Сельдерей чем полезен для мужчин

Полезен для потенции и не только (лечебные свойства сельдерея для мужчин)

Сельдерей для мужчин издавна считается целебным средством, способным положительно влиять на возбудимость и мужскую силу. Полезный продукт можно найти в каждом магазине и пополнить рацион натуральным афродизиаком.

Чем полезен сельдерей для мужчин

Польза и вред корнеплода для здоровья мужчин доказаны многочисленными исследованиями.

Насыщает тело витаминами и минералами. Эффект актуален в условиях отсутствия нормального питания, в осенне-зимний сезон.
Снижает уровень холестерина. Мужчины более склонны к поражению атеросклерозом, а умеренное употребление сельдерея снижает риск развития болезни.
Укрепляет сосуды и сердечную мышцу, что повышает выносливость и снижает скорость утомляемости.
Тонизирует, стимулирует умственную деятельность, снижает уровень стресса.

Растение имеет очищающее действие, что помогает при ожирении и сахарном диабете, которые также негативно сказываются на здоровье мужчины.

Как сельдерей влияет на потенцию

Существует заблуждение, что польза сельдерея для мужчин заключается в способности повышать уровень тестостерона, что положительно сказывается на сексуальной функции. Клинически доказано, что колебание гормона присутствует, но оно незначительно для здорового мужчины.

Положительные свойства корня сельдерея для потенции проявляются в увеличении количества андростерона — другого мужского полового гормона, «предшественника» тестостерона. Это сказывается следующим образом на состоянии здоровья:

увеличивается мышечная масса;
усиливается сексуальное влечение, эрекция;
улучшает качество спермы;
снижается влияние стресса, улучшается общее самочувствие.

Для профилактики простатита и других болезней мочеполовой системы можно воспользоваться следующим рецептом:

Измельчить 150 г кислых яблок, 120 г корня сельдерея, 30 г салата, 2/3 ст. грецких орехов.
Смешать ингредиенты, заправить соком 1/3 лимона.
Добавить соль, специи по вкусу.

Лечение простатита сельдереем — другой способ повысить мужскую силу. Продукт активно борется с воспалительными процессами в предстательной железе, улучшает приток крови к органам малого таза, уничтожает возбудителей воспаления, восстанавливает пораженные ткани.

Эффективное средство — настойка из овоща, которую можно приготовить так:

Измельчить 1 корневой сельдерей, 2 стебля растения.
Добавить 1 ст. л. семян.
Залить 1 л водки.
Настоять в течение 5 дней.

Важно запомнить, как употреблять препарат: норма составляет 50-60 мл (разбить на 2 приема).

Мужчинам, страдающим алкогольной зависимостью или тем, кто избегает спиртосодержащих средств, можно воспользоваться целебным отваром (20 г сушеных листьев на 200 мл кипятка).

Противопоказания

Важно учесть и случаи, когда употребление продукта, как в свежем виде, так и в составе лекарственных средств, противопоказано:

язвенная болезнь при повышенной кислотности желудка;
панкреатит и другие поражения печени;
холецистит;
желчнокаменная болезнь;
камни в почках;
тромбофлебит, варикозное расширение вен, другие болезни сосудов.

С осторожностью следует отнестись к включению растения в рацион мужчинам с психоневротическими болезнями — чрезмерное употребление может повысить нервную возбудимость.

Сельдерей для потенции — отличное натуральное средство, которое может приобрести каждый. Но, несмотря на значительную пользу сельдерея для мужчин, необходимо обратить внимание на противопоказания, чтобы не нанести организму вред.

Понравилась статья? Ставьте лайк ♥, подписывайтесь на наш канал и будете одним из первых узнавать о новых публикациях!

А если есть чем поделиться – оставляйте свои комментарии! Ваше мнение очень важно для нас!

