1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Полезно ли сдавать кровь на донорство

Польза и вред сдачи крови: 12 заблуждений о донорстве

Переливание донорской крови имеет почти вековую историю. Несмотря на то, что эта процедура для многих людей вполне привычна, сам процесс сдачи крови до сих пор окружен многочисленными мифами. Сегодня мы задались целью развенчать самые распространенные из них.

Сдавать кровь вредно для здоровья

Количество крови, циркулирующей в организме взрослого человека, в среднем составляет 4000 мл. Доказано, что периодическая потеря 12% данного объема не только не оказывает отрицательного влияния на здоровье, но и работает как своеобразная тренировка, активизирующая кроветворение и стимулирующая устойчивость к стрессам.

Объем разовой сдачи донорской крови не превышает 500 мл (из них около 40 мл берут с целью проведения анализов). Организм быстро возмещает кровопотерю без каких бы то ни было негативных последствий.

Процедура сдачи крови болезненна и утомительна

Современные донорские пункты оснащены всем необходимым для того, чтобы человек, сдающий кровь, чувствовал себя комфортно. Неприятные ощущения донора сводятся к мгновенной боли в момент введения иглы. Дальнейшая процедура абсолютно безболезненна.

Сдача цельной крови занимает около четверти часа. После ее окончания донор может испытывать легкую усталость, поэтому в день проведения процедуры не рекомендуется заниматься тяжелым физическим трудом или отправляться в дальнюю поездку. Сдача компонентов крови (плазмы, тромбоцитов или эритроцитов) может занимать до полутора часов.

Существует опасность инфицирования донора

Многие считают, что донор рискует получить одну из опасных инфекций, передающихся с кровью (например, вирус гепатита С или ВИЧ). В настоящее время это абсолютно исключено: для забора крови используются только одноразовые инструменты и приспособления, которые распаковывают в присутствии донора, а после процедуры они немедленно утилизируются.

Потребность в донорской крови невелика

В переливаниях крови нуждаются пациенты, которым делают сложные хирургические операции, роженицы с осложненными родами, люди с тяжелыми травмами или ожогами. Донорская кровь и ее компоненты используются при лечении лейкозов и других онкологических заболеваний. Существуют искусственные заменители крови и плазмы, но их применение имеет ряд противопоказаний, поскольку порой приводит к негативным побочным эффектам.

Чтобы полностью обеспечить систему здравоохранения необходимым количеством крови, донорами должны быть 40-50 человек из 1000. В некоторых европейских странах такое соотношение достигнуто, но в России данный показатель пока значительно ниже нормы.

По статистике, каждый третий человек на нашей планете хотя бы один раз в жизни нуждается в переливании крови или плазмы. При этом востребованной является кровь абсолютно всех групп, а не только редких, как иногда принято считать.

Донором может стать любой человек

Это далеко не так. В России донором нельзя стать:

  • в возрасте моложе 18 или старше 60 лет;
  • имея массу тела менее 50 кг;
  • будучи инфицированным гепатитом, вирусом иммунодефицита человека или туберкулезом;
  • имея любые нарушения состава крови или заболевания крови (кроветворных органов);
  • страдая онкологическим недугом.

Временные ограничения сдачи крови распространяются:

  • на беременных женщин (кровь примут не раньше чем через год после родов);
  • на кормящих мам (могут стать донорами через три месяца после окончания лактации);
  • на женщин в период менструации (сдача крови разрешена не менее чем за неделю до ее начала или через неделю после окончания);
  • на людей, переболевших гриппом или ОРВИ менее месяца назад;
  • на пациентов, перенесших хирургическое стоматологическое вмешательство (должно пройти не менее десяти дней);
  • на людей, менее года назад лечившихся методом иглорефлексотерапии, либо сделавших татуировку (пирсинг) любой части тела;
  • на пациентов, недавно перенесших вакцинацию (срок, прошедший до сдачи крови, зависит от вида вакцины и составляет от десяти дней до года).

