Полезные советы для детей

Советы детям и их родителям

Десять заповедей для родителей

Не жди, что твой ребёнок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.

Не требуй от ребёнка платы за всё, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот – третьему, и это необратимый закон благодарности.

Не вымещай на ребёнке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо, что посеешь, то и взойдёт.

Не относись к его проблемам свысока.

Жизнь дана каждому по силам, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.

Не забывай, что самые важные встречи человека – это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них – мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребёнке.

Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребёнка. Мучь, если можешь – но не делаешь. Помни, для ребёнка сделано не достаточно, если не сделано всё.

Ребёнок – это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плоти и крови – это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нём творческого огня. Это раскрепощённая любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребёнок, но душа, данная на хранение.

Умей любить чужого ребёнка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.

Разговаривайте друг с другом: если общения не происходит, вы отдалаяетесь друг от друга, а это недопустимо.

Умейте выслушать внимательно, с пониманием, не перебивая и не настаивая не своём.

Рассказывайте ребёнку о себе, пусть он знает,что вы тоже готовы поделиться с ним. Не уходите в себя.

Будьте рядом: важно, чтобы ребёнок понимал, что дверь к вам открыта и всегда есть возможность побыть и поговорить с вами.

Старайтесь всё делать вместе, планировать общие интересные дела, дайте ребёнку альтернативу, если ему предстоит сделать выбор.

Общайтесь с его друзьями: подросток часто ведёт себя так или иначе, находясь под влиянием окружения.

Показывайте пример: алкоголь, табак, медикаменты-легальны, но то, как вы их употребляете, какое место они занимают в вашей жизни служит примером для ваших детей.

Помните, что ребёнок всегда нуждается в вашей поддержке.

Не запугивайте, он может перестать вам верить.

Поддерживайте и подбадривайте ребёнка без слов: обнимите, подмигните, потрепите по плечу, кивайте головой, смотрите в глаза, возьмите руку.

Доверяйте своим родителям: они самые близкие вам люди, они могут помочь вам, дать хороший совет.

Рассказывайте им о своих проблемах, неудачах, горестях.

Делитесь своими радостями.

Заботьтесь о родителях: у них много трудностей.

Старайтесь их понимать, помогайте им.

Не огорчайте родителей и не обижайтесь на них понапрасну.

Знакомьте их со своими друзьями, рассказывайте о них.

Расспрашивайте своих родителей об их детстве, о друзьях детства.

Демонстрируйте родителям достоинства своих друзей, а не их недостатки.

Радуйтесь вместе с родителями успехам своих друзей.

Алкоголь сегодня является неотъемлемой частью нашей жизни. Напитки, содержащие этиловый спирт (пиво, вино, водка, коньяк и др.), стоят на прилавках всех магазинов. Любой человек должен понимать, какое пагубное воздействие, оказывает алкоголь на организм.

Этанол (этиловый спирт) – сильнейший яд, разрушающий все органы и системы в организме человека, в большом количестве вызывающий смерть. Результаты многочисленных исследований подтверждают, что небольшое количество алкоголя, с которым в кровь попадает этанол, нарушает мыслительные процессы мозга, вызывает структурные и функциональные изменения клеток. Воздействие алкогольных напитков притупляет реакции, вызывает эмоциональный и интеллектуальный ступор в развитии. Наиболее уязвимы высшие отделы клеток головного мозга и нервной системы. Этанол разрушает часть клеток, в результате чего нарушается взаимодействие между участками мозга. Алкоголь воздействует на человека сразу с двух сторон, как токсическое вещество и как наркотик . При употреблении превращается в бомбу замедленного действия, который отравляет организм, провоцируя разлады и сбои в чётко отлаженной работе всех его систем и органов. Отравленные органы не прощают халатного отношения и реагируют на спиртные напитки болью.

Головная боль, возникает от обезвоживания организма. Этиловый спирт угнетает выработку гормона, ответственного за удержание жидкости в организме. Кроме того, алкоголь сильно снижает концентрацию глюкозы в крови, а мозг её дефицит очень сильно ощущает и реагирует на недостаток глюкозы болью.

Желудок и поджелудочная железа. Алкоголь, раздражая слизистую оболочку желудка, провоцирует возникновение сначала гастрита, а в последующем – язвы. Если не отказаться от алкоголя заболевание перерастает в рак, что может привести к летальному исходу – СМЕРТЬ.

Сердце. Происходит нарушение кровообращения, расположенных в капиллярах. В результате сердце плохо снабжается кровью. Что приводит к кислородному голоданию. Нередко сердечно – сосудистая недостаточность становится причиной летального исхода.

Поражение костной и мышечной тканей отражают системны нарушения белкового обмена. Постепенно развивается остеопороз. Который часто приводит к переломам костей.

Алкоголизм разрушает репродуктивную систему юношей и девушек. Высока вероятность импотенции и бесплодия, а так же рождение детей с врождёнными дефектами. Более 90% детей. страдающих психическими и физическими расстройствами, – это дети пьющих родителей.

Полезные советы детям

1. Совет «Ешь кашу»
Вы еще не открыли глаза, а ваша мама ведет вас на кухню, где стоит тарелка с кашей. Но вы ее еще с детства не любите. Диетологи единодушны, что каша является вашим шансом, чтобы сохранить стройную фигуру. Она защищает от перееданий и хорошо насыщает организм. Американские ученые доказали, что каши помогают бороться с отложениями жира в области живота.

2. Совет. «Не говорите долго по телефону»
Разговаривая по телефону, вы зажимаете щекой трубку. Трубка является источником разных бактерий, да и долгое трение может раздражать кожу, приводит к ее воспалениям.

3. Совет «Уберите челку со лба»
Тут вечная борьба за правило выбирать собственный стиль. Мамы проявляют характер, дети отказываются что-то менять в своем облике и следуют модным тенденциям. Жир с кожи головы вместе с укладочными средствами может вызвать воспаление кожи лица. Если у вас каскадная стрижка или челка, то нужно использовать косметику, в которой не содержится силикон и масла.

4. Совет. «Бросайте курить»
Никак не получается? Довод в пользу этого совета говорит о том, что курение увеличивает ваши биологические часы. Что приведет к тому, что вы будете смотреться на несколько лет старше. В организм с каждой затяжкой сигареты попадет большая доза токсинов, появятся свободные радикалы. И они приведут к раннему появлению морщин. В результате курения сужаются сосуды, кожа выглядит безжизненно и не получает достаточного питания. В уголках губ из-за многочисленных затяжек появляются морщинки.

5. Совет «Не хмурьтесь, иначе будут морщины»
И это действительно так. Ваше лицо не сможет парализоваться в один миг. Движения, которые появляются изо дня в день, оставляют свой след на лице. И если вы будете постоянно хмуриться, у вас на лбу скоро появится поперечная морщина. Не следует подпирать щеку кулаком, у глаз появятся не очень красивые складки. Сокращения мускулатуры лица заставят кожу деформироваться, растягиваться. И именно этими повторяемыми движениями вызвано большинство морщин.

Добрые советы для детей 6. Совет. «Одевайте шапку»
Этот совет вы слышите с самого детства. Об этом с завидным постоянством напоминает вам мама, когда на улице наступает холодная погода. Если гулять без головного убора, это приведет к переохлаждению организма, в результате ослабнет иммунитет и увеличится риск появления вирусных заболеваний. От холода могут сузиться сосуды головы, нарушится кровоснабжение, а это спровоцирует невралгию тройничного и лицевого нервов.

7. Совет. «Сидите, как леди»
И здесь речь идет не о вашей благовоспитанности, это забота о вашем здоровье. Если вы сидите «нога на ногу, это увеличивает появление сосудистых сеточек на ногах. При скрещении ног вы создаете на вены давление. Сядьте удобно, но при этом «переплетите» ваши ноги ниже коленей, что не сможет повлиять на здоровье ваших вен.

8. Совет. «Не выдавливайте прыщи»
Не трогайте прыщи, ведь мама вам ничего плохого не посоветует. Если сжимать места воспаления, это будет способствовать тому, что «гнойное содержимое» будет перемещаться во все стороны, что увеличит его размеры, спровоцирует его припухлость и покраснения. От чего прыщ станет дольше заживать. Смажьте его мазью с кортизоном.

9. Совет. «Выключите телевизор и разомнитесь»
Фильм можно посмотреть позже и на диске, а передачу могут повторить. Небольшая разминка нормализует кровоток в коже и улучшит настроение. Когда вы напряжены, повышается уровень кортизола, и это приводит к нервным стрессам и срывам, к ухудшению цвета лица и появлений прыщей. Сделайте несколько упражнений. Они помогут «нейтрализовать» колебания кортизола и ваша кожа и тело будут выглядеть безупречно.

10. Совет. «Одевайтесь теплее»
«Куда еще теплее», возмущаетесь вы и накидываете на плечи модный бомбер или косуху. Ношение коротких курток вызывает переохлаждение и приводит к болям в пояснице, почечной недостаточности, циститам. А частые последствия от хождения в легкой одежде по городу – это воспаления мочеполовой системы. Знаете ли вы, почему у худеньких молодых девушек на поясничном отделе спины есть жировые отложения. А потому что таким образом организм при помощи жировой прослойки пытается защитить от переохлаждения внутренние органы. Ведь переохлаждение провоцирует разные воспалительные заболевания.

Теперь известно, какие полезные советы родители рекомендуют своим детям.

Полезные советы для детей

Полезные советы для родителей.

Информация

Другое

Действия

1 471 запись Показать все записи

Загадки для младших дошкольников.

Вот иголки и булавки

На меня они глядят,

Молока они хотят. (Ёж)

Две ноги на трёх ногах,

А четвёртая в зубах.

Вдруг четыре прибежали

И с одною убежали.

Подскочили две ноги,

Ухватили три ноги,

Закричали на весь дом

Да тремя по четырём!

Но четыре завизжали

И с одною убежали.

(Две ноги — мальчик, три ноги — табуретка, четыре ноги — собака, одна нога — куриная)

Я одноухая старуха,

Я прыгаю по полотну

И нитку длинную из уха,

Как паутинку, я тяну. (Иголка)

И что-то застучало в нём.

И он разбился, и оттуда

Живое выбежало чудо —

Такое тёплое, такое

Пушистое и золотое. (Яйцо и цыплёнок)

Растёт она вниз головою,

Не летом растёт, а зимою

Но солнце её припечёт —

Заплачет она и умрёт. (Сосулька)

Два коня у меня,

По воде они возят меня.

Словно каменная! (Коньки)

Вдруг из чёрной темноты

В небе выросли кусты.

А на них-то голубые.

И все улицы под ними

Тоже стали голубыми.

Причины развития детских комплексов и как их избежать

Давай разберемся, по каким причинам у детей появляются комплексы и как нужно воспитывать ребенка, чтобы он не вырос закомплексованным и неуверенным в себе. Показать полностью…

Многие знают, что причина проблем и комплексов взрослого человека кроется в далеком детстве. Психологи уверены, что виновны в этом негласные родительские установки, которые малыш буквально впитывает с раннего детства. Другими словами, мамы и папы редко задумываются над тем, что слова или фразы, которые они употребляют при общении с малышом, формируют некоторую скрытую психологическую установку. Это имеет особенное значение в раннем детстве, когда крошка в возрасте до 5 лет, все сказанное воспринимает на уровне подсознания.

• Негативные формулировки
Многие дети не раз слышали от мам и пап такие фразы, как «Горе ты мое луковое», «Ты очень плохая девочка», «У всех умные дети, а у меня…» Малыш старше пяти лет чаще всего просто пропустит такие фразы мимо ушей. Но ребенок до 5 лет неосознанно воспримет их на своем чувственном уровне, уловит все недовольные интонации родителей, а главное — все эти фразы сильно укрепятся в его подсознании.

При этом у крошки начнет формироваться чувство вины. Ведь малютка еще просто не умеет критически относиться к словам взрослых и просто-напросто впитывает их. Если такие фразы родители употребляют часто, то они прочно заседают в голове, как неосознанная установка.

Воспитывая своих деток, любящие родители часто хотят видеть их послушными и хорошими, поэтому употребляют такие фразы, как: «Ты у меня такой хороший мальчик, но должен быть таким-то…», или «Папа рассердится, если ты будешь вредничать…» Родителям стоит помнить о том, что в этих фразах содержится приказание и даже возможное наказание за неисполнение. Если подобные слова повторять часто, у малыша сформируется такая установка: чтобы заслужить любовь родителей, нельзя ослушаться.

Некоторые мамочки в воспитательных целях рассказывают деткам о трудных родах, страхах за жизнь малыша, о том, от чего ей пришлось отказаться ради любимого чада. Результатом таких разговоров может быть скрытая установка на внушение малышу чувства вины за свое рождение и жизнь. Малыш может думать что он — помеха в жизни родителей.

Еще одна опасная директива может сформироваться у ребенка в том случае, если ему часто напоминать о том, что ему уже давно пора повзрослеть. Так родители неосознанно подавляют все детские желания…

Также родители очень часто говорят фразы, которые направлены на запрещение каких-либо эмоций, например: «Стыдно кого-то бояться», «Никогда не обижайся на кого-то», «Тебе нельзя плакать». Все эти фразы просто заставляют малыша скрывать свои эмоции, делают их запрещенными для крохи.

• Как воспитать ребенка без комплексов?

Малыш должен уметь переживать страх, гнев, радость и научиться управлять ими. Только так он сможет вести себя адекватно в любой ситуации, сможет контролировать свои эмоции и не позволит им вылиться на других.

Что же делать? Хвалить? Да, но в меру… Ругать? Также да, но также в меру. Лучше поощрять, помогать думать, учиться, развиваться… Желательно вместе с родителями.

Да, сложно сказать, можно ли воспитать малыша, при этом постоянно «не воспитывая» его и не наказывая. Главное помнить, что во всем есть предел. Но если родители осознают собственные проблемы, понимают их, ищут причины внутри себя, то и своих детей они, скорее всего, воспитают думающими и правильными. Только бы хватило понимания, любви, терпения и сердечности.

Источники:

http://shkola41.edusite.ru/p182aa1.html
http://www.allwomens.ru/12760-poleznye-sovety-detyam.html
http://vk.com/sovetroditelyam