Сельдерей: полезные свойства и противопоказания для мужчин

Сельдерей издавна считается лекарственным растением, обладающим массой терапевтических свойств. Он помогает избавиться от лишнего веса, устраняет тревожность и раздражительность, улучшает работу печени, выводит токсичные вещества и шлаки из организма, нормализует артериальное давление и концентрацию сахара в крови. Сельдерей – это природный афродизиак, повышающий половое влечение у мужчин, нормализующий работу репродуктивной системы благодаря усилению кровообращения в организме. Рассмотрим полезные свойства корня сельдерея и противопоказания.

Состав и лечебные свойства растения

Сельдерей – это относительно новый продукт питания для людей. Его кулинарная история началась только в 17 веке. Хотя до этого периода азиатское и европейское население успешно использовали растение с терапевтической целью. А американцы стали потреблять в пищу корни только в 19 веке.

К сведению, в современном мире выращивается три разновидности культуры – листовая, черешковая и корневая (корнеплодная). Они отличаются витаминно-минеральным составом, имеют разную концентрацию аминокислот и др. полезных соединений. Однако не отличаются лечебным эффектом.

В состав сельдерея входят следующие компоненты:

Растительная клетчатка;
Белки, липиды и углеводы;
Вода;
Органические кислоты;
Моносахариды и дисахариды;
Витамины, в частности, группы В, аскорбиновая кислота, каротин, Е, РР;
Минеральные компоненты представлены калием, кальцием, магнием, фосфором, натрием и железом.

Стебли растения просто «наполнены» биологически активными веществами. Корень сельдерея и его полезные свойства многогранны. Он помогает избавиться от лишнего веса, поскольку улучшает обменные и углеводные процессы в организме, выводит излишки воды, при этом обладает минимальной калорийностью – всего 13 килокалорий на 100 г продукта.

Чем полезен стебель сельдерея для мужчин? Лечебные свойства заключаются в следующих пунктах:

Способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, придает упругости и эластичности стенкам, что позволяет нормализовать артериальное давление, улучшить циркуляцию крови во всем организме, предотвратить развитие сердечно-сосудистых заболеваний.
Сельдерей помогает поддерживать здоровье мужчин, которые страдают гипертонической болезнью, ишемическим заболеванием сердца, аритмией, стенокардией и др. подобными патологиями.
На фоне регулярного потребления дает выраженный антиоксидантный эффект, позволяя предупредить возникновение опухолевых новообразований злокачественной природы.
Польза сельдерея для мужчин, которые страдают сахарным диабетом, неоспорима, поскольку корень снижает показатели глюкозы в организме, препятствует развитию гипергликемического состояния.
Если употреблять сельдерей ежедневно в течение месяца, то улучшается холестериновый профиль – снижается концентрация вредного холестерина (ЛПНП), увеличивается содержание липопротеинов высокой плотности (ЛПВП либо хороший холестерин).

Читать еще: Перловая крупа чем полезна

Польза сельдерея для мужчин заключается в воздействии на работу репродуктивной системы представителей сильного пола. Продукт улучшает качественные характеристики семенной жидкости, благоприятно сказывается на фертильности, усиливает жизнеспособность сперматозоидов. Также корень является мощным афродизиаком, поэтому способствует повышению сексуального желания. Влияет на эрекцию, в частности, на ее качество, что обеспечивает более продолжительный половой акт.

Стоит знать: регулярное потребление сырого сельдерея – это хорошая профилактика возникновения простатита и доброкачественной гиперплазии предстательной железы.

Клинические исследования, проводившиеся с целью выявления полезных свойств сельдерея для мужчин, выявили, что продукт помогает повысить потенцию. Поэтому основные показания корня для мужчин – нарушение эректильной функции любой этиологии, снижение либидо, преждевременное семяизвержение.

Способы применения для мужчин

Рассмотрев полезные свойства сельдерея для мужчин, выясним, как правильно осуществляется потребление для потенции и хорошей эрекции. Употребление растения допускается разными способами – кушают в варенном, тушеном, пареном и свежем виде. На основе компонента готовят домашние отвары, настойки.

Добавляют в мясные блюда, салаты, применяют в качестве гарнира. Но максимальная польза для организма наблюдается в том случае, когда корень потребляется в свежем виде – именно этот продукт содержит предельное количество витаминов и минералов.

Важно: внимания заслуживает сок корня, дающий выраженный мочегонный эффект. Он помогает вывести песок из почек, препятствует образованию конкрементов, нивелирует запоры, нормализует деятельность центральной нервной системы, расщепляет жировые отложения.

Сельдерей для мужчин сравнивают с Виагрой – медикаментозным препаратом для усиления эрекции. Если таблетки действуют быстро, приводя к желаемому, но кратковременному результату, то продукт обладает накопительным эффектом, поэтому увеличивает мужскую силу навсегда.

Рецепты из корня сельдерея

Всякое лечение требует системного подхода. Для потенции и эрекции продукт используется на регулярной основе – только систематическое потребление корня обеспечивает улучшение мужских способностей в постели. Рекомендуется сочетать блюда из сельдерея, например, суп или салаты с настойками/отварами на основе корня.

Рецепты приготовления блюд с сельдереем:

На крупной терке натереть один корень, добавить небольшое яблоко (трут на терке), ложку жидкого меда либо сахарного песка, заправить несладким йогуртом либо сметаной низкой жирности. Салат можно модернизировать, чтобы не надоел. Добавляют огурцы, томаты, орехи, морковь, виноград либо зелень – петрушка, базилик, укроп;
Вкусный и полезный салат для мужской потенции готовится так: на мелкой терке натереть корень сельдерея, небольшую морковь. Вымешать. Чуть посолить, сбрызнуть лимонным соком либо соком лайма, полить оливковым маслом.

Примечание: ежедневное потребление салата можно заменить применением сока сельдерея – натереть на терке несколько корней, смесь положить на двойной слой марли, отжать жидкость. Пить по две чайной ложки, кратность применения – два раза в сутки, срок лечения не ограничивается временем. Для улучшения вкусовых качеств можно добавить в напиток мед или сахар либо др. соки – морковный, апельсиновый, яблочный, лимонный, виноградный.

Одна из причин проблем с потенцией – это вредные пищевые привычки, вследствие чего у мужчины наблюдается лишний вес. Чтобы нормализовать массу тела и повысить мужскую силу, готовят полезный суп. На три литра жидкости понадобится капуста, перец, помидоры, морковь, сельдерей и небольшая луковица. Варить 15 минут. Кушают каждый день в неограниченном количестве. Потребление длится 14 суток. Такой рецепт помогает снизить вес, восстанавливает обменные и углеводные процессы в организме, улучшает потенцию, нивелирует стрессы и повышенную тревожность.

Рецепты настоек для повышения потенции у мужчин:

Измельчить корень растения на терке. Две столовых ложки залить 500 мл обычной воды, настаивать 5 часов. Принимать по 70-80 мл 3 раза в день. Водная настойка подойдет для тех мужчин, которые имеют в анамнезе непереносимость алкогольной продукции либо алкогольную зависимость. Для достижения нужного эффекта прием осуществляется в течение трех месяцев.
Для усиления либидо, стойкой эрекции и повышения потенции потребляют спиртовую настойку. Для ее приготовления надо в 1000 мл водки добавить измельченный корень, два черешка. Настаивают «лекарство» в темном месте в течение пяти суток. После принимают по 10-15 мл после приема пищи. Кратность использования – 2-3 раза в день.

Описанные настойки работают на постоянный результат, поэтому быстрого эффекта от них ожидать не следует. Если есть необходимость усилить мужскую силу непосредственно перед сексом, то принимают 100 мл сельдерейного сока смешанного с 25 мл морковного за 20-30 минут до полового акта.

Противопоказания к употреблению

Итак, какая польза и вред сельдерея для мужчин? Несмотря на массу положительных свойств, корень нельзя потреблять во многих ситуациях, которые обусловлены определенными заболеваниями в анамнезе сильного пола. Если их игнорировать, употреблять противопоказанный продукт, можно значительно ухудшить свое самочувствие.

Мочекаменная болезнь (из-за диуретического свойства сельдерей может спровоцировать активное движение конкрементов);
Эпилепсия (потребление может привести к обострению хронической болезни);
Фаза обострения любой хронической патологии;
Заболевания желудочно-кишечного тракта (колит, гастрит, язвенное поражение желудка, двенадцатиперстной кишки и пр.);
Варикозное расширение вен;
Злокачественное течение гипертонической болезни (когда высокое артериальное давление не удается скорректировать посредством применения лекарственных препаратов);
Непереносимость продукта (развивается аллергическая реакция);
Заболевания эндокринной системы;
Острый/хронический панкреатит (острое/вялотекущее воспаление поджелудочной железы).

Читать еще: Сигареты или снюс что вреднее

Прежде чем активно включать в меню сельдерей мужчинам рекомендуется ознакомиться с полным списком противопоказаний. Они не являются абсолютными запретами, поскольку нанести вред может только фанатичное потребление растения в больших количествах каждый день.

Сельдерей – природный афродизиак для мужчин, употребление которого изменяет интимную жизнь в лучшую сторону. Потребление сырого продукта и настоек на его основе повышает половое влечение, потенцию, улучшает эрекцию, положительно сказывается на всем организме в целом.

Как употреблять сельдерей с пользой для мужской потенции

Сельдерей для мужчин считается природным афродизиаком, поэтому активно употребляется представителями сильного пола, желающими повысить потенцию и усилить физическую выносливость.

Польза для мужчин

В качестве лекарственного сырья пригодны все части сельдерея – и трава, и корневище. В составе:

Витамины группы В, а также Е, С, РР, бета-каротин;
Минеральные вещества: магний, калий, фосфор, кальций;
Эфирные масла.

Для увеличения нажмите на изображение

Мужская потенция нередко страдает по причине заболеваний простаты, мочеполовых органов, а также на фоне сахарного диабета и ожирения. Со всеми перечисленными патологиями помогает справиться сельдерей благодаря своим свойствам:

Противовоспалительное.
Мочегонное.
Тонизирующее.
Противомикробное.
Репаративное.

Сельдерей способен стимулировать функционирование яичек, регулировать обменные процессы и артериальное давление.

Тестостерон

Есть расхожее мнение, что сельдерей повышает тестостерон, однако мужчины, регулярно употребляющие овощ, по анализам крови такого влияния не замечали. Прирост может составить максимум 3-4 нмоль/л (для некоторых это очень неплохая прибавка). Но тестостерон не является единственным мужским гормоном. Существует еще целый ряд веществ-андрогенов: его предшественники (прекурсоры) и продукты трансформации (производные). Вот их уровень действительно растет.

Сельдерей содержит внушительное количество андростерона (метаболит тестостерона). Его свойства ровно такие же, как и у главного гормона, но их выраженность слабее (20-60% от «родителя»). Повышение андрогенов вследствие регулярного употребления овоща действует на мужской организм по следующим направлениям:

Усиливается сексуальное влечение;
Улучшается эрекция;
Повышается физическая выносливость, спортивные результаты;
Растет мышечная масса;
Стимулируется общий тонус и настроение, облегчаются симптомы депрессии и хронических стрессов.

Мужчины с высоким уровнем андростерона особенно притягательны для женщин. Этот гормон продуцирует мощнейший феромон. На подсознательном уровне женщина воспринимает такого мужчину как более мужественного и доминантного.

Простата

Проблемы с простатой способны сделать интимную жизнь унылой и нерегулярной. Сельдерей устраняет большинство факторов, провоцирующих хроническое воспаление железы:

Ускоряет кровоток, чистит сосуды.
Уничтожает патогенную микрофлору, сдерживает рост условно-патогенной.
Стимулирует регенерацию поврежденных воспалением тканей железы. Именно данный фактор является основным провокатором хронического простатита.

Для лечения хронических простатитов можно применять настойку на сельдерее: измельченный корень, 2 стебля, столовую ложку семян завить 1 л водки, настоять 5 дней. Пить по 25-30 мл дважды в день.

Для трезвенников, или страдающих алкогольной зависимостью, подойдет отвар: 20 г сушеного сельдерея (травы) залить 200 мл кипятка, томить 10 минут. Пить по 100 мл до еды трижды в день.

Ожирение

Мужчины с ожирением редко могут похвастаться выносливостью в постели и крепкой эрекцией. Жировые ткани активно продуцируют женские половые гормоны, которые подавляют андрогены. При желании исправить ситуацию можно при помощи сельдерея. Растение следует включать в ежедневный рацион, особенно совместно с мясом – овощ способствует быстрому и качественному усвоению белка, препятствует развитию гнилостных процессов в кишечнике, ускоряет обмен веществ.

Регулярное употребление сельдерея не только поможет сбросить вес, но и нормализует гормональный фон.

Сколько употреблять

Сельдерей можно выращивать на огороде или приобрести в магазине. Самая дорогостоящая часть – корневище, хотя пользы от него ровно столько же, сколько от листьев и стебля.

Проще и приятнее всего употреблять сок сельдерея (из стеблей) – легко готовится, быстро пьется, отлично усваивается. Для оптимального эффекта необходимо выпивать 0,5 л ежедневно. Однако залогом успеха является даже не количество, а регулярность. Сельдерей должен попадать в организм каждый день, тогда ощутимые результаты в виде улучшения потенции и повышения общего тонуса проявятся уже через 2-3 недели.

Способы употребления

Сельдерей полезен как в сыром виде, так и в настойках. Сырой предпочтительнее, но быстро надоедает, а у некоторых даже вызывает отвращение. Поэтому лучше чередовать готовые блюда, настойки и свежую траву.

Настойки

Настойки на сельдерее ценны тем, что единожды сделав, их можно употреблять неделями, получая ту же дозировку лекарственных веществ, что и при ежедневном приготовлении разнообразных блюд. Во втором случае уйдет гораздо больше времени и денег. Минус настоек – лучше их не принимать, если придется вести автомобиль.

Читать еще: Чабрец польза и вред для женщин

Рецепт настойки для потенции на самогоне:

Нарезать черешки сельдерея в таком количестве, чтобы они заполнили стеклянную банку емкостью 3 л «по плечики» (до начала сужения);
Нарезать кольцами 50 г свежего имбирного корня, стручок горького перца, 3 зубка чеснока;
Компоненты перемешать, уложить в банку, залить самогоном крепостью 45-50˚ (потребуется примерно 1-1,5 л), настаивать 3 дня в темноте при комнатной температуре, затем еще неделю в холодильнике.

По завершении выдержки настойка процеживается, разливается по бутылкам. Через 2 недели можно пить. Терапевтическая дозировка составляет столовую ложку до еды трижды в день.

Винная настойка: 750 г натертого корня сельдерея залить 2 л белого сухого вина, настоять 3 дня, процедить, разлить по емкостям. Пить до еды по 50 г.

Вкусным и полезным напитком является горькая настойка. Компоненты:

60 мл (мерить по емкости) семян сельдерея.
240 мл резаных стеблей.
60 мл рубленых стеблей лемонграсса (продается в гипермаркетах).
Чайная ложка семян кориандра.
Горошина перца душистого.
10 листов свежей мяты.
Половина чайной ложки корня горечавки.

Поместить все компоненты в герметичную банку, подавить, залить 500 мл спирта (можно самогоном). Настаивать в темноте и прохладе 12 дней, ежедневно перетряхивая. Затем процедить, а к осадку добавить 100 мл воды и проварить 5 минут. Перелить отвар вместе с осадком к настою, закупорить, настаивать еще 2 дня. По окончании срока настойка тщательно процеживается (для этого хорошо подойдет кофейный фильтр), разливается в тару для хранения. Пить можно ежедневно по 5 мл.

Коктейли

На основе сельдерея можно готовить разнообразные витаминные смузи, которые с утра заряжают бодростью на весь день. Для этого понадобится блендер.

Рецепты:

2 стебля сельдерея, ломтик корня имбиря, 5 морковок;
Стебель сельдерея, стакан воды, 2 ложки семян амаранта (заранее замочить на ночь), ломтик ананаса, 4 столовые ложки протеина;
Стебель сельдерея с яблоком (по 1 шт), 4 морковки, сок половины лимона;
Стебель сельдерея, 2 апельсина.

Смузи из яблока и сельдерея

В любой из вышеперечисленных смузи при условии отсутствия аллергии можно добавлять мед.

Салаты

Самый простой и эффективный салат, который рекомендуется урологами: натереть сырые стебли или корни сельдерея, молодую свеклу и морковь, заправить оливковым маслом и солью, есть ежедневно. По отзывам опробовавших методику мужчин, салат эффективно избавляет от вялотекущих воспалений, причем не только в простате, но и по всему организму.

Вкусным и сытным является белковый салат. Компоненты:

Куриная грудка на гриле.
3-4 стебля сельдерея.
4 вареных яйца.
2 горсти грецких орехов.

Нарезать все компоненты кубиками, заправить растительным маслом, солью, перцем, сверху посыпать орехами.

Оригинальный салат из корня. Компоненты:

Натертый корень сельдерея;
2 измельченных зубка чеснока;
Полстакана несладкого йогурта;
50 г грецких орехов.

Все перемешать с солью и перцем, сформировать в виде торта, сверху насыпать орехов и рубленой зелени, оставить в холодильнике на 2 часа для пропитки.

Для салата «Казанова» потребуются следующие компоненты:

100 г салатных листьев, 100 г лукового пера и 300 г зелени сельдерея.
250 г нарезанного кубиками твердого сыра.
2 нарезанных вареных яйца.

Листья салата порвать, лук и сельдерей порезать. Все компоненты смешать, добавить соль, перец, заправить 1,5 столовыми ложками лимонного сока с 3 столовыми ложками оливкового масла.

Противопоказания

Употребление сельдерея в больших количествах может быть чревато побочными эффектами при следующих заболеваниях:

Язва желудка, двенадцатиперстной кишки на фоне повышенной кислотности (сок сельдерея может вызвать раздражение);
Колит;
Холецистит;
Панкреатит;
Тромбофлебит и варикоз (усиление кровотока чревато отрывом тромбов и бляшек);
Желчекаменная болезнь (движение камней, спровоцированное сельдереем, может вызвать закупорку протоков и повреждение стенок желчного пузыря).

Мужчинам, страдающим от хронически повышенного давления, употреблять сельдерей также не рекомендуется – возбуждающий эффект может привести к инфаркту. Овощ способен спровоцировать обострение психоневрологических патологий (эпилепсия, болезнь Альцгеймера). Изредка организм реагирует на овощ пищевой аллергией.

Отзывы

Григорий, 43 года: «Сельдерей растет в огороде, ем его сырым на протяжении всего сезона. Все, что про него пишут – правда. Достаточно сжевать один пучок листьев, как явно ощущается прилив сил, лучше любого энергетика. И в интимной жизни проблем не испытываю никаких».

Роман, 45 лет: «У меня на фоне хронического простатита 1,5 года держалась температура около 37˚. Точную причину такого состояния врачи выяснить так и не смогли. Поговорил на эту тему со старым урологом, приятелем друга, так он порекомендовал есть каждый день сырой сельдерей с морковкой и яблоком. Буквально через неделю состояние стабилизировалось, половая жизнь, наконец, стала нормальной».

Заключение

Сельдерей оказывает на мужчин бодрящее, омолаживающее, оздоравливающее воздействие. Работает как энергетик, противовоспалительное средство и афродизиак одновременно. При регулярном употреблении можно не переживать за состояние простаты и потенцию. Однако степень вреда и пользы этого овоща во многом зависит от начального состояния организма. Важно учитывать противопоказания, а перед началом регулярного приема лучше проконсультироваться с врачом.

Источники:

http://vsespecii.ru/specii/selderej-specii/polezen-dlya-potentsii-i-ne-tolko-lechebnye-svojstva-seldereya-dlya-muzhchin
http://manexpert.ru/pitanie-dlya-zdorovya/produkty/koren-seldereya-poleznye-svoystva-i-protivopokazaniya.html
http://muzhchina.info/potencia/selderej

голоса

Рейтинг статьи