Кроме того, отвод от донорства можно получить, если анализы в день процедуры показывают наличие в организме воспалительного процесса или следов алкоголя, повышена температура тела либо если имеются серьезные отклонения от нормальных показателей артериального давления. Мужчины могут сдавать кровь не чаще пяти, а женщины – четырех раз в год.

Сдача крови для переливания предполагает ответственное отношение. За два дня до процедуры донор должен отказаться от спиртных напитков. От курения следует воздержаться хотя бы в течение часа перед забором крови. За трое суток до процедуры необходимо прекратить прием лекарственных препаратов, снижающих показатели свертываемости крови (в их числе аспирин и обезболивающие средства).

Донор должен есть высококалорийные продукты до и после процедуры

За сутки до сдачи крови нельзя употреблять жирную, молочную, мясную пищу, яйца, копчености, шоколад, бананы, консервы и фастфуд.

Важно, чтобы будущий донор не делал ошибок, которые могут негативно отразиться на его здоровье. Кровь лучше сдавать в первой половине дня. Перед процедурой надо хорошо выспаться, позавтракать, отдав предпочтение каше или выпечке и сладкому чаю. После сдачи крови следует питаться сбалансированно (по возможности не менее пяти раз в день) и не забывать пить побольше жидкости, чтобы возместить кровопотерю.

Процедура сдачи крови провоцирует набор веса

Само по себе донорство (в том числе регулярное) никак не отражается на массе тела. Риск растолстеть есть у тех людей, которые, неправильно поняв рекомендации по организации питания, начинают усиленно употреблять высококалорийные продукты для сдачи крови и не могут вовремя остановиться.

Донорство плохо отражается на внешности

Некоторые женщины не решаются сдавать кровь, считая, что это отрицательно скажется на цвете лица и упругости кожи. На самом деле регулярное донорство активизирует работу кроветворных органов, заставляет кровь быстрее обновляться, благотворно сказывается на функционировании иммунной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системы.

Читать еще:  Продукты полезные для похудения

Доноры, как правило, не имеют проблем с тонусом и цветом кожи лица. Они бодры, подтянуты, активны и позитивно настроены.

Регулярное донорство вызывает привыкание

О привыкании в данном случае можно говорить лишь в смысле повышенной устойчивости организма к различным стрессам, болезням и негативному воздействию внешней среды. Так, регулярная сдача крови приучает организм быстро восполнять кровопотерю, что может сыграть положительную роль в случае травмы или болезни, от которых никто не застрахован.

Клинически подтверждено, что донорство снижает риск развития сердечно-сосудистых патологий. Некоторые мужчины отмечают, что регулярная сдача крови положительно влияет на потенцию.

Для успешного переливания крови донор и реципиент должны иметь одну национальность

Утверждение не имеет ничего общего с реальностью. Совместимость донора и реципиента (человека, которому переливают кровь) зависит исключительно от состава крови, то есть наличия или отсутствия в ней определенных белков. Для переливания имеет значение совместимость крови по группам (система AB0) и резус-фактору. Эти показатели у различных рас и этносов распределены почти одинаково.

При подходящем белковом составе кровь донора можно переливать реципиенту вне зависимости от пола, возраста или национальности.

Реципиенту могут передаваться личностные качества донора

Предубеждение имеет очень древние корни. Оно созвучно представлениям первобытных людей о том, что, съев органы врага, можно приобрести его силу, храбрость, ум и прочие прекрасные качества. Аналогичное заблуждение бытовало в Средние века, когда кровь считалась носительницей части души человека.

На самом деле переливание крови не добавляет реципиенту никаких личностных качеств и способностей донора. Оно может лишь усугубить проблемы со здоровьем, если недобросовестный донор позволил себе сдать кровь, не отказываясь от вредных привычек. Причина тут отнюдь не в передаче зашифрованной в крови информации, а в том, что в кровоток реципиента могут попасть продукты распада никотина, алкоголя и другие токсины, способные причинить вред здоровью. Именно поэтому донор должен быть очень ответственным, а медицинский персонал – внимательным.

Церковь считает донорство недопустимым

Донорство одобрено основными конфессиями как акт самопожертвования и дело, имеющее целью спасение человеческой жизни. Приверженцы некоторых сект, отказывающиеся от переливания крови и не позволяющие проводить процедуру своим детям, совершают огромную ошибку, которая нередко приводит к летальному исходу. Многие авторитетные представители православных христиан считают это прямым нарушением заповеди «не убий».

Запасы крови и ее компонентов необходимы для спасения людей, а сама процедура сдачи безболезненна, безопасна и даже полезна для здоровья. Не стоит отрицать и положительный психологический эффект донорства: сознание того, что совершаешь бескорыстный и благородный поступок, повышает самооценку. При отсутствии противопоказаний донорство можно только приветствовать.

Видео с YouTube по теме статьи:

Полезно ли сдавать кровь на донорство для организма

Донация — это добровольная сдача крови или ее компонентов. Благодаря ей ежегодно спасают несколько тысяч жизней. Этот способ пытались освоить еще до н.э. — вводили кровь животных (чаще свиней), других людей, но все они кончались смертью пациента. Первое удачное переливание сделано в 1832 году 20 апреля — этот день объявлен Национальным днем донора. Но профессиональное переливание донорской крови отработали только во время Первой мировой войны. Уже тогда появилось много мифов о пользе и вреде процедуры для человека. Нужно разобраться, как действует она на «дарителя».

Исследования влияния донорства на здоровье

Анализ того, как влияет сдача крови на организм, проводят постоянно. Во время него оценивают, насколько быстро человек может восстановиться, в зависимости от возраста, психофизических качеств, сопутствующего анамнеза, половой принадлежности. Определяют, как влияют регулярные кровопотери на состояние здоровья, что безопаснее сдавать — отдельные составляющие физиологической жидкости (лейкоциты, тромбоциты, плазму и т. д.) или кровь целиком. Исследования помогают разработать программы донации, которые помогают привлечь безвозмездных доноров.

Полезно ли сдавать кровь

Если надо спасти близкого, вряд ли задумываются о последствиях. Им готовы отдать костный мозг, печень, почку — лишь бы сохранить жизнь. Когда решаются на донорство крови, хотят знать, опасно ли это, как отразится на состоянии здоровья.

Влияние процедуры на доноров следующее:

  1. Активируется система кроветворения, повышается иммунитет. Снижается нагрузка на селезенку. В этом органе, в красной пульпе, проходит переработка мертвых эритроцитов после окончания их жизненного цикла.
  2. Для организма сдача крови — своеобразная тренировка, подготовка к стрессовым ситуациям. При травмах различного характера, или операциях, мобилизация защитных сил произойдет мгновенно, и регенерация ускорится.
  3. Повышается иммунитет — стимулируются кроветворные функции, в русло выделяются новые кровяные клетки с обновленными форменными элементами.
  4. В Средние века кровопусканием лечили гипертонию, предупреждали развитие инсульта и инфаркта. В то время это был единственный терапевтический метод. Сейчас можно считать донорство крови профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
  5. Те, кто отдают «часть себя» стареют позже — стимуляция работы органических систем благотворно сказывается на внешности.

Польза донорства не ограничивается влиянием на здоровье. Спасая человеческие жизни, испытывают моральное удовлетворение. Осознание, что сделал благое дело, стимулирует выработку «гормонов счастья» — серотонина, норадреналина, дофамина. Настроение улучшается, снижается вероятность развития депрессии.

Быть донором — почетно. Те, кто сдали 40 раз кровь или 60 раз плазму, получают ежемесячное пособие и некоторые другие льготы.

Влияние на мужчин

Исследования доказали, что «сильный пол» чаще страдает от инфаркта миокарда, ишемической болезни, инсультов. Объясняется это многочисленными злоупотреблениями — мужчины меньше следят за питанием, больше подвержены вредным привычкам, чем женщины, которые, стараясь продлить молодость, стараются придерживаться здорового образа жизни. Сдавать кровь мужчинам полезно — доноры на 45% реже страдают от заболеваний сердечно-сосудистой системы. К тому же перед процедурой необходимо высыпаться хотя бы 3 дня, неделю до отказаться от курения и алкоголя, и, по возможности, после.

Читать еще:  Чем полезен лук жареный

Перед тем, как сдавать кровь на донорство, необходимо пройти бесплатный медосмотр. Во время него анализируют состояние здоровья, определяют уровень гемоглобина, описывают сопутствующий анамнез. Это очень важно для мужчин — ведь они обращаются к врачу только тогда, когда заболевание представляет угрозу для здоровья. В профилактических целях они поликлиники не посещают.

Влияние на женщин

Как только женщина вступает в детородный возраст, потери крови происходят регулярно, при менструации. Естественные кровопотери запускают механизм обновления, нормализуют работу внутренних органов. Но это совсем не значит, что спасение человеческих жизней не для женщин. Просто придется соблюдать чуть больше ограничений.

Нельзя быть донором крови:

  • во время месячных — нужно подождать, чтобы полностью закончилось кровомазание, и еще 5-7 дней;
  • при беременности — независимо от сроков;
  • после родов — даже при отсутствии лактации организм восстанавливается только через 1 год;
  • во время грудного вскармливания, после окончания периода нужно подождать еще 3 месяца.

Все остальные ограничения такие же, как для мужчин. Нельзя сдавать кровь в течение 1 месяца после инфекционных заболеваний, 10 дней — после операций, 1 год — после пирсинга, татуажа или после иглоукалывания. Промежуток после вакцинации — от 10 дней до 1 года — в зависимости от вида прививок.

Разрешенный возраст для донорства — от 18 до 60 лет. Сдавать кровь женщинам более полезно при наступлении климакса — в среднем с 45 лет.

Возможный вред сдачи крови

Часто боятся стать донорами из-за опасения набрать вес. Якобы приходится употреблять высококалорийную пищу за 1 неделю до процедуры и 1 месяц — после. До визита в лабораторию менять привычный рацион нежелательно, а за сутки, наоборот, рекомендуется отказаться от жирного, мяса всех видов, молока, копченостей, яиц, шоколада, фастфуда, консервов, бананов, то есть всех видов продуктов, являющихся аллергенами и повышающими уровень сахара и холестерина в крови.

Перед донацией рекомендуют пить сладкий чай с вареньем, вместо сахара, минеральную воду, соки, компоты, морсы. Дневное меню составляют на основе каш, макарон, фруктов, овощей (кроме свеклы и авокадо). Выбор десертов ограничен — сушки, сухари, несладкие крекеры. После донации питаться нужно полноценно, но тоже избегать жирного, фастфуда, сладостей — хотя бы 2-3 суток. Если придерживаться такого пищевого режима постоянно, не только не поправишься — очень быстро похудеешь.

Некоторые считают, что сдавать кровь вредно потому, что повышается риск развития анемии. Это неправильное мнение. Объем крови взрослого — в среднем — 4000-4500 мл³. Периодическая потеря до 12% не только не опасна, но и полезна для организма. Она повышает стрессоустойчивость, стимулирует обновление. За 1 раз берут не больше 400-500 мл³ — такая потеря быстро замещается. Никто не разрешает брать кровь неограниченно: мужчинам разрешается пройти 5 процедур в год, женщинам — не больше 4 раз.

Донации боятся из-за опасения, что во время процедуры возможен болевой шок. Единственное неприятное ощущение, которое придется перетерпеть — момент прокола. Далее испытывают некоторое неудобство из-за необходимости находиться в одной позе, но она удобна, можно слегка подвигать ногами или руками, но осторожно, чтобы не вылетела игла.

В современных донорских пунктах создают комфортные условия. Они оснащены удобными кушетками, не нужно куда-то идти, чтобы восстановить силы — сразу же можно выпить сладкого чая. Продолжительность забора крови — 15 минут, биоматериала для плазмы или выделения форменных элементов — до 1,5 часов. Все проходит абсолютно безболезненно.

Но больше всего боятся донации из-за того, что опасаются заразиться гепатитом, СПИДом, сифилисом. Сейчас используются только одноразовые наборы и приспособления, упаковки всегда удаляют на глазах будущего донора.

Тех, кто сдают кровь на регулярной основе, проверяют на эти инфекции каждые 3-6 месяцев, а потом, повторно, непосредственно перед процедурой. Поэтому вероятность того, что на соседней кушетке окажется человек, в крови которого циркулируют опасные патогенные микроорганизмы — меньше 0,0001%.

Даже при нарушении стерильности риск заразиться гепатитом или СПИДом при уколе инфицированной иглой всего 0,3%. В донорском пункте инфицирования опасаться не стоит.

Противопоказания для сдачи крови

Чтобы ограничить вредное воздействие донации на здоровье, специально разработали ограничения:

  • возрастные — младше 18 и старше 60;
  • по весу — нельзя брать кровь у взрослых, масса тела которых меньше 50 кг;
  • заболевания кроветворной системы;
  • обострения хронических патологий ЖКТ, панкреатита, ревматизма;
  • цирроз печени;
  • туберкулез;
  • ВИЧ;
  • гепатит;
  • онкологические процессы.

То есть все состояния, забор крови при которых представляет опасность для донора, являются абсолютным противопоказанием. Нельзя заниматься донорством при психических заболеваниях — человек не может полностью осознавать свои действия, а значит, пользу и вред процедуры. При регулярном заборе необходимо предъявить справку из поликлиники, что не стоишь на учете в психдиспансере.

Мифы и предубеждения

Часто боятся донации потому, что где-то слышали, что к кровопусканию привыкают, а в дальнейшем сами начинают себе резать вены. Но такое мнение научно не доказано — донорами становятся не потому, что «тянет» сдавать кровь. Просто замечают, насколько благотворно влияет процедура на организм — способствует обновлению, улучшает общее самочувствие. Нет никакой «утечки души». Это в Средние века считалось, что съев органы или выпив кровь врага (или друга), приобретаешь его лучшие качества — удачу, силу, отвагу, храбрость или ум. Никакие способности через биоматериал не передаются.

Читать еще:  Чем полезен зеленый чай

Даже церковь не против донации. Официальные концессии приравняли сдачу крови к самопожертвованию с благой целью — спасению человеческой жизни. Более того, те секты, которые запрещают своим приверженцам переливание, осуждаются официальными религиями. Представители православия считают, что они напрямую нарушают одну из основных заповедей — «не убий»!

Донация безопасна как для доноров, так и для реципиентов. При прямом переливании в единичных случаях выявляли негативное влияние — если сдающие перед сдачей не отказывались от курения и употребления алкоголя. В этом случае с кровью попадали токсины после распада вредных веществ.

Но сейчас к этому методу прибегают очень редко, если нет иных способов сохранить жизнь пациенту. А перед тем, как вводить биоматериал, его обрабатывают с помощью центрифуги, замораживают, многократно проверяют. Поэтому бояться донации не нужно — переливание крови востребовано, спасло и спасает множество человеческих жизней.

Полезно ли сдавать кровь? Польза и вред донорства

Донорство практикуется в разных странах. В России волонтерское движение набирает все большие обороты. У него много сторонников и противников. Сторонники рассуждают о том, что если сдавать кровь с определенной периодичностью, то это позволит продлить жизнь на несколько лет. А противники утверждают, что сдача крови огромный стресс для организма, да еще при процедуре забора крови могут занести инфекцию, чуть ли не ВИЧ. Попробуем разобраться, полезно ли сдавать кровь, либо вредно.

Кому можно сдавать кровь?

Сдавать кровь разрешается мужчинам и женщинам с 18 до 60 лет, которые имеют постоянную регистрацию в РФ. Существуют определенные противопоказания, при наличии которых сдавать кровь нельзя:

  • ВИЧ, гепатит или иное инфекционное заболевание;
  • Беременность, кормление грудью;
  • Сахарный диабет;
  • Вес менее 50 кг;
  • Анемия;
  • 6 — месячный послеоперационный период;
  • Пониженное давление.

Как подготовиться к сдаче крови?

Не рекомендуется сдавать кровь, сидя на строгой диете из кефира и яблок. Это особенно касается женщин. Поскольку при недостаточном питании, когда организму не хватает некоторых питательных веществ и витаминов, чувствуется слабость, усталость, разбитость. А при заборе крови, состояние может ухудшиться вплоть до потери сознания. Но и перекос в обратную сторону тоже не нужен, не следует накануне объедаться фастфудом, соленой, жирной пищей. Лучше сделать акцент на рыбе, курице, овощах, фруктах, твороге, кефире, кашах. Накануне процедуры нужно хорошо выспаться, что в день сдачи чувствовать отдохнувшим и полным сил. Психологическая подготовка тоже важна. Спокойствие, спокойствие и ничего больше. Если человек панически боится вида крови, уколов, то донорство, скорее всего не его. Сдача крови — дело личного выбора.

Порядок сдачи крови

При проведении данной процедуры осуществляется обычно забор 450 мл крови. Это около 10% от всей крови, которая находится в организме человека. Поэтому угрозы, ни для жизни, ни для здоровья нет. Женщинам рекомендуется сдавать кровь не чаще 4 раз в год, а мужчинам -5. Это объяснимо заботой о здоровье донора. В противном случае, может снизиться гемоглобин в крови, либо организм не сможет полноценно восстановиться. В результате, к примеру, может снизиться иммунитет, повысится уровень сахара. После процедуры нужно выпить теплого чая с сахаром и хорошо покушать. В этот день может ощущаться небольшая слабость, усталость. Поэтому в этот день нужно питаться часто, но по немного, не работать, по — крайней мере, физически и пораньше лечь спать.

Влияние сдачи крови на организм

Забор небольшого объема крови оказывает стимулирующее действие на весь организм. Раньше даже кровопусканием лечили повышенное давление. Сейчас есть более эффективные средства нормализовать давление. Но положительный эффект от сдачи крови отрицать нельзя. В частности, можно отметить такие аспекты как:

  1. Активизируется работа мозга, запускается процесс самовосстановление организма;
  2. У женщин, которые регулярно сдают кровь, климакс наступает позже. Поэтому можно говорить даже о продлении молодости у доноров;
  3. Снижается нагрузка на печень, поджелудочную железу, селезенку;
  4. Профилактика заболеваний сердца и сосудов, уменьшается риск инфарктов;
  5. Повышается иммунитет;
  6. При регулярной сдачи крови в организме вырабатывается устойчивость к кровопотере при травмах, повреждениях;
  7. Уменьшает уровень гемоглобина в крови;
  8. Нормализация артериального давления;
  9. Моральное удовлетворение.

Преимущества для доноров

Доноры вправе получать конкретные льготы. Выделяют обычных и почетных доноров. К почетным донорам относят люди, которые смогли сдать кровь не менее 40 раз, либо плазму не менее 60 раз. Статус почетного донора гарантирует большее количество льгот. В любом случае человек, который сдал кровь, может рассчитывать на следующие преимущества:

  1. Два отгула, которые оплачиваются. Первый дается в сам день проведения процедуры, второй в любой день по желанию донора. Можно даже присоединиться этот день к отпуску;
  2. Питание за государственный счет в день проведения процедуры или компенсация в денежной форме;
  3. В случае сдачи крови безвозмездно в размере двойной нормы за один год донор имеет право получить по месту работы или учебы льготную путевку на санитарно — курортное лечение в первую очередь.

Почетным донорам, помимо вышеизложенного, полагается:

  1. Оказание вне очереди медицинской помощи в государственных медицинских учреждениях;
  2. Получение материального вознаграждения каждый год;
  3. Получение каждый год отпуска в желаемое время;
  4. Право на получение льготной путевки на санитарно — курортное лечение в первую очередь.

Видео о донорстве

В этом видео вы узнаете, зачем сдавать кровь:

Источники:

http://www.neboleem.net/stati-o-zdorove/12594-polza-i-vred-sdachi-krovi-12-zabluzhdenij-o-donorstve.php
http://sosud-ok.ru/krov/krov-na-donorstvo.html
http://medic-23.ru/krasota-i-zdorove/166-polezno-li-sdavat-krov.html

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector