Родиола розовая полезные свойства

Родиола розовая – полезные свойства и противопоказания

Родиола розовая или золотой корень — многолетнее растение, произрастающее на Дальнем Востоке. Оно обладает массой полезных свойств, что позволяет использовать его в разных отраслях медицины.

Что такое родиола розовая (золотой корень). Описание лекарственного растения

Чтобы узнать многолетнее травянистое растение в природе, нужно ознакомиться с его описанием. Родиола имеет крупный, мощный корень, растущий в горизонтальном направлении и деревенеющий на поверхности. От него отходит большое количество придаточных корешков, способных извлечь питательные вещества даже из самой бедной каменистой почвы. Корневища и корни родиолы розовой имеют характерный блеск и бронзовый оттенок.

Травянистая часть — это стебли высотой 0,1-0,4 м (их количество варьируется от 1 до 10). Листья расположены попарно, имеют продолговатую яйцевидную форму и острые края. В конце июня или начале июля вершины стеблей покрываются соцветиями желтого цвета, состоящими из большого количества цветов. В конце лета цветы преобразуются в плоды, внутри которых находятся семена, предназначенные для размножения.

фото растения в естественной среде обитания

Полезные и лечебные свойства родиолы розовой для организма. Что лечат с ее помощью

Розовый корень родиолы содержит около 100 органических соединений. Состав включает дубильные вещества, флавоноиды, органические кислоты, сахара, эфирные масла, стерины, алкалоиды и т. д. Растение ценится благодаря наличию гликозида салидрозида, оказывающего выраженное терапевтическое действие на человеческий организм.

Полезные свойства травы заключаются в следующем:

оказывает выраженное антиоксидантное действие;
помогает организму бороться с различными вредными воздействиями (физическими, биологическими, химическими);
выводит тяжелые металлы, токсические вещества, радиационные элементы;
улучшает работу сердца и сосудов, поднимает артериальное давление при гипотонии;
обладает противовоспалительными свойствами;
оказывает противовирусное, антимикробное действие;
активизирует работу ЦНС, улучшает когнитивные функции и работу головного мозга;
останавливает кровотечения, способствует заживлению ран;
нормализует отделение желчи;
оказывает нейропротекторное действие;
препятствует развитию онкологии и появлению метастазов;
ускоряет протекание окислительных процессов;
тонизирует, помогает при умственном и физическом переутомлении;
защищает от стрессов;
помогает при травмах, переломах костей, растяжениях, ушибах.

богатый химический состав корней растения позволяет эффективно использовать их в лечении и профилактики различных заболеваний

Показания к применению препаратов на основе растения включают в себя астенические состояния, вегетососудистую дистонию, повышенную утомляемость, неврастению, снижение работоспособности, периоды восстановления после болезней и т. д. Родиола розовая для женщин применяется при нарушениях в работе гормональной и половой систем: меноррагии, дисменорее, поликистозе яичников, аднексите, аменорее, фиброзно-кистозной мастопатии, раннем климаксе. Лечебные свойства для мужчин позволяют использовать растение при олигоспермии, половом бессилии.

Противопоказания и возможные побочные эффекты. Передозировка

Перед применением родиолы розовой лечебные свойства и противопоказания растения нужно внимательно изучить. Запрещено использовать корень в следующих случаях:

индивидуальная непереносимость;
гипертоническая болезнь (повышенное артериальное давление);
состояния острого возбуждения;
гипертонический криз;
повышение температуры тела;
органические поражения головного мозга;
возраст до 7 лет;
период лактации;
беременность;
наличие имплантатов, пересаженных органов, вживленных протезов.

Также существуют относительные противопоказания:

возраст от 7 до 12 лет;
бессонница;
депрессивные расстройства.

Дети младше 12 лет нуждаются в 2- или 4-кратном уменьшении дозы. При появлении побочных эффектов (энурез, поведенческие проблемы, ночные кошмары) лечение нужно сразу же прекратить. Люди, предрасположенные к развитию депрессий, должны использовать средство под контролем доктора (особенно в сочетании с антидепрессантами). Чтобы избежать развития бессонницы, принимать родиолу нужно утром, до 10:00.

для получения положительного результата от применения средства и избежание негативных последствий необходимо строгое соблюдение норм и правил приема

Перед использованием родиолы розовой инструкцию по применению нужно изучить. Там написано о риске развития побочных реакций — повышенного артериального давления, сонливости, аллергии, сердечных болей, сниженной работоспособности, возбудимости. В большинстве случаев эти эффекты возникают при передозировке, поэтому задача больного — принимать родиолу в рекомендованных количествах.

Сбор и заготовка золотого корня

Многих людей интересует ответ на вопрос, где растет золотой корень. Найти растение можно на Дальнем Востоке, в т. ч. в Забайкалье и Туве, на Урале и Крайнем Севере Европейской части РФ. В большинстве регионов оно занесено в Красную Книгу, поэтому землевладельцы выращивают его самостоятельно. При поиске культуры стоит учитывать, что она предпочитает территории с галечниковой и каменистой почвой, расположенные рядом с водоемами.

Для медицины интерес представляет только корневище (трава используется для приготовления салатов и других блюд). Опыт показывает, что с начала цветения до появления плодов подземная часть растения увеличивается в 20 раз. Поэтому собирать корни рекомендуется в конце лета, после созревания семян. Выбирать нужно самые крупные кустики.

для получения качественного сырья следует соблюдать правила заготовки растения

Родиола розовая, или золотой корень собирается следующим образом: корневище полностью извлекают, очищают от земли, ополаскивают прохладной водой. Крупные части растения отделяют друг от друга, очищают от пробковой корки и поврежденных участков, разрезают на небольшие кусочки (10 см длиной), оставляют на свежем воздухе. Через несколько часов сырье перекладывают под навес. Ускорить процесс заготовки корня поможет электрическая сушилка. Достаточно положить сырье в камеру и установить температуру +50…+60°C.

Собирать корень нужно на разных участках. Это связано с длительным восстановлением популяции (от 10 лет).

Фармацевтические препараты с родиолой розовой. Форма выпуска

Золотой корень широко применяется в традиционной медицине. На его основе изготовлено множество лекарственных препаратов и биологически активных добавок. Формы выпуска могут быть разными: таблетки, капсулы, жидкие экстракты и т. д.

корень растения признан официальной медициной и активно используется для изготовления лекарственных препаратов для поддержания здоровья человека

Самыми популярными средствами являются:

Родиола +. Биологически активная добавка в таблетированной форме. Повышает жизненный тонус, работоспособность, сопротивляемость организма негативным факторам внешней среды.
Родиолы экстракт жидкий. Показаниями к использованию препарата являются неврастенические состояния, повышенные физические и умственные нагрузки, сильная утомляемость, процессы выздоровления после тяжелых болезней, нейроциркуляторная дистония по гипотоническому типу. Лекарство часто назначается во время эпидемий, чтобы избежать заражения гриппом и простудой.
Родиолы розовой экстракт-ВИС. Выпускается в форме капсул, дополнительно содержит аскорбиновую кислоту. Оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, стимулирующее действие. Повышает психическую и физическую работоспособность, помогает выздороветь после перенесенных заболеваний, облегчает процесс акклиматизации во время путешествий. Часто назначается спортсменам (любителям и профессионалам). Прием лекарства до и после тренировок способствует быстрому восстановлению и улучшению спортивных показателей.
Корень растения. Выпускается в виде сухого растительного сырья, предназначенного для самостоятельного приготовления лекарственных средств, — отваров, спиртовых и водных настоек, чаев.

готовое сырье при желании можно приобрести в аптеке и использовать для приготовления лечебных средств

Родиола розовая детям и взрослым помогает при большом количестве заболеваний и патологических состояний. Прежде чем использовать лекарство на основе растения, желательно посоветоваться с врачом.

Читать еще: Полезно ли сливочное масло

Взаимодействие

Растение усиливает действие психостимулирующих препаратов, снижает эффективность противозачаточных и средств для лечения сахарного диабета. Родиола препятствует действию Аминазина, не влияя на состояние нервной системы.

Условия продажи в аптеках, правила хранения и срок годности

Купить препараты можно в аптеках, без рецепта врача. Важно ознакомиться со сроком годности и условиями хранения, указанными на упаковке. Так, настойка родиолы хранится в прохладном и темном месте, вдали от отопительных приборов и прямого солнечного света. Важно, чтобы дети и домашние животные не имели доступ к препарату. Установленный производителем срок годности составляет 5 лет.

спиртовой экстракт золотого корня является наиболее эффективной лекарственной формой растения

Народные рецепты с родиолой розовой и инструкции по их применению

Чтобы получить лекарство на основе родиолы, не обязательно идти в аптеку и тратить деньги. Приготовить лекарственный препарат можно собственноручно, не выходя из дома. Основная сложность заключается в том, чтобы найти, собрать и заготовить сырье. Если это невозможно, следует использовать сухой корень из аптеки.

Ниже представлены популярные рецепты на основе растения:

Спиртовая настойка из родиолы розовой в домашних условиях. Подготовить емкость и сложить в нее заготовленное корневище (20 г свежего или 10 г сухого). Добавить 100 мл водки, настоять в течение 8 суток, процедить. Принимать внутрь по 15-30 капель, растворенных в воде. Можно использовать для полосканий, примочек, обработки кожи и слизистых оболочек. В таких случаях 1 ч. л. препарата разводят в 100 мл теплой воды.
Отвар. Положить 10 г сухого корневища в заранее подготовленную емкость, залить 1 стаканом горячей воды. Подержать 15 минут на водяной бане и процедить. Принимать при низком давлении, бессоннице, нервных расстройствах, истощении (физическом, умственном). Использовать 2 раза в сутки по 1/2 стакана.

в процессе настаивания все полезные вещества золотого корня переходят в напиток и оказывают лечебное действие

Заваривать золотой корень кипятком нежелательно, т. к. под воздействием высоких температур он частично теряет полезные свойства. Для повышения эффективности лечения рекомендуется использовать настойку на спирту. Однако делать это можно только в том случае, если у пациента нет противопоказаний к употреблению алкоголя. Ими являются индивидуальная непереносимость этанола, детский возраст, хронический алкоголизм, одновременный прием несовместимых с этанолом лекарств.

Наличие перечисленных противопоказаний требует использования лекарств, не содержащих спирт. Это домашние отвары, настои на воде, аптечные средства в виде таблеток и капсул.

для заваривания чая можно использовать готовое сырье в виде фильтр пакетиков

Также золотой корень, лечебные свойства и противопоказания которого перечислены выше, используется в следующих рецептах:

Тонизирующее средство. Измельчить корень, залить 1 ч. л. сырья 1 л воды. Кипятить 10 минут, настаивать 40 минут в теплом месте. Суточная доза — 2-3 стакана, разделенные на несколько приемов. Подсластить напиток можно с помощью меда, сахарного песка.
Сбор от простуды и болезней пищеварительного тракта. Соединить в равных пропорциях родиолу, бадан, цветы зверобоя и кустарниковой лапчатки, чабрец, листья земляники, черной смородины, ежевики, малины. Залить 3 ст. л. смеси 1000 мл кипятка, настоять 1 час. Принимать по 200-400 мл в день.
Настойка при заболеваниях половой системы. Залить 100 г измельченного корневища 400 мл качественной водки, настоять 1 неделю в темном месте. Принимать трижды в день за полчаса до еды по 30-40 капель.
Сбор для повышения иммунной защиты. Смешать корни родиолы и заманихи, плоды шиповника (по 20 г каждого). Добавить по 15 г сухой крапивы и плодов боярышника, 10 г зверобоя. Взять 1 ст. л. сбора, залить 200 мл кипятка, держать 10 минут на медленном огне. Настоять 4 часа, процедить и разбавить 1 стаканом кипяченой воды. Пить трижды в день по 70 мл.

полезные свойства золотого корня используются для получения качественных косметических средств по уходу за кожей и волосами

Применение в косметологии

Экстракт родиолы часто используется в косметологии, т. к. положительно влияет на состояние кожи: тонизирует, снижает чувствительность, улучшает внешний вид. Растение входит в состав кремов, направленных на борьбу со старением, защиту от неблагоприятных внешних факторов.

При использовании косметических средств с родиолой происходит следующее:

улучшаются обменные процессы;
ускоряется регенерация кожных покровов;
повышаются барьерные функции;
замедляются процессы старения;
снижаются трансэпидермальные потери влаги;
улучшается энергетический клеточный обмен.

Купить средства для ухода за кожей можно в аптеках или специализированных магазинах косметики. Наиболее популярными продуктами являются следующие кремы: «Рецепты бабушки Агафьи» (дневной), «Чистая Линия», «Натура Сиберика» (дневной, для чувствительной кожи).

Родиола розовая: лечебные полезные свойства и противопоказания

Лечебные свойства родиолы розовой и противопоказания к ее применению важно знать всем, кто хочет улучшить свое самочувствие, не прибегая к синтетическим препаратам. В своем составе растение содержит большое количество антиоксидантов, усилителей синтеза коллагена, стимуляторов иммунной системы. Кроме того, оно способно стабилизировать состояние нервной системы, снимая усталость и выводя из стресса. Однако у лечебного средства есть небольшой список противопоказаний, например, не рекомендуется принимать родиолу людям с повышенным давлением.

Лечебные и полезные свойства родиолы розовой

Родиола розовая (второе, более известное название – золотой корень) влияет практически на все системы человеческого организма. Комплексный эффект обусловлен богатым составом растения, оно способно повышать артериальное давление, стимулировать выработку и выделение желчи, улучшать работу сердца. В корневище родиолы содержатся вещества, которые влияют на состав крови, способствуя остановке кровотечения и насыщению тканей кислородом. Также средства на основе этого лекарственного растения приводят в тонус весь организм, помогают справиться с переутомлением.

Золотой корень применяют для быстрого заживления ран, ожогов, лечения разного рода воспалений. Растение оказывает влияние на желудочно-кишечный тракт – повышает аппетит, улучшает пищеварение, стабилизирует обмен веществ. Кроме того, оно обладает жаропонижающим и антигистаминным действием, что позволяет применять ее при различных заболеваниях и аллергических реакциях. Также средство способно повышать остроту слуха и улучшать зрение человека.

Настойка родиолы розовой оказывает стимулирующий эффект на центральную нервную систему и общеукрепляющее действие на весь организм. На практике ее часто применяют для борьбы с туберкулезом и кожными заболеваниями. Кроме того, она способствует скорейшему срастанию костей при переломах.

Средства на основе золотого корня употребляются не только внутрь, их также можно использовать в качестве наружного применения. Наиболее часто делаются примочки, ванночки и ванны.

Для мужчин и женщин

Большой процент мужчин не справляется с темпом современной жизни, вследствие этого они постоянно находятся в состоянии стресса, усталости. Эти факторы способствуют развитию психогенной импотенции. То есть, на анатомическом и физиологическом уровне нет никаких проблем, но полностью насладиться общением со второй половиной мужчина не может.

Читать еще: Пить воду ночью полезно или вредно

Родиола розовая повышает сопротивляемость организма стрессам, улучшает общее самочувствие, придает силы. В результате исчезают все проблемы, связанные с сексуальной жизнью мужчины, интимная зона становится более чувствительной, и после стимуляции быстро наступает стабильная эрекция.

Женщины часто страдают от обильных выделений во время месячных, дисфункциональных кровотечений, сбоев в менструальном цикле. Эти проблемы чаще всего связаны с дисбалансом гормонального фона, который постоянно изменяется. Чтобы привести его в норму, рекомендуется принимать средства на основе золотого корня. Они уменьшат объем кровопотери, стабилизируют гормоны и менструальный цикл, улучшат общее самочувствие.

Также рекомендуется принимать лекарственные средства из экстракта родиолы розовой в климактерический период. В это время женщины чувствуют упадок сил, жалуются на головные боли, скачки давления, приливы жара. Минимизировать неприятные ощущения поможет золотой корень.

Кроме того, родиола поможет восстановить силы организма после родов, увеличить приплыв молока, снизить количество выделений. Прием золотого корня в послеродовой период является профилактикой депрессии, которая часто возникает спустя некоторое время после рождения малыша.

Для детей

Детям разрешено применять лекарственное растение только после консультации у педиатра, кроме того, не рекомендуется давать радиолу малышам первого года жизни.

Влияние на детский организм:

стимулирует к активным играм;
улучшает память;
помогает концентрировать внимание;
используется для комплексного лечения ангины;
уменьшает зубную боль;
улучшает пищеварение.

Наружный прием растения ускоряет заживление ран и ссадин.

Применение родиолы розовой

Многолетнее растение обладает разносторонним положительным влиянием на организм, поэтому его применяют в разных сферах медицины:

онкология – тормозит рост и развитие опухолевых образований;
терапия, педиатрия – сбивает высокую температуру;
аллергология – борется с проявлениями аллергии;
гериатрия – улучшает память, способствует приливу сил;
гинекология, акушерство – минимизирует кровопотерю;
косметология – стимулирует синтез коллагена.

Также улучшается сон, повышается давление, человек становится более работоспособным, устойчивым к стрессовым ситуациям.

В косметологии

В косметологии золотой корень используется для наружного и внутреннего применения. Его часто добавляют в состав кремов, которые борются с возрастными изменениями кожи. Растение действует не агрессивно, поэтому подходит для чувствительных девушек.

Регулярное использование косметических средств с родиолой розовой оказывает положительный эффект на кожные покровы:

увлажняет кожу;
тормозит изменения, связанные со старением;
оставляет незаметную пленку, которая защищает от негативного воздействия солнечных лучей;
повышает эластичность;
снимает воспаление.

Протирание кожи настойкой из золотого корня убирает угревую сыпь и сужает поры, не позволяя им забиваться.

Употребление настоек, отваров или чаев внутрь также способствует улучшению состояния кожи, замедлению старения.

В народной медицине

В народной медицине используют разные виды лекарственных средств, в состав которых входит золотой корень:

Настой

Столовую ложку сухого корня залить 300 мл крутого кипятка, тщательно укутать теплой тканью и настаивать в течение четырех часов. По истечению указанного времени смесь процедить и поставить в холодильник. Пить по 100 мл трижды в день, желательно незадолго до приема пищи.

Настойка (экстракт)

В виде экстракта родиолу розовую можно купить в аптеке, однако при наличии сухого корня, можно приготовить в домашних условиях. Для этого нужно взять 50 г мелко измельченного корня, залить 0,5 л водки и отставить на 14 дней в темное место, раз в 1-2 дня настойку нужно перебалтывать. Через две недели средство будет готова, принимать приблизительно по 20 капель, можно разводить в ложечке с водой. Обычно рекомендуется употреблять лекарство за полчаса до приема пищи трижды в сутки.

Отвар

На один литр кипящей воды взять одну маленькую ложку измельченных корней, всыпать в кипяток и, периодически помешивая, варить 10-15 минут. Затем снять с огня и дать остыть, после чего – процедить. Пить по 200-400 мл в течение дня, для улучшения вкусовых качеств можно добавлять немного сахара или меда.

В зависимости от причины, по которой применяется корень родиолы розовой, дозировка и количество приемов может изменяться. Чтобы не навредить своему здоровью, перед употреблением лекарственных средств, рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Противопоказания к применению, возможный вред

Поскольку препараты на основе золотого корня оказывают влияние на весь организм, важно учитывать состояние всех органов и систем во время приема лекарственного средства.

Категорически не рекомендуется употреблять родиолу в таких случаях:

артериальная гипертензия (повышенное давление) – средство усугубит гипертензию, в тяжелых случаях может спровоцировать гипертонический криз;
органическое повреждение головного мозга;
состояние перевозбуждения – препарат не сможет успокоить, а только еще больше возбудит нервную систему, что может привести к истощению;
период вынашивания малыша и грудное вскармливание;
проблемы со сном, бессонница.

Неконтролируемое, чрезмерное употребление препарата провоцирует появление нежелательных ответов организма. При передозировке больные жалуются на сильное и учащенное сердцебиение, тяжесть и болезненные ощущения в области сердца, повышенная раздражительность, невозможность уснуть, головная боль. При появлении таких симптомов нужно немедленно прекратить прием родиолы и обратиться за помощью.

Родиола розовая – польза и вред

Широко известное растение-адаптоген родиола розовая часто именуется «золотой корень». В традиционной медицине Алтая она считается средством от всех болезней. На самом деле, конечно, не все так радужно. Однако родиола розовая содержит ценные антиоксиданты, стимуляторы нервной и иммунной систем, а также вещества, усиливающие синтез коллагена. Современная фармация активно использует полезные свойства родиолы, ее, в отличие от многих других травяных снадобий, применяют медики классической школы.

Полезные свойства родиолы розовой

Растения класса адаптогенов помогают человеческому организму адаптироваться к стрессу. Родиола позволяет почти безболезненно пережить повышение физической и психической нагрузки.

При постоянном стрессовом воздействии нервная система человека теряет остроту реакции, что приводит к следующим проблемам:

сниженное настроение, чувство постоянной усталости;
нарушение координации движений;
замедленное восстановление тканей естественным путем.

Экстракт родиолы розовой позволяет снять неприятные ощущения, сопутствующие перегрузкам на работе, началу нового тренировочного плана, и повышению нагрузки в быту. Родиола способствует повышению уровня серотонина и дофамина, гормонов, отвечающих за эмоциональную сферу и настроение. Систематический прием настойки или экстракта в капсулах рекомендуется склонным к депрессии, лицам, севшим на низкокалорийную диету, и всем, кто испытывает перегрузки на работе. Дозировка родиолы для общеукрепляющих целей не превышает 200-600 мг.

Это растение часто входит в состав комплексного лечения депрессии. Экстракт назначают и астеникам, особенно в период обострения состояния.

Доказано благотворное воздействие экстракта родиолы на процессы регенерации кожи. Активные компоненты растения ускоряют естественный клеточный метаболизм, и улучшают синтез коллагена. Поэтому курсы родиолы розовой часто сопровождают грамотно организованный процесс похудения. Растительный тоник не только помогает человеку адаптироваться к физическим нагрузкам и ограниченному питанию, но и способствует восстановлению эластичности тканей, что позволяет сбрасывать вес без особых проблем с провисанием кожи.

Читать еще: Массаж простаты польза и вред

В косметологии используются экстракты родиолы в качестве основы для кремов и массажных масел . Худеющим рекомендуют принимать родиолу курсами в виде капсул.

Спиртовая настойка родиолы розовой более дешевая, и применяется для общеукрепляющих целей. Ее часто назначают врачи восстанавливающимся после тяжелых пневмоний, бронхитов, особенно в зимний период. Прием энерготоника позволяет избежать слабости и снижает риск подхватить какую-либо инфекцию «на ослабленный организм».

Достаточно широко используется родиола розовая в спорте, ее рекомендуют включать в курсы фитотерапевтической поддержки легкоатлетов, пловцов, лыжников. Часто принимают родиолу в капсулах и простые любители фитнеса.

Кроме того, корень родиолы розовой используется в комплексной терапии кардиологических заболеваний. Доказано, что экстракт родиолы противодействует повреждению коронарных артерий, укрепляет сосуды, и улучшает кровоснабжение тканей.

Часто принимают настойку родиолы горные туристы, в качестве средства, эффективно помогающего предотвратить горную (высотную) болезнь. В этом случае курс начинают за 6-8 недель до восхождения, и сочетают прием родиолы с другими адаптогенами (чаще всего, с левзеей и экстрактом лимонника ).

Корень родиолы розовой

Корень родиолы розовой или так называемый «золотой корень» можно приобрести в почти любой фитоаптеке. Продукт продается в естественном виде, либо высушенным, измельченным и расфасованным по порционным пакетам. Именно он служит сырьем для многочисленных продуктов для здоровья и красоты.

Можно вырастить родиолу и на дачном участке. Но тут надо быть очень внимательным. В семействе, на самом деле два очень похожих растения. Родиолу розовую или золотой корень часто путают с очитком живучим. Отличить седумы или очитки проще всего во время цветения. Они имеют характерный цветок с пятью лепестками, но продают обычно корешки для размножения, и никаких цветов мы не видим. Чтобы не спутать, важно знать как выглядит настоящий золотой корень. Он имеет массу небольших отростков так, что по виду напоминает шар, особенно если покрыт обильно землей. А вот корень седумы похож на петрушку или небольшую морковь.

Родиолу размещают на садовом участке с легкой почвой, в светлом месте. Иногда грунт рекомендуют подсыпать песком. Можно вырастить родиолу и из семян. Тогда их сначала проращивают в домашних условиях и высаживают в грунт уже готовые к этому молодые растения.

Срок годности корня родиолы розовой составляет около 3 лет. Собирают продукт в период вегетации, когда листья растения уже начали желтеть. Его аккуратно вырывают из земли вилами, чтобы не повредить «шар», подвешивают или располагают на подстилке так, чтобы корень мог высохнуть и оставляют в таком виде на несколько недель. Правильно просушенный корень на срезе не коричневеет, а имеет розоватый оттенок.

Применение родиолы розовой

Родиола розовая нашла применение в народной, научной и спортивной медицине. Это растение является мощным энерготоником и адаптогеном, потому его часто назначают людям с симптомами ВСД, непонятного происхождения усталостью и повышенной утомляемостью. Препараты родиолы розовой входят в курсы восстановления после антибиотиков и просто в схему лечения тяжелых вирусных заболеваний. Иногда корень родиолы розовой в виде экстракта, настоя или капсул с ним назначают больным депрессией, наряду с другим медикаментозным лечением.

Корень родиолы розовой служит мощным средством профилактики «сезонных» вирусных заболеваний, связанных со снижением иммунитета. Его могут назначить взрослым и детям для профилактики гриппа и простуды.

Широко применяется как адаптоген в спортивной медицине. Существует гипотеза, что продукт способен повышать анаболический фон в организме и способствовать восстановлению мышечной ткани после нагрузок. Входит в многочисленные списки-рейтинги натуральных анаболиков и прочих подобных вещей. Однако на практике не может вызвать роста мышц сам по себе, это надо понимать.

Корень родиолы, а точнее, его экстракт входит в состав многочисленных препаратов для худеющих, особенно тех, которые одновременно работают как предтренировочный комплекс и жиросжигатель.

Используется в многочисленных средствах для повышения потенции за счет способности усиливать кровообращение. Прямого влияния на гормональный фон не имеет, потому считается относительно безопасным компонентом чуть ли не для всех.

Настойка родиолы розовой

В домашних условиях можно приготовить настойку золотого корня следующим образом:

взять половину литра чистого медицинского спирта;
100 г сухого корня родиолы розовой, очищенного от земли;
измельчить корень, поместить в бутылку темного стекла, залить спиртом, настаивать 2 недели;
процедить;
принимать, дозируя настойку по каплям. Обычно дозировка составляет не более 5 капель на прием.

В продаже есть и аптечная настойка корня родиолы розовой на спирту. Она фасуется в небольшие бутылочки темного стекла и обычно продается в аптеках. Дозировки варьируются в зависимости от целей и индивидуальной переносимости. Надо помнить, что все виды родиолы розовой и продукты с ней существенно увеличивают кровяное давление и потому не могут применяться людьми с гипертонической болезнью.

Вред родиолы розовой

Не допускается самостоятельный прием адаптогенов в высоких дозировках. Часто люди ставят себе неверный диагноз, особенно если дело касается душевных болезней. В частности, настойка родиолы только навредит при психозах и биполярном расстройстве, но будет безопасна и эффективна при клинической депрессии.

Следует заметить, что превышение дозы может существенно повысить артериальное давление, и вызвать такие неприятные симптомы, как сухость во рту, эмоциональное перевозбуждение и даже нарушение мелкой моторики рук. Чаще всего, дозировка рассчитывается на вес, но практически никогда не принимают больше 600 мг/сут. По поводу конкретных доз следует консультироваться с врачом.

Настойка родиолы может усиливать побочные эффекты других адаптогенов. В частности, если принимать ее совместно с эхинацеей , возможно повышение давления и аллергические реакции. Однако часто настойки назначают именно в паре, но со сниженной дозировкой.

Иногда способ хранения и приготовления растительного сырья нарушает его целебные свойства. В частности, не следует приобретать высушенный целиком корень родиолы для самостоятельного приготовления настойки. В нем крайне мало полезных веществ. Обычно корень режут на мелкие кусочки сразу после выкапывания, и сушат либо на солнце, либо в дегидраторе или русской печи при температуре не более 60 градусов.

Аптечные спиртовые настойки родиолы не подходят людям с заболеваниями печени и склонностью к алкоголизму. Кроме того, применение родиолы не рекомендуется беременным и кормящим женщинам.

Смотрите также полезную информацию о других лекарственных растениях: