследственности, на 5% от профессионализма медиков, остальные 85% в руках самого человека. Значит наше здоровье зависит от наших привычек. А здоровье это основа для благополучной жизни, успешной карьеры. Надо всеми силами стараться его сохранить, начиная с юных лет.

В завершении исполняется песня на мелодию композитора В. Шаинского («Учат в школе»)

Расскажу я вам друзья

Что узнал сегодня я

Разбирали классом вредные привычки.

Что куренье – вот беда

Не могу прожить ни дня

И сгораешь от него как эта спичка.

Люди правду говорят

Что росточком маловат

Все как раз вот из – за этой сигареты.

Что здоровьем слабоват

И вообще куренье – яд,

И что лучше наложить на это «ВЕТО».

В школе учат не курить,

Не плевать и не хамить,

В школе учат нас приличию и такту.

И здоровыми расти

В ногу с временем идти

И прислушаться к изложенному.

Памятка

Мы вас призываем – любите себя,

Свой мозг, свою печень и сердце, друзья.

Сделайте вывод сами немедля –

Курить человеку опасно и вредно!

Помните:

o Курение угнетает нервную систему;

o Курение поражает легкие и сердце;

o Курение обостряет течение всех болезней;

o Курящий человек неприятен окружающим;

o Здоровье, радость жизни и счастье в ваших руках.

Газета «Наш город» Предлагаю Вашему вниманию фотоотчет по теме: «Наш город». По нашей просьбе родители гуляя с детьми по городу фотографировали детей. Все.

Проектная деятельность. Проект «День Победы» Дети, начиная с дошкольного возраста, страдают дефицитом знаний о родном крае, стране, особенностях русских традиций, мало знают о подвиге.

Как объяснить ребёнку, что курить вредно

О вреде курения знают все. Поэтому оградить своих чад от самоуничтожения хочет, пожалуй, каждый родитель. Однако донести до подрастающего поколения такую, казалось бы, простую вещь удаётся не каждому. Почему? Одним не хватает аргументов, другим — убедительности, третьим — авторитета.

Откуда дети узнают о курении

Согласно статье 16 Федерального закона от 23.02.2013 г. № 15-ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» на территории РФ запрещены реклама, спонсорство и стимулирование продаж табака. А реализация табачных изделий осуществляется из закрытых боксов таким образом, чтобы никто и тем более дети не видели, какая продукция там выставлена. Думаю, многие заметили, что современные фильмы, в том числе и зарубежные, не содержат сцен курения. Так откуда дети чаще всего узнают о существовании табачной продукции? Совершенно верно, от окружающих!

Поэтому в первую очередь именно родители не должны быть рекламой этого глупого, бессмысленного и вредного занятия. Дело в том, что ребёнок следует примеру, а не словам. Часто можно видеть, насколько похожими на своих родителей вырастают дети, даже те, кто крайне не согласен с их образом жизни. Действительно, легче ответить на вопрос ребёнка: «А почему тот дядя курит?», чем на вопрос: «А почему папа курит?». Или и того хуже: «Почему куришь ты?». Про того дядю можно сказать, что он чего-то не знает или болен, но сказать такое про отца или мать значит подорвать авторитет родителя. Дети так устроены, что не понимают, как умный человек одновременно может быть в чём-то глуп. Если ребёнок принял кого-то за авторитет, то все его действия автоматически становятся правильными и достойными подражания. Но стоит раз промахнуться, то либо в глазах ребёнка человек теряет авторитет, либо неправильный поступок включается в список «позволено».

Не стоит дожидаться момента, когда ребёнок уже перейдёт в подростковый возраст или вы его случайно обнаружили за курением. Лучше с самого детства погружать детей в здоровую, интересную среду. Как можно раньше начинайте выезжать в места, где собираются семьи, разделяющие ваши ценности здорового образа жизни. Тогда ребёнок с неосознанного возраста будет видеть, что вокруг много адекватных здоровых людей. И для него это будет нормой. Возможно, здесь у него появятся друзья, и благодаря интернету они смогут друг друга поддерживать на расстоянии. Важно помочь ребёнку в раннем возрасте обрести круг единомышленников. В этом случае в будущем он будет тянуться к более здравым ребятам.

Читать еще:  Сыр с плесенью польза и вред

Главная роль родителей — это привить правильные и высокие ценности своим детям! Именно они во многом будут определять ход его дальнейшей жизни. Ребёнок должен понимать, что быть здоровым — это норма, а курить — ненормально ни при каких обстоятельствах.

Как объяснить детям дошкольного ‒ среднего школьного возраста о вреде курения

Когда мы говорим о детях, важно понимать о каком возрасте идёт речь. Поскольку ребёнок трёх лет и ребёнок двенадцати — это «небо и земля». А юноше лет восемнадцати такие элементарные вещи не объясняются родителями, так как он уже достаточно сформированный человек.

Если мы имеем дело с ребёнком до 6 лет, то здесь всё должно быть однозначно. Всем известно стихотворение «Что такое хорошо и что такое плохо». Это типичное детское мышление — никакой адвайты, всё разграничено. Отрицательный персонаж отрицательный до конца, положительный не делает дурных поступков. Когда хорошо усвоено это разграничение, к 6‒7 годам у детей появляется понимание причинно-следственных связей. Ребёнок может проследить, например, по каким причинам персонаж из хорошего превращается в плохого и наоборот. Для объяснения ребёнку, что делать нельзя, нужно поступить наоборот: рассказать ему, как делать правильно. Это частая ошибка, когда родитель подробно и эмоционально объясняет, как делать не надо, при этом не понимая, что дают детальную инструкцию к действию. Поэтому нужно максимально переместить внимание ребёнка в позитивную сторону. Вместо: «Не поступай так, не ходи туда», нужно говорить: «Сделай так, иди сюда».

Когда ребёнок подрастёт к 7 годам, ему можно начать объяснять негативные последствия действий. А до этого возраста огромную роль в его жизни занимает игра, то есть моделирование ситуаций. Поэтому наиболее эффективным будет не объяснять словами, а преподнести информацию в игровой форме. Также действенным может оказаться и мультик, правда, мультик качественный! Например, в мультфильме «Ну, погоди!» волк практически всегда с папиросой. Более того, показана полная инструкция, как и где её достать: волк пинает урну, с мусором из неё высыпается бычок, который он и прикуривает. Очевидно, что этот мультик показывать не стоит — скорее всего, получите обратный эффект. Хорошим примером мультика может послужить лента «Тайна едкого дыма» (проект «Общее дело»), которую можно показать старшим дошкольникам и ученикам младших классов.

Если в раннем возрасте детям нужно делить всё на хорошее и плохое, что-то запрещать, что-то разрешать, быть достаточно авторитарным родителем, то начиная с 6‒7 лет необходимо начать формировать дружеские отношения. Ребёнок уже может объяснить, почему он так считает или делает определённые вещи, и это может быть вполне разумным толкованием. Переход на дружеское доверительное общение важен для выстраивания дальнейших отношений, формирования адекватной привязанности, исходя из которой ребёнок будет прислушиваться к советам родителей. Таким образом, с детьми от 7 до 10‒11 лет можно проводить серьёзные беседы о вреде курения, показывать видео и печатные материалы.

Как объяснить подростку, что курить вредно

Гораздо труднее обстоит дело с подростками — детьми, вступившими в пубертатный период, или период полового созревания. Особенно это сложно для родителей, которым не удалось установить доверительных отношений с ребёнком. В это время гормоны влияют на его поведение, сильно развит эгоцентризм. Подросткам кажется, что мир крутится исключительно вокруг их персоны, все чувства и заботы обретают значение планетарного порядка, что в миру именуется юношеским максимализмом. К великому сожалению, сейчас общество не диктует правила поведения для этой категории, всячески подпитывая развитие нездорового отношения к миру и себе. Более того, современные тенденции направлены на как можно долгое удерживание подростков на этом уровне сознания. Поэтому можно увидеть 30‒35 летних «подростков» с соответствующим поведением, нежеланием нести ответственность и потаканием своим страстям. Вернёмся к нашей теме.

На подростков всё же можно оказывать влияние, но делать это следует деликатно и осторожно. Нужно понимать, что зачастую дети курят от желания показаться взрослыми или от безделья. А в массе своей курение не так модно. Модно быть спортивным. Однако если ребёнок чувствует себя одиноким, у него нет увлечений, родителям всё равно, где он пропадает целыми днями, чем живёт и интересуется, скорее всего, он закурит с такими же беспризорниками со двора. Если ребёнок уже закурил, а у родителей нет на него влияния, то можно обратиться к представителю «Общего дела» в вашем регионе с просьбой провести в школе, где он учится, беседы о здоровом образе жизни. Также можно обратиться к человеку, с которым у ребёнка сложились доверительные отношения, и попросить оказать содействие. Представители центра Аллена Карра, автора книги «Легкий способ бросить курить», советуют при объяснении детям о вреде курения делать упор на то, что их обманули табачные корпорации, которые просто хотят больше заработать, и не заинтересованы ни в их здоровье, ни крутости. Имеет смысл объяснить, из чего состоит сигарета, что в неё специально добавлены химические компоненты, вызывающие наркотическую зависимость. И делается это преднамеренно с целью увеличить выручку корпораций. На этот счёт также есть фильм с Расселом Кроу «Свой человек», основанный на реальных событиях. Стоит делать акцент на бессмысленности курения, нежели на его вреде.

Читать еще:  Полезные свойства белокочанной капусты

Повторюсь, что легче предупредить курение, чем вести беседы с уже курящим подростком. Профилактикой могут быть различные ролики, беседы, поощрение спортивных предпочтений, встречи с интересными людьми, ведущими здоровый образ жизни. Хочется подчеркнуть, что у курящих родителей нет шансов объяснить ребёнку, что курить неразумно. Ведь вред происходит не только от самостоятельного курения, но и от пассивного вдыхания дыма. Как отец может рассказать детям о вреде курения, если он сам их травит ежедневно? Более того, у детей курильщиков может развиться зависимость, и в будущем пассивное курение заменится активным, просто потому, что рядом нет курящего отца, и справляться с зависимостью нужно самому.

Напоследок у меня просьба к родителям — обязательно делайте замечания людям, которые курят рядом с вашими детьми. Это абсолютно нормально — защищать здоровье своих родных и близких. Дети будут видеть вашу реакцию и знать, что вы о них заботитесь, и в их сознании закрепится, что курение это то, от чего нужно оберегать себя и других.

Чем опасно курение для детей

Курение негативно влияет на детей. При этом неважно, какое оно – пассивное или активное. Разберем последствия курения.

Влияние курения на детей при беременности

Сигареты нарушают работу репродуктивной системы. У мужчин ухудшается качество спермы, а женщинам курение грозит бесплодием или преждевременной беременностью. Вдыхание сигаретного дыма также сказывается на здоровье малыша.

Никотин и табачный дым влияют на структуру ДНК. Из-за сигарет может возникнуть генетическая мутация плода. По этой причине происходит выкидыш или рождается ребенок с отклонениями.

Плод не может противостоять ядовитым веществам. Когда женщина курит, он задыхается от угарного газа. Недостаток кислорода приводит к развитию внутриутробной гипоксии. В результате плод погибает либо отстает в развитие.

Вред курения для детей

В семье курильщиков дети растут нервными, капризными и слабыми. Из-за снижения иммунитета они чаще болеют инфекционными или аллергическими заболеваниями. Кроме этого, у них:

  • нарушается обмен веществ;
  • быстрее «отмирают» клетки мозга – дети становятся рассеянными, грубыми и неадекватными;
  • замедляется интеллектуальное и физическое развитие;
  • развиваются хронические заболевания внутренних органов.

Порой они думают, что курение – это норма и из разряда пассивных курильщиков переходят в разряд активных. И в этом виноваты сами родители, которые подают дурной пример.

У курящих детей-подростков рано желтеет кожа на лице и зубы, появляются мимические морщины. Кожа становится дряблой из-за резкого снижения веса. Ухудшается память, наблюдается утомляемость, вялость и слабость. Изменяется голос – он становится сиплым. Особенно, это заметно у девочек-подростков.

Все свои карманные расходы они тратят на сигареты, поэтому начинают чаще просить деньги. При отказе могут без спроса взять деньги из кошелька родителей на очередную пачку. В противном случае дети подбирают окурки и докуривают их.

Как защитить детей от курения

Самый действенный способ – самим отказаться от курения. Если это невозможно – чаще проветривайте квартиру или приобретите воздухоочиститель. Выходите курить на балкон или улицу. Сделайте ремонт, т. к. стены, потолок и полы впитывают сигаретный дым.

В рацион ребенка включайте как можно больше витаминов. Кроме овощей и фруктов, давайте ему витаминно-минеральные комплексы. Перед их выбором проконсультируйтесь с педиатром.

С малых лет говорите ребенку, что курение – вредная и опасная привычка. Расскажите о ее последствиях. Приручайте малыша к здоровому образу жизни. Убедите его, что курение не повысит авторитет среди сверстников. Будет лучше, если он научиться отстаивать свою точку зрения.

Подумайте о здоровье своего малыша и покажите ему правильный пример. Не бойтесь с ним разговаривать. О вреде курения нужно и важно говорить ребенку в любом возрасте.

Источники:

http://www.maam.ru/detskijsad/zanjatie-dlja-detei-8-11-let-kurit-zdorovyu-vredit.html
http://www.oum.ru/literature/roditelyam-o-detyah/kak-obyasnit-rebyenku-chto-kurit-vredno/
http://www.wday.ru/deti/sovety-roditelyam/chem-opasno-kurenie-dlya-detey/

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector