5 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Шиповник полезные свойства для женщин

Содержание

Шиповник — полезные свойства для женщин, противопоказания, как принимать

Шиповник — в чем его полезные свойства и противопоказания для женщин

В древности на Руси шиповник называли «лекарем сорока болезней», подчеркивая тем самым целебность растения. Особенно полезны свойства шиповника для женщин (но имеются к нему и противопоказания). Это обуславливается химическим составом плодов и семян.

  • 20% от общей массы приходится на аскорбиновую кислоту. Это превышает показатели витамина C, содержащегося в других плодах. В ягодах черной смородины его в 10 раз меньше, в лимоне — в 50 раз, в яблоках — в 100 раз.
  • Среди других важных для организма витаминов особенно выделяются A, B2, K, P, E.
  • Насыщены плоды и минеральным составом — Fe, Ca, K, P, Cu и т.д.
  • 18% массы занимают полезные сахара.
  • Выделяют в составе плодов органические кислоты (более всего яблочной и лимонной).

Дубильные и пектиновые вещества, гликозиды флавоновые, масла эфирные — эти компоненты также обнаруживаются в шиповниковых частях.

В практической и народной медицине в лечебных целях пользуются не только плодами, но также листьями, цветками и корнями данного растения.

Такой богатый состав шиповника для женщин имеет неоценимые полезные свойства, хотя для некоторых они могут стать и противопоказаниями (о них указывается ниже).

Шиповник, как любое средство растительного происхождения имеет ряд противопоказаний как для женщин, так и для мужчин, которые обязательно стоит учитывать при употребление настоев и отваров

  • Шиповник хорош при снятии воспалений в лечении множества болезней — начиная от обычной простуды и до гинекологических проблем.
  • Средства на основе плодов растения активируют работу иммунной системы.
  • Шиповник помогает поддерживать в рабочем состоянии сердце, почки, желчный пузырь, а также регулировать давление.
  • Нормализуя процессы обмена веществ, препараты защищают организм от скопления холестерина.
  • Антиоксидантные свойства плодов избавят от зашлакованности и токсических отложений.
  • Напитки дикой розы — отличное тонизирующее средство, помогающее справиться с депрессией.

В официальной косметологии части растения используют для производства препаратов по уходу за кожей лица и рук, а также для восстановления роста волос.

Свойства и действие шиповника на организм

Обратите внимание! Имеет шиповник полезные свойства (и противопоказания) для женщин, но ими необходимо уметь правильно воспользоваться, учитывая свои проблемы. Ведь химический состав по частям растения распределен неравномерно.

Отвар шиповника

Отвар плодов шиповника готовят при инфекционных болезнях, чтобы повысить сопротивляемость организма, оказывая при этом общеукрепляющее и тонизирующее действие.

Полезен напиток при различных проблемах в ЖКТ, а также провоцирует удаление желчи и уратов из организма. Принимая внутрь напитки из ягод дикой розы, женщина приостановит развивающийся атеросклероз.

Используют раствор и наружно — для ослабления кровотечений и быстрого заживления ран. Компрессы с отваром эффективны при лечении обморожений и ожогов. Целебные ванны рекомендуются при неврастениях и ревматизмах.

Корень шиповника

Из корневищ дикой розы также можно приготовить целительные напитки, которые принимаются внутрь, как вяжущее и желчегонное средство. Приписывают корню растения и антисептические свойства.

Оказывая бактерицидное воздействие, средство помогает справиться с кишечными расстройствами и воспалениями мочеполовой системы. Участвуя в метаболизме, компоненты корней шиповника помогают наладить обменные процессы.

Наружно состав используют для лечебных ванн в терапии параличей. Рекомендуется делать успокаивающие ванночки для ног при проблемах с суставами. Водные процедуры помогут избавиться и от грибка, вернув ногтям их красоту.

Сироп шиповника

Сироп имеет насыщенную концентрацию состава, что многократно увеличивает целебные действия препарата, если сравнивать с отварами.

Средство продается в аптеке и назначается врачами для лечения многих (уже упомянутых) болезней. Добавить сюда можно способность улучшить зрение и значительно успокоить нервную систему.

Вещества, присутствующие в сиропах, обеспечивают способность организма сопротивляться негативному воздействию окружающей среды.

Препарат не только укрепляет организм, но и даст возможность быстро снять усталость и противостоять стрессовым ситуациям. Антиоксидантные свойства способствуют обновлению клеток, замедляя процесс старения.

Применение шиповника

Благодаря природе, имеет шиповник полезные свойства (и противопоказания) для женщин, следящих за своим здоровьем и внешностью. Компоненты растения доступны каждому — их можно заготовить самостоятельно, либо купить в аптеке.

Благодаря тому, что свойствами шиповника пользуются уже на протяжении нескольких веков, в народной медицине собрался внушительный архив рецептов на все случаи жизни.

Отвар шиповника при беременности и кормлении грудью

Уязвимость беременного организма становится для женщины причиной частых вирусных инфекций, но не каждое медикаментозное средство можно в таком состоянии принимать. А вот отвары шиповника помогут укрепить иммунитет и справиться с инфекциями.

Химический состав плодов как бы специально подобран природой, чтобы помочь беременной справиться с токсикозами.

Важно знать! Полезен напиток и кормящей маме — он придаст ей сил, успокоит нервы и повысит иммунитет. Но принимать его можно только в том случае, если у малыша нет на компоненты продукта аллергии.

Чтобы отвар (а лучше, настой) не оказался вреден младенцу, для его приготовления необходимо брать только сушеные ягоды (в ним минимальная концентрация эфирных масел).

Плоды (5 шт.) заливают 1 л кипятка и запаривают в термосе 4 часа. Напиток распределяют на 4 приема (по 250 мл), который выпивают за полчаса до кормления. На каждый день следует готовить свежий настой.

Шиповник для похудения

Если ежедневно употреблять чаи из ягод данного растения, можно быстро нормализовать обменные процессы и вывести шлаки из организма. Идет очищение печени, почек, кишечника, а также кровеносных сосудов.

В итоге, улучшится кровоснабжение тканей и повысится активность клеток. Это приведет в норму вес и устранит целлюлит.

Можно приготовить в термосе настой ягод или сделать из них отвар, но лучше ввести шиповник в состав жиросжигающего чая. На 2 ст.л. продукта берут по 1 ст.л. мяты и сенны, которые запаривают 1 л вскипевшей воды и выдерживают под крышкой 12 ч (поэтому, лучше готовить чай с вечера).

Напиток распределяют на несколько приемов и выпивают перед едой, предварительно подогрев в микроволновой печи.

Читать еще:  Рукола полезные свойства

Шиповник при простуде

Отвары и настои шиповника — самое простое и доступное средство при лечении простуд. Напиток не только убивает вирусную инфекцию, но и дает организму силы для укрепления иммунной системы, благодаря богатому витаминному составу плодов.

Данное средство полезно не только взрослым, но и детям. Прежде чем лечить простуду шиповником у малышей, не достигших 3 лет, предварительно следует проверить реакцию ребенка на целебное средство.

Чай из шиповника имеет много полезных свойств — при простуде он эффективно помогает снять воспаление

Чтобы приготовить лечебный чай, желательно иметь термос со стеклянной колбой. В него помещают ягоды (12-15 шт.) и заливают водой (0,5 л) температурой не менее 60°C. Чай настаивают от 30 мин до 2-3 час.

Усилить ценные свойства плодов, а также вкусовые качества можно, добавив в стакан с чаем мед (1 ч.л.) и кусочек лимона.

Шиповник и давление

Мочегонные и желчегонные свойства шиповника, а также его способность снижать уровень холестерина помогают гипертоникам привести в норму кровеносную систему, а значит, снизить артериальное давление.

Будьте осторожны! Следует взять во внимание, что спиртовые препараты, настоянные на ягодах и корнях, окажут противоположное действие (см. таблицу).

Водные напитки из плодов делаются стандартным способом, с учетом следующей пропорции — на 2 стакана вскипевшей воды берут ягод 2 ст.л.

Гипертоникам полезны и отвары из корней дикой розы. Готовят напиток постепенно — в 3 этапа.

  • Измельчив корни, заливают их 2 ст.л. водой (3 стакана) и ставят на слабый огонь. Как только отвар закипит, его снимают с огня и дают немного настояться.
  • Слегка остывший отвар снова ставят на плиту и доводят до кипения.
  • Напиток переливают в термос, плотно закупоривают и настаивают 3 часа.

Данный объем отвара рассчитан на 1 день, и выпить его необходимо за несколько заходов. Рекомендуемый курс терапии — 1,5 месяца, и в этот период желательно ограничить прием мясных продуктов.

Шиповник для почек и печени

В терапии этих важных органов хороший эффект дают напитки, приготовленные на основе корневищ шиповника.

Для отвара необходимо на 200 мл кипятка сушеных корней 2 ст.л. Кипятят 20 мин, затем остужают и употребляют трижды в день. А вот количество напитка будет зависеть от проблемы, которую следует устранить.

  • Чтобы из мочевого пузыря, почек и печени вывести образовавшиеся там камни, выпивают по полстакана напитка после трапезы (через полчаса).
  • Если присутствует песок в желчных протоках, то отвар пьют до еды — по 13 стакана. Подобный напиток готовят и из плодов. Стакан отвара распределяют на 3 раза, употребляя в теплом виде.

Шиповник при онкологии

Ученых, занимающихся проблемами онкологии, заинтересовал шиповник (полезные свойства и противопоказания для женщин). В лабораториях ведутся исследования воздействия экстракта из корневищ и ягод растения на раковые клетки.

Если испытания дадут положительный результат, у больных появится вполне доступная альтернатива сильнодействующим препаратам.

Пока что медики рекомендуют женщинам периодически пить чаи (отвары, настои) шиповника в профилактических целях. Это поможет избежать рака молочной железы, так как укрепится защитная функция организма.

Противопоказания (возможный вред) шиповника

Несмотря на полезные свойства для женщин, шиповник имеет и ряд противопоказаний для их организма. Игнорировать это ни в коем случае нельзя, учитывая мощный состав ягод и корней растения.

  • Занимаясь очищением организма, следует учитывать, что при высоких показателях кислотности желудочного сока препараты шиповника вредны.
  • При гастритах и язвах желудка целебные напитки нужно употреблять с осторожностью, взяв во внимание большое содержание в продукте аскорбиновой кислоты.
  • Учитывая вяжущие действия состава, шиповником не стоит лечить запоры.
  • Насколько полезны настои и отвары для укрепления и очищения кровеносной системы, настолько они противопоказаны при предрасположенности к тромбам.
  • В лечении желчевыводящих каналов нельзя для приготовления целебных напитков использовать корневища растения — только на основе ягод, и то в малых дозах.
  • Гипотоникам не стоит принимать напитки на водной основе, заменив их спиртовым составом.

  • Большой ассортимент различных кислот, входящих в состав плодов, плохо сказывается на здоровье зубов — истончается эмалевое покрытие. Чтобы этого избежать, после приема средства рекомендуется полоскать рот (а лучше — чистить зубы).
  • У продукта достаточно сильное мочегонное действие. Поэтому при острых воспалительных процессах в почках не стоит увлекаться целебными напитками. Все должно быть в меру.
  • Имея проблемы дерматологического характера, не следует принимать препараты дикой розы, не проконсультировавшись с врачом.
  • Людям, имеющим предрасположенность к аллергическим реакциям, употреблять препараты дикой розы (особенно на основе семян) необходимо с максимальной осторожностью. Хотя официально шиповник не относится к категории аллергенов.

Напитки из шиповниковых ягод привлекают не только своей полезностью — они еще и вкусны. Но если чрезмерно увлекаться ими, то можно заработать неинфекционную желтуху, которую придется лечить уже другими препаратами.

Каковы бы побочные действия у шиповника ни были, это не умаляет его достоинств. Истинно ценный дар природы, используемый в умеренных дозах, станет настоящим спасением в лечении многих заболеваний.

Не зря ведь отвары и настои дикой розы входят в комплексную терапию официальной медицины. Шиповник — это еще и возможность для женщины оставаться надолго молодой и красивой.

Шиповник. Полезные свойства и противопоказания для женщин:

Как правильно готовить отвар шиповника. Область применения:

Автор: Щербакова Л.П.

Смотрите видео: Шиповник полезные свойства и противопоказания (February 2020).

Шиповник — полезные свойства и противопоказания для женщин и мужчин

Шиповник – плодовый куст, листья и ягоды которого применяются в народной медицине и косметологии. Из них изготавливаются лекарственные средства, помогающие при различных заболеваниях – альгодисменорее, простуде, вирусных патологиях, поражениях мочевого пузыря. Чай употребляют в холодное время года для укрепления иммунитета как у взрослых, так и у детей.

Применение шиповника для мужского и женского организма несколько отличается, но в обоих случаях польза его огромна. Но, несмотря на массу полезных свойств, у этого растения и существенные противопоказания — так для женщин и для мужчин применение шиповника необходимо ограничить при диабете, тяжелых печеночных патологиях, повышенной кислотности желудка и гипотензии.

Химический состав и общие полезные свойства шиповника

Растение обладает богатым химическим составом. Практически каждая часть куста может применяться в нетрадиционной медицине, поскольку она по-своему полезна.

Состав

В шиповнике много флавоноидов – веществ, которые называют женскими фитоэстрогенами. Эти компоненты помогают поддерживать гормональный фон, поэтому данная ягода для многих женщин является одним из продуктов, которые нужно включить в рацион при отсутствии противопоказаний. Также польза шиповника обусловлена входящими в его состав:

  • аскорбиновой кислоты;
  • сахара;
  • витамина Р;
  • ретинола;
  • тиамина;
  • витамина К;
  • рибофлавина;

Химический состав шиповника

  • токоферола;
  • бета-каротина;
  • фруктозы;
  • ксилозы;
  • сахарозы;
  • органическими кислотами;
  • кальцием;
  • калием;
  • натрием;
  • магнием;
  • фосфором;
  • железом;
  • медью;
  • цинком;
  • селеном.
  • Польза ягод и цветков

    Ягоды и цветы этого кустистого растения одинаково полезны тем, что под влиянием их богатого состава происходит улучшение всех систем организма. А именно:

    • укрепление иммунитета;
    • устранение воспалительного процесса;
    • выведение токсинов из организма;
    • повышение общего тонуса;
    • нормализация обмена веществ;
    • расщепление и выведение холестериновых бляшек;
    • регуляция деятельности сердечно-сосудистой системы;
    • снижение артериального давления;
    • повышение тонуса мышц;
    • очищение печени и ЖКТ.

    Лечебные свойства плодов

    Употребление лекарств на основе шиповника положительно влияет на деятельность нервной системы.

    Лечебные свойства листьев и корня

    Отваром из корней этого куста лечится подагра и другие суставные заболевания. Также такую форму лекарства можно применять для ванн. Их рекомендуется принимать после перенесенного инсульта.

    Листья растения отличаются от остальных его частей тем, что у них нет противопоказаний к применению. В терапевтических целях обычно принимают настойку, изготовленную на их основе. Она помогает нормализовать работу ЖКТ, запустить моторику кишечника.

    Отвар из листьев снижает высокую температуру тела, поэтому его принимают при простуде и гриппе, а также при других патологиях, сопровождающихся гипертермией.

    Польза шиповника для женщин

    Для женщин шиповник является незаменимым помощником при нерегулярном менструальном цикле или менопаузальных расстройствах. Справиться с проблемами можно при помощи следующих рецептов.

    Читать еще:  Чем полезен вареный лук

    Общеукрепляющий чай и отвар

    Такие средства можно применять для борьбы с симптомами ОРВИ или гриппа. 1 ст. л. неочищенных плодов измельчить, залить 500 мл кипятка в эмалированной посуде. Поставить на огонь емкость с водой, накрыть крышкой и томить 15 минут. Снять отвар с огня, настоять 1-2 часа. Принимать по 0,5 стакана перед едой.

    Чтобы приготовить чай, необходимо залить сухие цветки или листья растения кипятком (1 ч. л. на 1 чашку воды). Настаивать под крышкой 10-20 минут, затем процедить и сразу выпить.

    В косметологии

    Благодаря богатому составу ягода вполне оправдано занимает почетное место в домашней косметологии. Она помогает в борьбе с:

    • выпадением волос;
    • ломкостью ногтей;
    • шелушением, покраснением кожи;
    • прыщами, угрями;
    • воспалительными поражениями эпидермиса;
    • чрезмерной сухостью и жирностью кожи.

    Косметика для лица и тела, изготовленная с добавлением экстракта или частичек свежих плодов кустарника, помогает запустить процесс выработки коллагена.

    Рецепт маски из шиповника

    Витаминный состав продукта обеспечивает его положительное влияние на структуру волоса. В полезных веществах нуждается волосяная луковица и кожа головы. Для придания прядям блеска, силы, «послушности», можно использовать плоды шиповника в составе масок для головы, либо ополаскивать чистые локоны отваром из корней, листьев или цветков растения. Если проводить такую эстетическую процедуру регулярно, то уже через 1-2 недели можно будет наблюдать первые положительные результаты.

    При климаксе

    Механизм действия флавоноидов, считающихся природными эстрогенами, заключается в нормализации обменных процессов с последующей стабилизацией гормонального профиля. Для женщин при менопаузе это особенно актуально, поскольку нехватка эстрогена у них проявляется теми симптомами, которые называются «приливами», гипергидрозом, эмоциональной лабильностью, бессонницей. Для борьбы с ними нужно ежедневно пить отвар из плодов или листьев шиповника.

    При обильных месячных

    Нестабильность гормонального фона скажется на интенсивности менструаций. У некоторых женщин они становятся обильными после произошедшего сбоя, у других же, напротив, приобретают скудность. В первом случае отвар из корней шиповника подойдет лучше всего, так как он обладает выраженными кровоостанавливающими свойствами.

    Готовится он по такому принципу: 1 ст.л. корней залить 250 мл кипятка, поставить на огонь и томить четверть часа. Настоять до остывания, процедить.

    Принимать только в теплом виде, поэтому отвар рекомендуется хранить в термосе или хорошо укутанной посуде.

    При беременности и ГВ

    Данная ягода не запрещена во время беременности и лактационного периода. Даже больше: она необходима, поскольку обладает иммуностимулирующими и общеукрепляющими свойствами.

    В эти периоды женщинам запрещено принимать большинство противовирусных лекарств. А об антибиотиках речь заходит только в исключительных случаях. Но лучше направить все усилия не на борьбу с заболеванием, а на его предотвращение. Чтобы предотвратить развитие ОРВИ или гриппа, необходимо выпивать по 1 кофейной чашке чая, приготовленного по ранее описанному рецепту.

    Для похудения

    Растение обладает очищающими свойствами. Оно также нормализует деятельность пищеварительного тракта, налаживает метаболизм. Такое комплексное влияние на организм способствует постепенному снижению массы тела. Также стоит упомянуть о мочегонном действии растения.

    Чем полезен шиповник для мужчин?

    Для мужчин шиповник полезен благодаря своему свойству нормализовать половую функцию. Поскольку ягода оказывает мочегонное действие, ее также целесообразно использовать для приготовления лекарств при патологиях мочевыделительной системы.

    Для усиления потенции и от преждевременной эякуляции

    При проблемах с потенцией полезным будет фитосбор. Он состоит из:

    • листьев вахты трехлистной – 3 г;
    • цветков ноготков лекарственных – 3 г;
    • плодов шиповника – 6 г;
    • листьев пустырника пятилопастного – 9 г.

    Сырье тщательно перемешать, залить 1 л воды, поставить на водяную баню и томить на протяжении получаса.

    После этого емкость снять с плиты, а отвар наставать еще час. Процедить, пить по 30-45 мл перед едой. Продолжительность лечения – 21 день. Это лекарство помогает предотвратить преждевременное наступление эякуляции (семяизвержения).

    При нарушении потенции поможет следующее средство. В одной емкости смешать 30 г семян петрушки с 100 г измельченных ягод шиповника и 150 мл свежевыжатого сока алоэ. Во второй таре соединить по стакану свежего меда и натурального красного вина. Медленно помешивая, влить ранее приготовленную смесь. Все снова тщательно перемешать, поставить в темное место на 2 недели. Готовую смесь необходимо поместить в стеклянный сосуд. Принимать по 15 мл в день до еды.

    При урологических проблемах

    При МКБ, цистите, уретрите рекомендуется принимать такой отвар. Залить 1 часть измельченных сухих плодов шиповника 10 частями воды. Поставить на водяную баню и томить на медленном огне 1 час. Затем кастрюлю нужно укутать и поставить в темное место на 12 часов.

    Готовый отвар следует тщательно профильтровать.

    Если в процессе варки жидкость из кастрюльки испарится, то нужно долить кипяченую воду. Пить по 1 стакану перед приемом пищи 1 раз в день на протяжении 30 суток.

    При остром и хроническом простатите

    При хронической форме простатита помогает отвар. Его изготавливают из:

    • ягод шиповника и боярышника – по 10 частей;
    • цветков ромашки – 4 частей;
    • травы грушанки и донника – по 2 части;
    • измельченного корня одуванчика – 3 частей;
    • листьев березы и брусники – по 3 части;
    • травы спорыша – 3 частей.

    2 ст. л. смеси засыпать в термос, заварить 250 мл кипятка. Настоять несколько часов, процедить, довести до первоначального объема. Принять глотками на протяжении дня, предварительно немного подогрев лекарство.

    При остром простатите отвар шиповника рекомендуется употреблять с медом. Для приготовления средства необходимо взять по 2 части листьев подорожника и березы, такое же количество плодов шиповника, 4 части травы пустырника.

    3 ст. л. смеси всыпать в термос, заварить 0,5 л кипятка. Выдержать 2-3 часа, затем хорошо профильтровать. В немного остывший отвар добавить мед по вкусу. Выпить целебную жидкость на протяжении дня. Терапию проводить не меньше 2 недель.

    От холестерина

    Чтобы понизить холестерин при помощи шиповника, необходимо заварить его следующим образом. 1 ст. л. свежих или сухих измельченных ягод поместить в термос. Залить 300 мл кипятка, плотно закрыть и настаивать на протяжении 12 часов. Готовый напиток хорошо профильтровать. При необходимости его можно довести кипяченой водой до первоначального объема. Пить по кофейной чашке настоя до приема пищи 2 раза в день. Продолжительность лечения зависит от уровня ЛПНП.

    Противопоказания и вред шиповника для организма

    Запрещено употреблять любые лекарства на основе данной травы при наличии гиперчувствительности к отдельным ее веществам. Также строго противопоказано лечиться шиповником пациентам, страдающим от:

    • цирроза печени;
    • почечных патологий, сопровождающихся тяжелой степенью недостаточности;
    • желчнокаменной болезни;
    • сахарного диабета 1 типа;
    • запоров;
    • выраженной артериальной гипотензии;
    • склонности к повышенной свертываемости крови с последующим образованием тромбов;
    • обостренной язвенной болезни желудка или гастрите;
    • повышенной желудочной кислотности.

    Негативные последствия лечения шиповником

    Если пренебречь этими противопоказаниями, то лечение может закончиться:

    • сильной изжогой;
    • понижением уровня сахара;
    • снижением артериального давления;
    • тошнотой;
    • частыми позывами к мочеиспусканию;
    • увеличением суточного диуреза;
    • сухостью во рту;
    • кислой отрыжкой;
    • нарушением в работе ЖКТ.

    Для кожной реакции гиперчувствительности характерным является появление зуда, отечности, жжения, гиперемии кожных покровов. Эпидермис может покрываться чешуйками, возможно появление чувства жара на его поверхности.

    Распространенные вопросы

    Шиповник – растение, известное многим из нас с детства. Им лечат многие болезни, поскольку его состав поистине богат. Список противопоказаний у этого лекарства очень мал, поэтому негативные последствия от его применения проявляются крайне редко.

    Шиповник польза и вред для здоровья организма человека

    Среди ученых много споров, сколько все же видов шиповника, 300 или 500? Этот кустарник можно встретить на Крайнем Севере и на Кавказе. Это многолетнее растение, с тонкими ветвями и красными плодами. На ветвях присутствуют небольшие колючки, загнутые книзу. У кустарника полезны все части, плоды, ветви, цветы, корни и листья.

    Состав и калорийность шиповника, витамины и минералы

    Богаты плоды шиповника на содержание витамина С и Е. Присутствуют в них жиры и углеводы, в небольшом количестве. Калорийность плодов составляет 109 единиц. Есть в плодах органические кислоты и пищевые волокна, крахмал и зола. Много в составе плодов молибдена и меди.

    Читать еще:  Срок полезного использования основных средств

    Чем полезен шиповник

    Полезны отвары из шиповника в качестве лекарства от авитаминоза, помогают предотвратить развитие атеросклероза и болезней ЖКТ. Используются настойки от кашля и болей в горле.

    Польза шиповника для женщин

    Для организма женщин плоды являются эффективным способом восстановления витаминно-минерального баланса в организме. Шиповник повышает гемоглобин и стимулирует обменные процессы. Оказывает антиоксидантное действие и способствует снижению массы тела. Ягоды помогают убрать отечность и чистят сосуды, выводя «вредный» холестерин.

    Польза шиповника для мужчин

    Настои из шиповника помогут мужчинам быстро восстановить силы и увеличить выносливость. Используется ягода в лечении аденомы, полезна будет при проблемах с потенцией и при наличии воспалительных процессов в мочеполовой сфере.

    Шиповник при беременности и грудном вскармливании

    Употреблять шиповник во время вынашивания ребёнка можно, но не стоит сильно увлекаться. Настойки используют при простуде и в качестве средства от отечности. Отвары помогают укрепить сосуды и стимулируют выработку гормонов. Помогают справиться с аллергией и уменьшить симптоматику.

    Во время лактации допускается употребление шиповника. А если отвар из плодов смешать с горячим молоком, то можно улучшить лактацию. Хотя научного подтверждения этому нет.

    Полезен ли шиповник для похудения

    Низкая калорийность шиповника позволяет его включить в диетическое питание. Отвары и другие напитки из плодов помогут улучшить обменные процессы, вывести шлаки и уменьшить количество холестерина. Ягоды защищают печень от жира, чем позволяют нормализовать массу тела.

    Шиповник при диабете

    При наличии сахарной болезни, отвары из шиповника будут крайне полезны. Они позволят насытить организм витаминами и предотвратить появление сопутствующих заболеваний. Помогают лекарства из плодов наладить обменные процессы в организме и вывести токсины, что очень важно при данном типе заболевания.

    Как влияет шиповник на давление

    При наличии гипертонической болезни, очень полезны настойки и отвары из шиповника. Они помогут снизить давление и восстановить эластичность сосудов. Поддерживают в нормальном состоянии сердечную мышцу и процесс кроветворения. Для приготовления настойки, 2 столовые ложки плодов заливают стаканом кипятка, настаивают. Принимают по половине стакана после приема пищи, через час. Чтобы улучшить эффект, в смесь рекомендуется добавлять плоды боярышника.

    При гипотонии используются спиртовые настойки, которые будут повышать давление. На настойки потребуется 500 мл водки, в которую помещают 100 г измельченных ягод. Настаивают смесь в темном месте на протяжении недели. Затем пьют по 25 капель перед каждым приемом пищи за 30 минут.

    Польза отвара из корня шиповника

    Корень растения используется при решении проблем с мочеполовой сферой и печенью. Эта часть растения обладает повышенными антисептическими свойствами, позволяет избавиться от болей в мышцах и нормализует водно-солевой баланс в организме.

    Польза отвара из молодых веточек шиповника

    Веточки кустарника используются для приготовления чая. Лучше всего подойдет иглистый вид растения. Он окажет общеукрепляющее действие и мочегонное. Рекомендован к употреблению при радикулите, ревматизме.

    Приготовить чай очень просто. 3 столовые ложки побегов заливают половиной литра кипятка и проваривают на малом огне, на протяжении 10 минут. После, тщательно процеживают, чтобы не осталось шипов, и пьют по 3-4 раза в день по 200-250 мл.

    Польза отвара из листьев шиповника

    Листья кустарника содержат в себе огромное количество сапонинов, которые устраняют заболевания мочеполовой системы. Полезны лекарства из листьев во время менопаузы, они стимулируют работу эндокринной системы.

    Широко используют листья для приготовления лекарств при болезненных менструациях и патологиях кишечника. А мочегонные свойства позволяют снизить давление и избавиться от отечности.

    Правила потребление отвара из шиповника

    Чтобы сохранить витамин С в плодах шиповника, отвары лучше не проваривать, а настаивать в термосе.

    В день не стоит употреблять более 200 мл напитка с шиповником. Если курс лечения предполагает употребление большого количества отвара или настойки, то он не должен быть длительнее 8 недель.

    Деткам допустимо употреблять по 100 мл в сутки.

    Чтобы не навредить зубной эмали, напитки из плодов рекомендуется употреблять через трубочку.

    Для похудения допускается употреблять по 100 мл за 30 минут до принятия пищи. А чтобы укрепить иммунитет, рекомендуется употреблять настойки по 3-4 раза на протяжении дня. Если лекарство из шиповника используется в качестве желчегонного средства, то следует выпивать стакан напитка натощак, завтракать можно только спустя 30 минут.

    От чего лечит шиповник

    Полезные свойства шиповника признает даже официальная медицина. В аптеках можно найти препарат «Холосас», который изготовляется на базе этих плодов. Это желчегонное средство, помогающее справиться с холециститом. В косметологии используется масло из плодов, которое выпускается под названием «Каротолин». Оно обладает ранозаживляющими свойствами

    Как принимать шиповник в лечебных целях

    При маточном кровотечении в 3 стаканах кипятка заваривают 100 г плодов. Настаивают на протяжении всей ночи. Принимают лекарство обязательно перед приемом пищи по 5 раза в день. Доза составляет половину стакана.

    Можно приготовить средство для лечения простатита. 5 столовых ложек плодов смешивают с одной ложкой боярышника и заливают 500 мл кипятка. Проваривают настойку на водяной бане около 30 минут. Пьют лекарство на протяжении 2 месяцев перед каждой трапезой за 1 час. Одноразовая доза – четверть стакана.

    Чтобы провести детоксикацию, делают сбор из целебных трав:

    Всех компонентов кладут по 5 столовых ложек и заливают 1,5 литрами кипятка. Настаивают смесь целую ночь, употребляют на протяжении месяца по 1 столовой ложке 3 раза в день. Поможет этот сбор, чтобы наладить пищеварительный процесс и вывести шлаки.

    Беременным женщинам можно делать следующий настой: стакан плодов заливают двумя стаканами кипятка и настаивают на протяжении 10 часов. Выпивают настойку за 3 подхода, с добавлением меда.

    Для укрепления сердечной мышцы и сосудов, в настойку из плодов шиповника добавляют 50 г зверобоя и проваривают на водяной бане около 10 минут. Настаивают еще 30 минут, процеживают и добавляют немного меда. Пьют смесь по четверти стакана перед каждой трапезой.

    Применение шиповника в косметологии

    Шиповник помогает справиться с повышенной жирностью кожи лица. Свежие ягоды разминают до кашеобразного состояния, добавляют белок яйца и немного лимонного сока. Наносят маску на 30 минут, после чего смывают прохладной водой. Эта маска значительно сужает поры и тонизирует эпидермис.

    Семена плодов используют для приготовления скраба. Для этого семена измельчают в кофемолке, добавляют немного сметаны и лимонного сока. Аккуратными вращательными движениями очищают кожу и смывают состав через 2-3 минуты.

    Шиповник вред и противопоказания

    Не стоит употреблять напитки из шиповника, если есть болезни сердца и сосудов. Не стоит их употреблять при наличии язвы желудка, гастрите и повышенной кислотности.

    Как выбрать и хранить шиповник

    Лучше отдавать предпочтения окультуренным сортам кустарника. Плоды у них намного вкуснее и полезнее. Отличить дикорастущий от окультуренного очень просто – у первого, плоды намного меньше.

    Обращайте внимание на цвет ягод, они должны иметь темно-красный оттенок. Если окрас оранжевый, значит, плоды не дозрели. Плоды вытянутой формы имеют больше витаминов и полезных веществ. Направленные вперед чашелистики говорят о большом содержании витамина С.

    В свежем виде плоды можно хранить не более 7 дней. А чтобы запастись на зиму, придется их высушить. После высушивания их помещают в стеклянную тару или в платяной мешочек и хранят в темном, сухом месте.

    В народе верят, что плоды шиповника способны даже возродить былую любовь между парой. Если разбросать листики цветов по всему дому, то семья никогда не будет ссориться. Но самое основное, что пользу можно получить от всех частей растения. Плоды помогают избавиться от простуды и вывести лишнюю воду, ведь ягоды шиповника являются лидерами среди всех растений по количеству витамина С. Веточки полезно заваривать при ревматизме, а корни полезны в качестве средства против мышечных болей. При этом плоды и другие части растения имеют минимальные противопоказания. Не забудьте запастись этими полезными плодами на зиму.

    Источники:

    http://ru.babykidworld.com/672-rosehip-beneficial-properties-for-women-contraindica.html
    http://ogorod-bez-hlopot.ru/shipovnik.html
    http://pravilnoyepitaniye.ru/polza-i-vred/shipovnik-polza-i-vred-dlya-zdorovya-organizma-cheloveka.html

    Ссылка на основную публикацию
    Статьи c упоминанием слов:
    Adblock
    detector