Полезно ли протирать лицо кубиками льда

Лед для лица – польза и вред умывания по утрам, как правильно умываться кубиками с ромашкой

Чем дальше мы уходим от природы, тем больше проблем со здоровьем испытываем. Все блага цивилизации не самым радужным образом отражаются на организме, и особенно на лице. Преждевременные морщины, тусклый неравномерный цвет кожи, дряблость – вот, что мы получаем вместе с беззаботным образом жизни. Именно поэтому ценными становятся простые способы привести себя в тонус, как, например, кубики со льдом для лица. Можно ли протирать лицо кубиком льда – польза и вред.

Польза и вред от протирания лица кубиком льда по утрам

Свое признание народное средство получило за счет простоты применения и практичности. У кого дома нет морозилки со льдом, или кто не может потратить лишние пару минут на протирание лица? Но ведь смысл процедуры лежит гораздо глубже простого пробуждения ото сна. Знакомый бренд, высокое качество – губная помада Мейбелин.

Постоянная тренировка сосудов кожи холодом приучает эпидермис адекватнее реагировать на перепады температур, что зимой станет особенно полезно. Именно в этом и заключается суть закаливания, которое можно распространить на весь организм.

Когда кубик льда соприкасается с лицом, происходит резкое сокращение сосудов верхних слоев. Как только воздействие прерывается, капилляры расширяются, стремясь вернуть эпидермису былую температуру. Модный макияж с заботой о губах – матовая помада Макс Фактор.

На практике такая быстрая смена состояния является настоящим испытанием для кожи и мышц и приводит сразу к нескольким результатам:

• активизируется циркуляция крови и питание клеток;
• снижаются отеки, возвращается тонус;
• разглаживаются мелкие морщины;
• нормализуется цвет, зарождается здоровый румянец;
• сужаются поры, снижается излишняя жирность;
• покровы получают дополнительное увлажнение;
• появляется ощущение чистоты и свежести.

Получается, что элементарная процедура оказывается полезной для любого типа кожи. Особенно сильный эффект могут заметить обладательницы склонной к сальности, отекам или мелким морщинкам коже. После процедуры на рубцы можно нанести специальный крем, чтобы снизить их проявление. Неплохие получает отзывы Зерадерм в этом аспекте.

Секреты применения – как правильно делать обтирание и как часто

Использовать замороженную жидкость для умывания проще простого. Процедура не требует дополнительных приготовлений, даже наоборот – предварительное распаривание может привести к микроповреждениям сосудов. Почему лак для ногтей пузырится после высыхания читайте тут.

Полезно ли протирать лицо кубиками льда по утрам? – Манипуляции со льдом лучше проводить каждое утро, поскольку вечерние процедуры могут ухудшить качества сна. Кубик надо вытащить из морозилки и дать немного подтаять, чтобы избежать царапин. Премиальный продукт с богатой историей – губная помада Мэри Кей.

Не стоит растирать кусок льда по лицу до конца, за один прием достаточно 2–3 раза обработать весь эпидермис. Положительный эффект достигается за счет регулярности процедур, а не их продолжительности.

Кусочком льда мягко и быстро проводят по направлению от центра к краям (а еще лучше по специальным массажным линиям). Не нужно задерживаться, поскольку соприкосновение с кожей более чем на 5 секунд может привезти к переохлаждению. А почему трескается гель лак на ногтях узнайте здесь.

Остатки жидкости на лице можно промокнуть, чтобы избежать пересыхания при испарении влаги. Через 10 минут наносят легкий дневной крем. Оценить богатство палитры цветов помады Мейбелин Колор Сенсейшен поможет данная статья.

Меры предосторожности – можно ли протирать лицо каждое утро при куперозе

Можно ли протирать лицо льдом каждый день? Можно ли при куперозе протирать лицо льдом? Какие есть крема при куперозе? Зачем протирать лицо кубиками льда из ромашки? Как правильно протирать лицо кубиками льда? – эти и многие вопросы заслуживают пристального внимания, так процедура может стать как спасением, так и наказанием для здоровья дермы.

И все же, как бы ни заманчива была процедура ледяного массажа, в отличии от маски для лица с мумие, не каждой женщине она поможет. Там, где проявляются лучшие стороны холодового воздействия, кроются и его противопоказания:

• воздействие на такие разновидности кожи, как тонкая, чувствительная или с капиллярами, близкорасположенными к поверхности, может привести к развитию купероза;
• возникает возможность разрастания уже имеющихся сосудистых звездочек;
• поводом отложить любые процедуры является нарушение общего самочувствия с повышением температуры, такие как ОРВИ или простуда;
• не стоит рисковать и усугублять насморк или гайморит;
• прежде чем начинать ледяные манипуляции, нужно дождаться заживления открытых ранок;
• мигрень и герпес требуют предварительной консультации с врачом;
• аллергия на холод – причина найти другие методы по уходу за кожей.

Бежать к дерматологу-косметологу или просто выкинуть баночку – почему скатывается крем на лице после нанесения.

Поскольку после процедуры кожа остается увлажненной, в течение часа лучше избегать негативных воздействий улицы. Сюда относится как ветер, так и морозный воздух или палящие лучи солнца.

Рецепты создания косметического льда вместо умывания утром, можно ли применять ромашку

К заморозке кубиков для умывания и обтирания кожи утром можно подойти творчески и поэкспериментировать с составом. Какими кубиками льда лучше протирать лицо? – В ход идут и травы, и соки овощей, и эфирные масла, и фрукты. Главное правило, которым необходимо руководствоваться, – вещества должны подходить к типу кожи и отвечать ее нуждам. Инновационный продукт для безупречного образа – жидкая матовая помада Пупа.

Для льда используется любая чистая вода (именно очищенная, можно минеральная без газа или дистиллированная, а не прямо из-под крана), но, снабдив ее травами или фруктами, можно получить дополнительный результат.

Чтобы не запутаться в многообразии способов приготовления косметического средства, мы приведем в пример некоторые популярные рецепты. Они не имеют сложных компонентов в составе, но обладают широким спектром воздействия:

1. Лимонный раствор. Сок цитруса смешать с водой в равных пропорциях, разлить по формочкам и убрать в морозилку. Такими кубиками лучше протирать лицо, склонное к пигментным пятнам и веснушкам.
2. Отвар ромашки (пропорции подходят и для любого другого растения). Столовую ложку готового сбора из аптеки нужно заварить стаканом кипятка и дать настояться полчаса, после чего заморозить. Раствор обладает противовоспалительным и успокоительным эффектом и подойдет даже для сухой кожи.
3. Молоко. Лед, приготовленный из пастеризованного продукта, обладает питательными и омолаживающими качествами.
   Зеленый или мятный чай. Можно залить кипятком как листовую, так и пакетированную вариацию. Крутая заварка подойдет для проблемного и сухого эпидермиса.
4. Фруктово-ягодное удовольствие. Измельченные плоды или сок из них разбавить пополам с водой и приготовить из смеси лед.

Нет необходимости готовить ингредиенты для умывания каждое утро. Лед из воды может храниться в морозилке очень и очень долго. Однако, кусочки, дополненные отварами, лучше менять каждую неделю.

Кроме этих примеров, можно использовать и немного непривычные вещества, например, мумие в виде раствора, розовая вода, сок алоэ (особенно для лечения прыщей), настои каркаде, рябины и еще много удивительных ингредиентов. Почему трескаются уголки губ и как лечить подробно описано этом материале.

Отзывы

Эффективность ледяных мероприятий прошла проверку столетиями, ведь еще Екатерина Вторая и Мэрилин Монро не пренебрегали выгодами замороженной воды. Зная опасности холодовых процедур и соблюдая меру, можно добиться видимого толка без каких-либо серьезных усилий. Мнения наших современниц лишь подтверждают эту истину:

• Ink_: «За один месяц у меня: сузились поры, разгладилась кожа, выровнялся цвет лица, появился естественный румянец, и я перестала себя пугаться по утрам».
• АlexandRina_: «…не зря этот способ имеет такую популярность, особенно среди наших мам и бабушек. Косметический лед – это универсальный способ поддержания красоты и здоровья вашей кожи… А для меня это просто незаменимое средство».

Тонизирующее воздействие льда полезно не только для лица, но и для зон шеи и декольте (но не самой груди). Правда, эти участки особенно чувствительны и не потерпят слишком яростного протирания.

Видео

Полезное видео с рецептами и рекомендациями по изготовлению и применению кубиков льда для лица

Хороший день начинается с приятного утра, а оно, в свою очередь, невозможно без удовольствия от отражения в зеркале. Просыпаться и наблюдать за собой с наслаждением помогает простое протирание кубиками льда. А немного дополнительных знаний превратят эту процедуру в настоящее лечебное мероприятие. Читайте почему шеллак не держится на ногтях.

Тыквенная маска для лица от морщин – омолаживающие в домашних условиях

Как умываться с нарощенными ресницами: как ухаживать, правильно обращаться и расчесывать – уход после наращивания

Морская соль для ванны: как правильно использовать натуральную, состав

Медицина в помощь косметологии: маска для лица с димексидом

Кубики льда для лица: рецепты, польза, как правильно протирать ими кожу

Следить за красотой своего лица необходимо каждой девушке, независимо от возраста. Существует множество косметических средств, делающих кожу чистой, красивой и бархатистой. Обычно это крема и сыворотки, стоящие немало. Но не обязательно тратиться на дорогущие препараты. Ведь вполне можно воспользоваться рецептами народной косметики. Например, многие дамы предпочитают кубики льда для лица. Рецепты ледяного омоложения просты в исполнении, а эффективность от применения не уступает магазинным средствам.

Как действуют кубики льда для лица и какая от них польза?

Это уникальное средство, представляющее собой замороженную жидкость, предназначается для очистки и омолаживания лица. Об его удивительных свойствах знали еще в глубокой древности. Уже тогда красавицы использовали замороженную жидкость для сохранения своей молодости и привлекательности.

Уход за кожей кубиками льда совершенно простой и доступный. Ведь наверняка у каждой девушки найдется вода и специальные формирующие формочки для льда. К тому же существует множество способов использования замороженной водички. Можно протирать лицо обычным льдом, а можно применить замороженные кубики с добавлением в них целебных трав, масел и соков.

Это прекрасная альтернатива утреннему и вечернему умыванию обычной водой. Только результат протирания ледяными кубиками более потрясающий:

• Улучшается общее состояние дермы. Под воздействием довольно низкой температуры усиливается кровообращение, за счет чего кожа обновляется, приобретает бархатистость и ухоженность.
• Кожа насыщается влагой. Кубики льда для лица при соприкосновении начинают таять, преобразовываясь тем временем в полезную жидкость. Её вбирают в себя клеточки.
• Кожные клетки впитывают в себя всю полезность, находящуюся в кубике, за счет чего поддерживается витаминный баланс.
• Эпидермис подтягивается и приобретает эластичность. За счет воздействия холода происходит сужение мелких капилляров. А что касается глубоко расположенных сосудов, то они расширяются. И как результат, контур лица подтягивается, тургор кожи повышается, а от бледности, вялости, сухости и следа не остаётся.
• Кожа становится мягкой, а бактерии уничтожаются.
• Морщинки на лице разглаживаются. Перепад температур, воздействующий на кожу, кроме подтягивания, разглаживает небольшие складки и не допускает появление новых морщин.
• Жирность снижается. Кубики льда для лица действуют таким образом, что происходит стягивание расширенных пор. Вместе с этим сальные железы перестают активно работать, в результате чего исчезают высыпания и прыщи.
• Тёмные круги и отёчность пропадают. За счет интенсивного клеточного обмена происходит нормализация всех функций организма.

Польза от кубиков льда существенна, а особенно если каждый день протирать лицо массажными движениями. В таком случае температура кожи снижается, а сосуды сужаются. Позже сосуды опять расширяются, но происходит более интенсивное кровообращение — кожа омолаживается.

Существуют ли противопоказания?

Да, существуют. И это несмотря на то, что льду свойственны целительные особенности. Массаж кубиками льда рекомендован далеко не всем женщинам. Это средство не рекомендуется использовать в следующих случаях:

• чувствительная кожа;
• кожные болезни;
• воспаление;
• ссадины, ранки и экземы;
• простуда;
• сосудистая сеточка.

А еще использовать замороженные кубики льда для лица категорически нельзя зимой, иначе они навредят.

Важно! Прежде, чем протирать лицо ледяными кубиками, стоит обязательно посоветоваться с такими специалистами, как косметолог, терапевт и дерматолог.

Как протирать лицо кубиками льда правильно

Необходимо заранее подготовить кубики льда для лица. Для их создания, нужно взять:

• чистую воду;
• специальную формочку;
• отвар из трав или небольшой фруктовый или ягодный кусочек.

В каждой ячейке формочки нужно расположить ломтик необходимого продукта (клубника, апельсинка, малина, вишня и т.д.), залить всё водой. Однако не рекомендуется брать сырую проточную жидкость. Оптимальным решением станет минеральная, отфильтрованная либо отстоянная вода. Кстати, вместо воды можно взять травяной отвар. Как только формочка будет полной, оставить её в морозилке. Когда жидкость превратится в лёд, можно приступать к процедуре. Для этого нужно взять замороженный кубик и завернуть его в тканевую салфетку, после чего по массажным линиям протирать лицо. Сначала от середины лба и носа двигаться к височным областям. После этого двигаться от углов губ и центральной части подбородка к мочкам ушей. Не стоит оставлять без внимания и верхние веки, область декольте и шеи.

Важно! Не нужно обрабатывать льдом одно место более 2х сек. Иначе вместо красивой кожи получится переохлаждение.

Ледяные кубики: эффективные рецепты

Существует множество вариаций ледяного омоложения. Причем для их изготовления можно использовать как одно составляющее, так и несколько элементов. Это может быть смесь с фруктами, овощами, отварами и соками.

Но подбирать нужно именно тот рецепт кубиков льда для лица, который подходит типажу кожи.

Для сухой кожи нужен лёд с такими компонентами, как мятная настойка, жирные сливки, травяные отвары из васильков, чабреца и шалфея.

Если кожа жирная, стоит обратить внимание на отвар ромашки, лаванды и петрушки. Также можете использовать настойку боярышника, ряженку и кефир.

Для комбинированной кожи подходят кубики, сочетающие в себе свойства как для сухой, так и для жирной кожи. Отличным вариантом будет сделать двухслойные кубики, где один слой будет сделан в соответствии с рецептом для жирной кожи, а второй – по рецепту кубиков для сухой кожи. Только здесь есть один важный момент: сначала пусть застынет нижний слой, затем можно вливать в форму второй слой.

Владелицам проблемной кожи необходимо делать акцент на лимоне, клубнике, лайме, крапиве, ромашкке, череде, календуле, чистотеле, подорожнике. Только лучше протирать именно проблемные зоны эпидермиса.

Нормальная кожа. Тем, кому повезло с таким видом кожи, можно сделать кубики с кусочками винограда, персика, смородины, клубники и даже с мякоти арбуза. Также отличное решение – настои из таких растений, как подорожник, укроп, шалфей, мята, фиалка.

Выбор ингредиентов зависит и от цели, которой нужно добиться.

Отбеливание кожи.

Для создания отбеливающего эффекта ледяные кубики лучше делать из малины, клубники, петрушки, огурца, соков капусты, цитрусовых, калины. Подойдёт и рисовый отвар.

От морщин.

Для того чтобы тургор кожи был на высоте, для приготовления кубиков стоит взять отвар чабреца и розмарина, сок цитрусовых, розмариновое и облепиховое эфирное масло, минеральную воду.

А замедлить процесс образования морщинок могут эфирные и растительные масла, молоко, мёд, банан, дыня, хурма, петрушка, авокадо, абрикос, мандарин.

От оттеков под глазами.

Избавиться от такой проблемы способны кубики льда для лица, компонентами которых будут молоко, зеленый чай, картофель.

Лёд с ромашкой

Такое средство обладает дезинфицирующим и противовоспалительным эффектом. Для его приготовления есть такой рецепт:

• 1 ст ложка цветков аптечной ромашки измельчается;
• всё содержимое заливается 1 стаканом кипятка и настаивается полчаса;
• масса процеживается и разливается по формочкам.

Лёд из петрушки

Поскольку сама петрушка при обработке кипятком теряет огромную часть своих полезностей, нужно взять корень растения. А рецепт очень прост:

• корень петрушки измельчивается в 1 столовую ложку;
• всё содержимое заливается стаканом кипятка и накрывается;
• отвар должен настояться 30 минут;
• жидкость необходимо процедить и дать ей время, чтобы она остыла;
• отвар разливается по ячейкам формочки и помещается в морозильную камеру на ночь.

Лёд + мята

Мята славиться своими удивительными свойствами: бодрит, придает тонус, награждает кожу природным румянцем. Здесь подойдёт следующий рецепт:

• 1 ст. ложка мяты заливается стаканом кипятка. Брать следует именно измельченное растение;
• отвар настаивается полчаса;
• полученная жидкость процеживается;
• прохладный отвар наливается в формочку

Кубики льда с маслами

Эфирные масла со льдом успокаивают, смягчают, разглаживают, а также освежают. Для разглаживания морщин можно сделать средство с добавлением розового и мятного масла. Также сюда подойдёт эфир герани.

Приготовить такой лёд несложно. Для начала нужно подготовить стакан прохладной воды, можно взять минеральную или фильтрованную жидкость. Далее следует добавить туда по 5 капель каждого эфирного масла и тщательно взболтать жидкость. Всё содержимое необходимо распределить равномерно по формочке и расположить в холодном месте на ночь.

Если будет желание использовать другие масла, то пропорция должна быть не больше 10 капель на 250 мг жидкости.

Кубики льда из зелёного чая

Зелёный чай сам по себе улучшает тонус кожи, ведь он богат на антиоксиданты, которые имеют особенность разглаживать неглубокие морщинки, а также избавляют от такой проблемы, как «синяки» под глазами.

Средство делается следующим образом: 1 ч. ложка зелёного чая заливается горячей водой, затем содержимое настаивается и остывает. Прохладную жидкость нужно залить в ячейки формочки и заморозить.

Ледяные кубики из добавлением фруктов и ягод

Сделать косметический лёд можно и с различными фруктами, а также ягодами. Причем можно взять как кусочек, так и фруктовый сок или даже пюре. Их добавляют прямо в формочки.

Кубики льда для лица творят настоящие чудеса!

Зачем протирать лицо льдом

Каждая из нас, желая иметь красивую кожу, разрабатывает целую стратегию по борьбе с черными точками и прыщиками. Кто-то тратит баснословные деньги на косметологов, кто-то использует прорекламированные средства, а кто-то протирает лицо льдом и ловит завистливые взгляды… или нет? Так ли полезна замороженная вода, как об этом говорят?

Польза или вред

Одна девушка, мучаясь проблемой постоянных высыпаний, перепробовав всевозможные лечебные средства, начала каждое утро протирать лицо кубиком льда. По ее словам, только благодаря нему кожа приобрела здоровый вид, а воспаления исчезли раз и навсегда. Давай разбираться, где здесь правда, а где ложь.

Разрушаем мифы

Откуда вообще пошло мнение, что лед благоприятно влияет на кожу?

Западноевропейские ученые, проводя исследования факторов, влияющих на состояние кожи, пришли к выводу о том, что низкие температуры в дозированных количествах оказывают исключительно благоприятное воздействие. Так, кубик льда спустя пару минут пробуждения не только выравнивает цвет лица, но и оказывает тонизирующий эффект, сужает поры и разглаживает мелкие морщинки. Впрочем, именно эти чудодейственные свойства переписываются из статьи в статью.

Здесь следует сказать об особенностях климата Западной Европы. Он отличается отсутствием резких перепадов температур, а столбик термометра редко опускается ниже пяти градусов. Кожа не испытывает постоянного стресса, а эффект омоложения и здорового румянца по утрам достигается за счет кратковременной встряски организма.

А теперь подумай, что будет в условиях обжигающего ветра и длительного мороза. Дополнительное воздействие холода, напротив, лишь ухудшит состояние лица. Вместо подтянутой, кожа станет сухой, появятся покраснения, начнут просвечивать мелкие сосуды и капилляры, поры наоборот раскроются, а на лице появится отек.

Поэтому, читая восторженные отзывы об использовании кубика льда утром и вечером, помни, у этой бьюти-процедуры есть и обратная сторона.

Всё в меру

Приведенные ранее аргументы не означают, что протирание льдом носит исключительно негативный характер. Чтобы лицо сияло молодостью и красотой, нужно придерживаться одного правила — всё должно быть в меру.

1. Периодичность. Как часто можно протирать лицо кубиком льда? Не переусердствуй. Одного раза в день вполне достаточно. И лучше сделать это утром. Во-первых, пока ты собираешься, кожа успеет прийти в себя, а значит никакие погодные условия не нанесут ей вреда. А во-вторых, протирания оказывают бодрящий эффект, поэтому утром он более актуален, чем вечером.

1. Длительность. Помни, дольше — не значит лучше. Не прикладывай лед к лицу, как примочку, а энергично води кубиком по всей поверхности. В противном случае, вместо здорового румянца ты получишь статичную маску, застудив лицевой нерв.

1. Погодные условия. Посмотри в окно, а лучше на термометр. Столбик поднялся выше нуля и светит солнце? Отлично, самое время для холодного протирания. На улице ветрено, сыро и промозгло? Оставь процедуры до теплых деньков. О последствиях несоблюдения этой аксиомы говорилось выше.

1. Время. Никогда не начинай протирать лицо льдом, если у тебя ограничено время. После процедуры кожа должна отдохнуть.

Противопоказания

Кубик льда по утрам станет спасением для кожи лица или настоящим кошмаром, если ты забудешь о противопоказаниях.

Откажись от воздействия холода, если у тебя:

Чувствительная кожа. Ты это поймешь, как только вместо приятной прохлады почувствуешь жжение.

Воспаления. Ни одна косметическая процедура не терпит ранок и гнойничков на лице. Особенно не вздумай сузить поры кубиком льда сразу после чистки.

Сухая кожа. Чрезмерно низкие температуры снижают выработку кожного сала и сушат кожу. Поэтому если ты не выходишь на улицу без питательного крема, откажись от протирания.

Расширенные поры. Кубик льда сужает поры лишь в верхних слоях эпидермиса, действуя в средних с точностью наоборот. Если у тебя и так расширенные поры, холод усугубит ситуацию.

Купероз. Сосуды слишком близко расположены к коже? Откажись от протирания льдом. В противном случае лицо покроется кровеносной сеточкой.

Из чего делать лед

Если ты твердо решила, что все условия соблюдены и холодные процедуры пойдут исключительно на пользу, запоминай, из чего можно сделать лед красоты.

Как бы смешно это ни звучало, но для приготовления косметического льда нет ничего лучше, чем обыкновенная вода. Правда, лучше использовать не водопроводную, а очищенную или минеральную. С газом она будет или нет — не важно.

Для легкого эффекта отбеливания лица, добавь в лед лимонный сок или пару капель молока.

Отвары

Замораживать можно не только воду, но и отвары, и даже чай. Лучше всего подойдет зеленый или травяной.

Выбирая траву для отвара, учитывай проблемы кожи. Например, если тебя беспокоят черные точки, а на лице периодически появляются прыщики, отдай предпочтение чистотелу. Он не только подсушит воспаления, но и предотвратит распространение бактерий, регулируя при этом выработку кожного сала.

Ромашка поможет успокоить кожу, убрать мелкие морщинки и отечность.

А если твоя проблема — это излишне сухая кожа, выбирай отвар из крапивы. Она восстановит липидный баланс и придаст лицу здоровый вид.

Приготовить лед можно из натуральных соков. Они содержат в себе кислоты, способствующие омоложению и устранению мелких несовершенств, а также витамины, играющие роль антиоксидантов.

Выбирай один из пяти:

1. Киви. Фрукт не только справляется с последствиями возрастных изменений, но и укрепляет капилляры. При этом необязательно скрупулезно охотиться за каждой капелькой. Достаточно натереть плод на мелкой терке и заморозить мякоть вместе с соком.

1. Томат. Отложи кровавую Мэри на потом. Томатный сок мы будем использовать в других целях. Он поможет защитить кожу от воздействия ультрафиолетовых лучей. А для увеличения эффекта добавь в сок каплю оливкового масла.

1. Морковь. О пользе морковного сока не говорит лишь ленивый. Хочешь чистые поры? Замораживай морковку.

1. Гранат. Кожа выглядит усталой и дряблой? Замени любимый крем с коллагеном на гранатовый лед по утрам.

1. Виноград. Еще один защитник молодости и упругости кожи. Протирай лицо виноградным соком и наслаждайся отсутствием морщинок.

Откажись от заморозки соков из пакетов. Они лишены полезных свойств, а в качестве консерванта использован сахар. Заменяй их соками собственного приготовления и не бойся добавлять в них мякоть.

Источники:

http://izkosmetichki.com/uxod-za-kozhej/lico/recepty-krasoty/krioprocedury-na-domu-polza-i-vred-protiraniya-lica-ldom.html
http://sekretykrasotok.ru/kubiki-lda-dlya-lica-recepty/
http://damiko.ru/krasota/2347-protirat-litso-ldom